【匠心级贝贝板栗南瓜】✅软！糯！绵！甜！不用加一粒糖，吃的就是自然的瓜甜味~香过板栗，‬绵软如红薯🍠粉过芋头！‬连皮可以吃哦， 粉粉糯糯的，丰富又营养~既低热量🌽 又高营养  


规格：5-6颗/约4斤

发货地：上海

发货时效：48小时

快递物流：中通

不发货区域：宁夏，青海，内蒙古，甘肃，新疆，西藏

贝贝南瓜食用小贴士 

✅关于火候

追求口感的亲，南瓜出锅后，不要放太长时间，时间长了口感也会变化。蒸一定要开锅后再放南瓜
，开锅后放入南瓜，中火蒸30分钟！时间短了会不够熟，时间长了水分就多了。

✅关于微波

要干一些的话就用微波炉。建议是中火。因为微波炉型号不同，加热时间差别很大，
所以需要亲自己尝试调整的！因为微波炉是从中间开始熟，所以建议一个一个的打，效果好！

不光好吃，更重要的是

它的热量比较低

很适合做减肥餐的主食

营养也十分的丰富

胡萝卜素是普通南瓜的三倍

给孩子做辅食

好吃还健康！

做好的贝贝南瓜

入口十分的粉糯细腻

用舌头一顶

南瓜就融化在口腔了

牙口不好的老年人

吃起来也毫无压力