《老后，真正为自己而活》

一本既“养生”更“养心”的书

全面提供健康、理财、亲子以及夫妻关系提案,预存老后幸福存折！

愿你享受时光的馈赠，活出更自在的自己

定价：38.00

书号：978-7-5086-5077-7

作者：金韵蓉

出版时间：2015年4月

◆编辑推荐

这是一本既“养生”更“养心”的书，《老后，真正为自己而活》，聚焦老后生活的贴心指南。心态年轻，你就可以活出更好的自己！

本书为中老年人最关心的问题提出了解决方法，如：

如何保养自己的身体？退休了，养老金不够该怎么办？子女择偶，父母该不该干涉？子女买房，要不要帮？少年夫妻老来伴，如何与伴侣建立新的关系？

……

本书围绕保养、理财、亲子以及夫妻关系展开，金韵蓉结合自己亲身的经历，告诉中老年朋友，只要保持年轻的心态，合理规划，勤于保养，以一种积极的态度接纳岁月的献礼，生活就会更美好。

◆内容简介

无论是谁，我们终将要面对退休，面对年老，面对褪去社会角色的那一天。

当我们老了，我们该如何安排孩子长大离家后自己的生活？如何和退休的老伴朝夕相处？如何更快乐地过日子？如何做老后财产的规划？如何看待自己的容颜老去？如何拥有更丰富的心灵……

本书中，金韵蓉把自己和父母之间、和结缡33年的先生之间、和已婚的儿子和儿媳之间的互动，真实地书写出来和读者分享，并结合自己的心理学专业背景和长久以来累积的生活经验与智慧给出了关于老后生活非常实用的的建议及指导，帮助女人建立健康的老后生活观，欣然接受年龄的馈赠，享受更自在的人生。

◆作者简介

金韵蓉

著名女性畅销书作者，已出版20余本个人著作。从《幸福女人的芳香生活》到《先斟满自己的杯子》再到《我心安处是幸福》，每本书均畅销10万册以上。书如其人，内外兼修！

（金老师与爱子合影）

她是台湾卫生部心理卫生中心的心理治疗师，精研婚姻家庭问题和儿童心理教育，她还深入涉猎与心理治疗有关的艺术治疗领域，可谓权威的心理学专家。

她更是一个多领域的“跨界高手”：她是国际芳香疗法治疗师学会主任讲师、终身成就会员；并兼任众多时尚女性杂志专栏作家。

金韵蓉以其细腻、感性的文笔，从专业的心理学角度，解析女性心理，受到众多女性的关注和喜爱。

◆读者评论

用光阴铺路，为年华写诗，30岁的灿烂，40岁的睿智，50岁的从容……韵蓉姐的新书延续了她温暖的生命格调，从亲身经历和身边的故事写起，以她的专业心理学视角，写出一派疏朗典雅的女人中年气象，越陌度阡，千山万水，遇见一个美丽的真自我。

——于丹

著名文化学者，北京师范大学教授

在我心目中，金老师平静、优雅、善解人意，永远让我觉得如沐春风。她说岁月拿走了一些东西，也给予了一些。我会珍视这样一位好友对我的分享，对于拿走的，不纠结；对于得到的，懂得珍惜！

——李静

著名主持人，静佳美妆、乐蜂网创始人

每个女人都要面临子女长大后的空巢，要面临自己和伴侣退休后重回家庭的适应，要面临如何理财和如何保养自己等诸多问题。金老师这本新书，就是为我们解决这些问题而写，书中她没有说教，只是以一个过来人的经验和一个心理专家的视角，帮你看清问题，为你纾解烦恼。

——徐巍

《时尚COSMOPOLITAN》董事总经理

女人不要服输，更不要服老！每一位女性都应该以一种积极的态度接纳和享受岁月的献礼，生活才会更美好。这是我读金老师这本新书最大的体会。

——陈力

生命汇联合创始人兼CEO