内容介绍
作为一本以养生修道为宗旨的著作，《老子》一书中有着丰富的养生思想。本书共分四编，对老子的养生思想作系统的介绍和论述。第一编为“老子的生命观”，主要介绍老子关于人能否长寿及以柔弱为生命本质的思想。第二编为“老子提倡的养生观和养生术”，对老子关于人应该如何养生的思想和方法作全面而完整的介绍和论述。第三编为“老子反对的养生观”，主要介绍老子对人们受贪欲支配、用心驱使气而强行、过分追求养生等错误养生观和养生方法的批评。第四编为“《老子》与性养生学”，对老子的此类思想作出全面准确的解读。
商品详情
长生久视之道：老子的养生智慧
作 者:冯国超 著
定 价:88
出 版 社:当代中国出版社
出版日期:2024年07月01日
页 数:340
装 帧:平装
ISBN:9787515416069
目录
●目录 前 言 第一编 老子的生命观 一、“无私”与“长生”：老子提倡长生不死吗？ 二、重生命而轻名利 三、柔弱：生命的重要特征 第二编 老子提倡的养生术 一、虚心实腹，弱志强骨 二、专气致柔，涤除玄览 三、少私寡欲，知足常足 四、爱惜精神，清静善渊 五、玄牝之门，用之不勤 六、善摄生者无死地：养生达到的境界 第三编 老子反对的养生观 一、开其兑，济其事：受欲望的支配 二、“心使气曰强”：用心驱气而强行 三、生生之厚：过分追求养生 第四编 《老子》与性养生 一、“负阴而抱阳，冲气以为和”：阴与阳和谐交合的重要性 二、“未知牝牡之合而朘作”：宝精养气的效果与好处 三、“牝常以静胜牡”：阴阳交合时女子的制胜之道 四、“知其雄，守其雌”：男子应当遵循的房中原则 关于本书所引《老子》原文的说明 附 录 《老子》
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