书名：儿童青少年体质健康绘本
定价：99.0
ISBN：9787115624574
作者：*青少年体育司 、*体育科学研究所
版次：第1版
出版时间：2023-12

内容提要：
《儿童青少年体质健康绘本》由*青少年体育司和*体育科学研究所组织组织儿童体质健康*进行创作，兼具趣味性、形象性和专业性、严谨性，是一本针对5—9岁儿童的体质健康科普绘本。 本书通过丰富的画面和简洁的语言，帮助儿童了解自己的身体，掌握爱护视力、科学减脂、保护心脑血管等的相关知识，学会科学的体育锻炼方法，使其从小养成积极主动参与体育锻炼的习惯，增强体质，茁壮成长。本书适合5-7岁*子阅读和7-9岁独立阅读。



作者简介：
*青少年体育司 *直属单位，其主要职责是指导和推进青少年体育工作，拟订青少年体育工作的有关政策、规章、制度和发展规划草案，指导和推动青少年体育服务体系建设和指导开展青少年体育工作研究和相关培训等。 *体育科学研究所 家体育总局直属、科技部保留和发展的*、多学科、综合性的社会公益类体育科研事业单位，其主要任务是*和推动我国体育科技事业发展，把握国际体育科学前沿领域和未来体育事业发展中的重大科技问题，以国民体质监测和健身方法研究、*运动员竞技能力研究、体育政策研究、体育工程技术研究等领域为主要方向开展基础研究和应用研究，为我国群众体育、竞技体育和体育产业的可持续发展及提高国际竞争力提供科技支持和服务。

目录：
近视眼大作战
目录
1 眼睛的“自拍” / 8
2 我们为什么可以看见物体 / 11
3 “屈光不正”家族 / 12
4 为什么会近视 / 18
5 近视给生活带来的不便 / 22
6 近视的病理危害 / 24
7 预防近视小妙招 / 29
8 近视的矫正手段 / 36

保卫心血管
目录
1 什么是心血管 / 5
2 血液循环系统 / 10
3 什么是心血管疾病 / 12
4 什么是高血压 / 16
5 什么是高血糖 / 26
6 什么是高血脂 / 30
7 如何预防心血管疾病 / 34

燃烧吧，脂肪
目录
1 什么是肥胖 / 8
2 为什么会“胖” / 10
3 肥胖有什么危害 / 17
4 如何更好地* / 22

纠正不良体姿
目录
1 头前倾 / 8
2 圆肩驼背 / 10
3 八字脚步态、O 型腿、X 型腿 / 12
4 脊柱侧弯的危害和成因 / 17
5 脊柱侧弯的检测方法 / 24
6 脊柱侧弯的预防与* / 30