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亲情操纵者丨揭露了亲情操纵背后的真相 精装版知心書系列 心理学爱好者自助读本

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商品详情

编辑推荐  畅销书系列“知心书”第五辑,三联生活书店引进推出同系列经典《亲情操纵者》。  他们不愿意听到你的好消息,也不愿意你和外面的世界建立快乐的链接——他们怎能让你就此逃脱?让你发现这世上还有其他获得爱的途径?  他们挑拨你的亲密关系,你的恋人不怎么地,你的孩子简直养得差劲,甚至连你本人从头到脚,都是那么糟糕!  他们钳制你的自由,无视你的求助,克扣你的快乐,甚至剥夺你的权利——不然你怎么能惟命是从呢? 内容简介 《亲情操纵者》提供了30种自恋操纵者的特征,讲述了众多孩子从童年时起关于家庭感情障碍的困惑,帮助孩子们认清自恋操纵的怪圈,找到拯救自尊、自信以及爱的能力。 作者简介 伊莎贝尔•娜扎雷-阿加(Isabelle Nazare-Aga) 1986年在法国著名的硝石医院获得精神运动学国家学位。从1990年开始在巴黎开设私人诊所,主要从事认知行为方面的治疗和培训。她的研究和工作实践侧重于个人尊严、个人价值观、人际沟通和压力管理。 精彩书摘 操纵者的30种特征(上) 想要识别某人是否是操纵者,不管他是你的家长、恋人还是周围的人,在其身上我们都应当能够看到操纵者的 30种特征清单上的至少 14种。该清单曾发表在我于 1997年出版的第一本书《操纵者就在我们中间》当中。这些是所有操纵者身上的典型特征,无论男女,不论年纪。并且我们能够在大部分操纵者身上看到这 30种特征中的 20多种!我在此提供一些实例,以便阐释这些特征,当事人多为控制型父母的子女。 1. 他以亲情、友情、爱情、职业道德等为由来令他人有负罪感。 青少年时期,我曾十分叛逆。我和我母亲时常讨论、争论,可最终总是我放弃我的计划,因为她总是利用如下风格的理由来让我觉得内疚:“好吧,我让步,你可以出去,但你要知道我晚上会睡不着,要是我明天感到疲惫,那就是你的错。” 2. 他将责任转嫁给他人,或推脱自己的责任。 我母亲让我对很多事感到内疚。以下是令我印象深刻的一件:她在乡下拥有一所房子,是从她父母那里继承来的。我年幼的时候很喜欢去那里,帮忙打理花园。可是后来进入人生另一个阶段,我感到需要更多地跟朋友外出,假期出去旅行。我弟弟也几乎不再去那里了。在我父亲快满 70岁的时候,母亲考虑到打理花园尽管是父亲的乐趣,但这份工作也太累人了。于是她要挟我说:“要么你经常过来帮助我们,要么我就把房子卖了!”通过把维护花园的责任转嫁到我身上,她让我感到内疚,因为我很清楚卖房子这个主意会让父亲不开心。 3. 他不清楚地说出他的要求、需要、情感及看法。 “他们在一起都那么久了,他还不向她求婚,这真是奇怪,你不觉得吗?大家都在寻思他到底爱不爱她……” 4. 他的回答常常是含糊其辞的。 每次我打电话给我母亲,告诉她我想去看看她,她都会回答说:“不是我要求你来的啊。你想怎么做就怎么做吧。” 5. 他会根据对象、场合来变换他的想法、行为、情感。 她时常向我诉说她的想法,可当我提醒她有这些想法的时候,她却会否认:“不,我从来没这样说过。瞧!这并不符合情理!” 6. 他会找一些合理的理由来粉饰他的要求。 我母亲试图从我这儿得到一些照顾。例如,她会对我说:“如果你带我到乡下,我就能继续拔掉墙上的常春藤。你知道的,你的那些小植物就长在那里。我怕过不了几天你就找不到它们了……当然咯,要在不打扰你的前提下。在此期间,我可以去逛逛广场,跟邻居聊聊天。” 7. 他令别人认为他应当是完美的,从不该改变主意,应该无所不知,且应立刻回应要求、回答疑问。 当我还很小的时候,我母亲就强迫我回应她的话,并且要立即。我必须要给她答复和解释。现在,她会在我还没准备好的时候让我回话。我实在难以用易于理解的方式来正确地回答她。 ......

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