【出品】

深圳报业集团出版社

【作者】

佩玛• 丘卓 著

谭耀智 译

【目录】

喂养正确的狼/1

学习停驻/15

逃避的习性/25

生命的自然律动/37

摆脱困境/45

我们需要的皆已具足/57

欣喜于事物原本人样子/69

显露天生本具的开放/79

痛苦的价值/91

无限的友善/103

后记  将这些教诲带到世间/115

致谢/118

延伸阅读/119

资源/121

佩玛•丘卓基金会/125

佩玛•丘卓的著作和音频/126

【作者简介】

 佩玛•丘卓（Pema Chodron），西藏金刚乘比丘尼，创巴仁波切最杰出的大弟子之一，北美第一座藏密修道院甘波修道院院长，是现代人身心修持的精神导师。她出家前曾结婚生子，后因先生有外遇而离异。由于经历过痛苦的洗礼，她对佛法的体悟和诠释非常生活化，贴近现代人的内心需求和渴望。自1974年持戒以来，常常在欧洲、澳洲、北美演讲，主持工作室。

   煮有《当生命陷落时》、《转逆境为喜悦》、《与无常供处》、《生命不再等待》等颇有影响力的著作。

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