《筆記術大全： 子彈筆記、康乃爾筆記、方格筆記、曼陀羅九宮格…… 什麼情況用哪種筆記術，學習與工作事半功倍。》

作者： 安田修  

譯者： 林巍翰

出版社：大是文化  

出版日期：2023/07/26

語言：繁體中文

ISBN：9786267328330

叢書系列：Think

規格：平裝 / 272頁 / 14.8 x 21 x 1.4 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版

出版地：中国台灣

本書分類：商業理財> 職場工作術> 時間管理

（页面参数仅供参考，具体以实物为准）

內容簡介

◎事情很多，該從何做起？採用行動筆記術，想做的、該做的，統統不漏。

◎筆記的字跡就是不工整？史丹佛式筆記提醒你，很會抄筆記的人字跡多半潦草。

◎挑筆記本，該選空白還是有方格的？為什麼越來越多人選方格筆記本？

◎都有錄音轉文字、影音配字幕軟體了，用手抄筆記還有用嗎？

報告老被退回重做、想不出企劃案、總被截止日期追著跑……

你碰到的學習、工作，乃至於糾結難解的人生問題：就業、感情、家務，

只要用對筆記術，統統有解。

但所謂的「會做筆記」，並不是原封不動的抄別人給的、講的資訊就好。

作者安田修是Synergy Brain公司的代表董事，

是協助企業將商業模式標準化的專家。

他從小就不喜歡抄書，再加上沒人教怎麼寫，

所以從畢業到就業，從來沒做過筆記。

但為了應付逐漸增加的工作量和難度，安田開始閱讀各種筆記術書籍並實踐，

光靠「選對筆記法」，就讓他順利取得軟體開發技術、證券分析和中小企業診斷

等各種合格率低的證照考試。

現在，他更用筆記來管理行動、構思企劃、整理想法及想要達成的目標。

他說：「記筆記，是報酬率很高的投資行為。」

因此他在書中整理了自己親自實踐過的50種筆記術精華，

碰到哪種情境就用哪種筆記術，各種疑難雜症通通有解。

◎想做的和該做的都不忘：行動筆記

．行事曆怎麼管理最有效率？用數位或用紙本都行，

但你只能二選一，否則容易遺漏或產生衝突。

．重要事項可以寫到便利貼，貼在電腦螢幕上提醒自己，

但別貼超過三張，因為貼太多，你反而會忽略它。

．為什麼有人筆記抄得那麼快？利用符號條列的子彈筆記術，

讓你看一秒就能掌握工作狀態，知道該採取什麼行動。

◎一個點子，衍生八個視野：企劃筆記

．只要把想法寫在小卡上，然後重組，就能找出好點子。

德國學者申克，就是用這種方法完成《卡片盒筆記》一書。

．曼陀羅九宮格不只能實現目標，還能收集資料和整理想法，

日本職棒二刀流大谷翔平就用這方法，讓自己變一流。

◎別照抄，挑重要的寫：學習筆記

．筆記沒必要寫得美美的，只要懂得架構內容就好。

史丹佛式筆記就提到，筆記做得好的人，字跡多半很潦草。

．康乃爾筆記法是精英的最愛，只要把頁面分三個區塊，

從吸收到內化，一次到位，不管是講座或會議，都適用。

子彈筆記、康乃爾筆記、方格筆記、曼陀羅九宮格……

碰到什麼情況，我該用哪種筆記術最有效？這一本書濃縮50種筆記法精華。

選對了筆記方式，「記筆記，就成為你報酬率*高的投資行為」。

作者簡介

安田修

Synergy Brain公司的代表董事。創業家、協助企業將商業模式標準化的專家。

畢業於北海道大學經濟學系。之後任職於日本生命保險公司，負責系統開發和資產運用相關工作。經15年後獨立創業。

為社群平臺「信用之器Frasco」的負責人。除了舉辦筆記會、進行「Frasco教練」認證，還建立「Frasco筆記實驗室」以及「達爾文」等社群，並實際參與營運。

還是上班族時，藉由做筆記，順利通過了日本中小企業診斷士和證券分析師等合格率低的證照考試，並在取得相關證照後自行創業。

把「打造任何人都能自由活動、充滿創造力的世界」，視為使命。

譯者簡介

林巍翰

畢業於清華大學和關西外國語專門學校。投入翻譯工作多年，現為全職日文譯者。

目前已出版譯作三十餘冊，內容涵蓋歷史、政治、心理勵志、健康和科普等領域，期許自己的譯作能為讀者提供良好的閱讀體驗，以成為中文世界值得信賴的日文譯者為目標。

目錄

前言　對工作和生活都有幫助的筆記大全

第一章　想做和該做都不忘：行動筆記

1 數位或紙本，只能二選一

2 便利貼一次別超過3張

3 大事拆成小事，設截止日期

4 工作不要從頭做到尾

5 一天花15分鐘做計畫

6 子彈筆記術，用符號條列

7 一行日記，改變人生的契機

第二章　一個點子，衍生個視野：企劃筆記

1 大量寫，狠狠丟

2 組合便利貼和卡片

3 用筆記本清理腦袋

4 筆記能提升5種能力

5 曼陀羅計畫表，成就二刀流

6 條列，理大腦也理心情

第三章　人生隨時向前行！記事本筆記

1 想到什麼馬上記下來

2 馬上、枕上、廁上，都放

3 不寫字，用貼的

4 左頁留白，用來剪貼或補充

5 讀後感、觀後感，都要留下關鍵字

第四章　讓大腦有餘力做其他事：整理筆記

1 一張紙只寫一個主題

2 攤開本子，劃分區塊

3 心智圖，*強思考武器

4 演講的稿子要用手寫

5 思考或學習，字跡顏色有區分

6 所有內容都集中在一本

第五章　別照抄，挑重要的寫：學習筆記

1 不用寫得美美的

2 康乃爾筆記法，菁英最愛

3 選空白還是有方格的？

4 規畫學習進度

第六章　離目標只差一步的夢想達成筆記

1 寫願景，價值觀更明確

2 唸出來

3 你的目標得有數字

4 用四象限分類，找出不用做的

5 目標要不斷修正

第七章　我讀完50本筆記書的心得

1 清空想法，提高效率

2 花時間整理筆記，不如買參考書

3 目標筆記，促使你開始行動

4 現在開始找出適合自己的

結語　別自創，先偷學