商品详情
书名:小学生校园篮球基本技术、训练与游戏(视频学习版)
定价:59.8
ISBN:9787115633354
作者:卢钦龙 人邮体育
版次:第1版
出版时间:2026-05
内容提要:
《小学生校园篮球基本技术、训练与游戏(视频学习版)》共分为8章,第1章介绍篮球的基础知识,让读者了解篮球比赛的基本规则;第2章介绍球感练习;第3~6章介绍运球、传接球、投篮、篮球基本战术与团队合作思路;第7章介绍热身、放松与体能训练方法;第8章介绍常见篮球损伤与预防措施。 《小学生校园篮球基本技术、训练与游戏(视频学习版)》内容*,叙述详尽,提供高清的动作步骤图片,多方位、多维度地搭建篮球技术与战术训练体系。通过阅读本书,读者可以快速且系统地学习篮球训练技巧,并循序渐进地提升篮球水平。
作者简介:
卢钦龙 北京市东城区教育科学研究院体育教研员,北京师范大学教育学博士,北京学校 体育教学指导委员会委员,北京市东城区体育学科带头人;曾获北京市骨干教师荣誉称号;具有14年学校体育教学和篮球训练工作经验;主持*课题1项、市区规划课题4 项;发表论文10篇,参与编写图书20余部。
目录:
第 1 章 哇, 这*是篮球
第 2 章 熟悉球性
第 3 章 成为运球高手
第 4 章 成为传接球高手
第 5 章 成为投篮高手
第 6 章 基本战术与团队合作
第 7 章 热身、放松与篮球体能
第 8 章 常见篮球损伤、应急处理及预防措施
定价:59.8
ISBN:9787115633354
作者:卢钦龙 人邮体育
版次:第1版
出版时间:2026-05
内容提要:
《小学生校园篮球基本技术、训练与游戏(视频学习版)》共分为8章,第1章介绍篮球的基础知识,让读者了解篮球比赛的基本规则;第2章介绍球感练习;第3~6章介绍运球、传接球、投篮、篮球基本战术与团队合作思路;第7章介绍热身、放松与体能训练方法;第8章介绍常见篮球损伤与预防措施。 《小学生校园篮球基本技术、训练与游戏(视频学习版)》内容*,叙述详尽,提供高清的动作步骤图片,多方位、多维度地搭建篮球技术与战术训练体系。通过阅读本书,读者可以快速且系统地学习篮球训练技巧,并循序渐进地提升篮球水平。
作者简介:
卢钦龙 北京市东城区教育科学研究院体育教研员,北京师范大学教育学博士,北京学校 体育教学指导委员会委员,北京市东城区体育学科带头人;曾获北京市骨干教师荣誉称号;具有14年学校体育教学和篮球训练工作经验;主持*课题1项、市区规划课题4 项;发表论文10篇,参与编写图书20余部。
目录:
第 1 章 哇, 这*是篮球
第 2 章 熟悉球性
第 3 章 成为运球高手
第 4 章 成为传接球高手
第 5 章 成为投篮高手
第 6 章 基本战术与团队合作
第 7 章 热身、放松与篮球体能
第 8 章 常见篮球损伤、应急处理及预防措施
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