1.9 种中医家庭疗法，轻松缓解多种常见病

2.简便易行、疗效明显，图文结合，简明清晰，一看就懂，在家就能操作。

3.医学专家严格审定，在家轻松学，提高人体免疫力

章 中医疗法的基础知识1 什么是中医 / 142 阴阳、五行是中医的根基 / 163 五脏六腑决定人体的健康 / 184 精、气、血、津液是人体的精华 / 205 经络穴位是中医的灵魂 / 226 人为什么会生病 / 247 远离致病的因素 / 268 望闻问切诊断病症 / 289 病症的辨证论治 / 30第二章 专家教你常用中医疗法10 一看就懂的按摩疗法 / 3411 实用的家庭刮痧疗法 / 3812 轻松拔去病痛的拔罐疗法 / 4013 安全简便的贴敷疗法 / 4214 简单易行的艾灸疗法 / 4415 疗效可靠的针灸疗法 / 4616 没有副作用的耳压疗法 / 4817 常应用的足部疗法 / 5018 健康自然的饮食疗法 / 54 第三章 常见小病痛的中医疗法19 头痛 / 5820 失眠 / 6221 牙痛 / 6622 脂肪肝 / 6823 瘙痒症 / 7024 缺铁性贫血 / 7225 便秘 / 74第四章 内科疾病的中医疗法26 感冒 / 8027 急性支气管炎 / 8428 慢性支气管炎 / 8629 肺炎 / 8830 肺结核 / 9031 肝癌 / 9432 胃炎 / 9633 尿路结石 / 9834 高血压 / 10235 冠心病 / 10436 心绞痛 / 10837 糖尿病 / 11038 痛风 / 11439 痢疾 / 116 第五章 外科疾病的中医疗法40 痈 / 12041 丹毒 / 12242 荨麻疹 / 12443 手足癣 / 12844 神经性皮炎 / 13045 痤疮 / 13446 斑秃 / 13647 胆结石 / 14048 胆囊炎 / 14249 风湿病 / 14650 类风湿关节炎 / 148第六章 神经科疾病的中医疗法51 脑出血 / 15252 脑栓塞 / 15453 脑动脉硬化 / 15854 癫痫 / 16055 重症肌无力 / 16256 坐骨神经痛 / 164第七章 妇科疾病的中医疗法57 痛经 / 16858 月经不调 / 17059 阴道炎 / 174 60 盆腔炎 / 17661 子宫脱垂 / 17862 子宫肌瘤 / 18063 子宫内膜异位 / 18264 更年期综合征 / 18465 闭经 / 18666 带下 / 188第八章 男科疾病的中医疗法67 阳痿 / 19268 早泄 / 19469 遗精 / 19670 前列腺炎 / 19871 前列腺增生 / 20072 男性不育 / 202第九章 五官科疾病的中医疗法73 中耳炎 / 20674 沙眼 / 20875 青光眼 / 21076 白内障 / 21277 慢性鼻炎 / 21478 慢性单纯性咽炎 / 21679 梅尼埃病 / 21880 扁桃体炎 / 22081 口腔溃疡 / 222第十章 儿科疾病的中医疗法82 小儿咳嗽 / 22683 小儿腹泻 / 22884 小儿厌食 / 23085 夜啼 / 23286 遗尿症 / 23487 小儿便秘 / 23688 小儿疳积 / 238

本书前两章主要介绍中医的基础知识和九种安全可靠、疗效明显的中医疗法，第三章教你运用中医疗法解决生活中的常见小病痛，第四章到第十章重点介绍内科、外科、神经系统、妇科、男科、五官科、儿科等各科疾病的中医疗法。本书把图、文、表结合起来，向读者展示中医疗法的过程、步骤以及对症取穴等，让读者能够一学就会。

于雅婷主任医师、药膳食疗师，历任国家举重队奥运会科研攻关与科技服务成员。她领导创新的现代化中医食疗技术多次荣获国内大奖。个人曾荣获“亚健康事业开拓者”“十一五中国健康管理特别贡献人物”“中华百业功勋人物”“中国创新人物”等称号。高海波工学博士、中医学博士后、知名健康管理师。现任燕山大学生物医学工程系副教授、硕士生导师。曾参与中国博士后基金、中国中医科学院多项重大研究课题，在国内外重要刊物发表专业学术论文十余篇。