之前上莲子芡实时就有老粉问到四神汤了，那么，直接来一袋粉粉吧，是清心堂的，品质有保障，也不用纠结配比，还不需要费神自己煮，直接一泡，就能补一补咯！

清心堂创建于1906年，是实打实的百年老字号，还是国家非物质文化遗产企业，有着悠久的品牌历史。它以凉茶文化被百姓熟知，把传统中医文化和现代经营理念相融合，再配上现代化的制作工艺，现在在广东、广西和浙江已经有300多家凉茶连锁店了。而且清心堂的产品配方，都是和国内知名中医药专家合作，在经典古方基础上研发出来的；熬制工艺更是百年传承，坚持人工采摘原料，不添加色素、香精、防腐剂这些，再通过现代先进科技生产，在广州还拿过不少荣誉。

四神汤出自宋代《太平惠民和剂局方》，相传乾隆皇帝下江南时，四位随行大臣因劳累和水土不服病倒，御医束手无策，乾隆令知府寻人医治，一位僧人开出用莲子、芡实、山药、茯苓加猪肚炖煮的方子，大臣们服下后痊愈，这方子最初叫四臣汤，后来传至台湾，因方言臣神发音相近，就成了四神汤。

四神汤的关键就在于食材搭配有补有泄，能让身体有余力吸收消化食物。脾虚的人大多都有湿气，尤其是在岭南、海边这些气候潮湿的地区，内外湿夹击，这时候直接吃补性强的食方，脾胃吸收不了，反而会让湿气更重甚至上火。而四神汤里，山药是补虚的，茯苓、芡实、莲子能健脾，茯苓和芡实还能祛湿，莲子能止泻，一边排湿减负，一边又调理脾胃，再加上薏苡仁和鸡内金的加持，看似简单，但又特别巧妙，湿气重的老粉，可吃！

清心堂四神汤冲泡时只要加少量温水调匀，再兑适量沸水，搅拌到全部溶解就行，早晚各一次，每次1-2袋。喝起来浓稠厚实，带着淡雅清润的口感，脾胃不好吃不下饭、容易拉肚子，或是湿气重、虚胖的人，都很适合。还可以根据自己的喜好加糖、蜂蜜、盐调味，或者加鲜奶一起吃，真正做到温和养人，能每天喝还不挑体质，老少皆宜哦！

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