《高效能人士掌握人生的三个关键时刻》是时间管理大师希鲁姆•W. 史密斯，继《高效能人士的时间和个人管理法则》之后又一重要作品，更深刻、更凝练地为读者掌握人生的真谛。

本书分析了横在人生理想与现实之间的三道鸿沟，并指出了弥合这些鸿沟的方法：

信念鸿沟（BeliefsGap）：我们相信什么是真实的，以及实际上什么才是真实的。

弥合方法：重塑正确的信念，才能长期坚持正确的行为。

价值鸿沟（ValuesGap）：我们认为生活中什么最有价值，以及实际上是如何生活的。

弥合方法：找到自己最珍视的事情，并遵循核心价值实践行为。

时间鸿沟（Time Gap）：我们计划每天做什么事，以及实际上做了什么事。

弥合方法：每天抽出15分钟，梳理计划，按照核心价值优先排序。

作者指出，人们只有弥合这三道鸿沟，在以上三个关键时刻，做出正确的选择，我们的现实生活才能更加靠近内心理想，从而掌握人生，获得更多的内心平静，继而做出贡献，改变世界。

希鲁姆•W•史密斯，商界称之为“时间管理之父”，富兰克林柯维公司联合创办人之一。曾任公司总裁，2004年退休后，继续探索人生意义。

2014年，史密斯成立3 Gaps培训机构（传播本书理念），致力于帮助个人和组织做出改变，实现理想，获得内心平静。

序言：掌握生活的方向

导言：改变世界的愿望

第一章 信念转变时刻： 你的生活最需要什么

•重开信念之窗

•生活的长期需求

•泰勒和詹尼佛的故事

第二章 价值发现时刻： 你最珍视什么

•回归核心价值

•找到最珍视的事情

•琳达•克莱门斯的故事

第三章 时间管理时刻： 你内心想要完成什么

•思考效率差异

•魔力15 分钟

•麦克凯伊•克里斯汀森的故事

结语：你做出了什么改变

本书简洁而深刻，会帮你走进更好、更充实的生活，对身边的每个人产生积极影响。

——史蒂芬•M. R. 柯维，《信任的速度》作者

如果你想迅速弥合理想与现实之间的鸿沟，就来读这本书，并实践它的理念吧。

——马克•维克多•汉森，“心灵鸡汤”系列创始人

希鲁姆•史密斯的建议让我们能够重新掌握时间和生活的节奏。