【产品名称】盐渍龙须菜

【规格】龙须菜500克/袋*3袋

【配料表】龙须菜、无碘食用盐

【生产地】福建霞浦

【发货地】福建霞浦

【保存方式】-5℃以下冷冻12个月
【生产日期】11月份

【快递模板】新疆西藏青海不发，其他地区包邮，圆通/中通/邮政随机发货

【注意事项】

龙须菜是盐渍的，做菜之前需要多冲洗几遍，泡发15分钟再烹饪。

【产品名称】：海带嫩苗

【配料表】海带嫩苗、无碘食用盐

【产地】：福建霞浦

【规格】：200g*6包，

【保质期】：常温阴凉保存30天，冷冻12个月
【生产日期】11月份

【发货地】：福建霞浦
【快递模板】新疆西藏青海不发，其他地区包邮，圆通/中通/邮政随机发货

【注意事项】

1、海带嫩苗食用前洗净、浸泡1-2小时，中途换水。

2、可凉拌、涮火锅、煲汤、小炒。

龙须菜营养成分表

海带嫩苗营养成分表

龙须菜食用方法

凉拌龙须菜

用清水冲洗几遍，泡发15分钟，切断焯水15秒，加“小米椒、香菜、蒜末、盐、鸡精、生抽、陈醋和香油”凉拌。

龙须菜干贝羹

 将龙须菜切碎、干贝泡发撕碎；

锅中放水、干贝、姜丝，烧开后放入龙须菜；

煮开后倒入水淀粉勾芡，接着转小火淋入蛋液。关火，调入鸡（味）精，调匀。淋少许香油，撒上白胡椒粉、葱花。

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海带苗

海带苗食用方法

酸辣海带苗

1、海带苗浸泡洗净。

2、姜蒜切末，小米辣、小葱切圈。

3、锅中宽水煮开，下入海带苗，加入1勺白醋，焯2-3分钟。

4、捞出过凉开水后沥干备用。

5、姜蒜末，小米辣、小葱圈，白芝麻放入小碗中。

6、将油加热，趁热淋入碗中爆香调料。

7、在调料中再加入2勺味极鲜酱油，2勺米醋，1小勺白糖，少量盐和鸡精搅拌均匀成料汁。

8、把调好的料汁淋在焯好的海带苗上。

9、拌匀后即可装盘上桌啦。

西红柿海带汤

1、海带苗清洗干净，用清水泡下备用

2、金针菇清洗干净备用

3、嫩豆腐切块，倒入开水烫下，在用冷水过下水，也可以加点盐放开水里捞下，做汤的时候不容易散开，也可以去腥味，备用

4、西红柿洗干净切块，冷锅下油，油热放入西红柿块翻炒，炒出香味，加点番茄酱（也可以不加），放点白糖，继续炒几分钟，加入海带苗金针菇，再继续炒，金针菇变软后立马倒入开水，再加入豆腐块。

5、加入盐巴，鸡精，喜欢酸点的可以加点白米醋，也可以打个鸡蛋，加点蛋花，出锅。