小米，食补月子米，米中人参！

小米熬粥营养丰富，有“代参汤”之美称。且小米富含维生素B1、B12等，具有防止消化不良及口角生疮以及防止泛胃、呕吐的功效，最主要的是小米还具有滋阴养血的功能，可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力，同时小米还能减轻皱纹、色斑、色素沉着的功效，对产妇来说真是不可或缺！

这是一份有情怀的小米，从抛洒农家肥

到播种，间苗

人工除草

邻居们都来帮忙收割。大家看着这一家子对纯有机的坚持，即着急又心疼，来帮帮忙收割变成了他们唯一表达支持的一种方式。

拉回家，经过一遍遍的翻晒，终于可以打场了。

扬场也是个技术活。不能没有风，也不能风太大。

今年天旱，收成不太好，两口子忙活了一年，5亩地才收了不到两千斤小米，媳妇着急接下来的生活问题，想出去打工了。但我们的这位师兄说，还想坚持一下，因为以前一直坚持放生，自从来善地学了有机农业，觉得护生更好，种点有机食物，滋养了土壤里的生命，也给大家提供一份健康的食物，又滋养了大家的身体，很值啦！......

大家珍惜这份来之不易的食物吧！

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