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内容简介
《女性更年期中医调养》共分为六章，将盘根问底，追本溯源，不仅对更年期综合征的认知、防治、精神心理、保健、警示、运动、营养等方面进行了详细阐述，而且对更年期出现的各类症状逐个击破，并进行了深入浅出的讲解，给出了具体防治方法，突出“简、效、廉”，收集民间的良方妙技，所选药多为草药、单味药、中成药，应用针灸、拔罐、按摩、贴脐等技法，以及药膳、药茶等食疗方法，容易操作。
目 录
第一章你的生命如此多情——更年期美丽，源于淡定
对于更年期的误解
听听专家都怎么说
逃避不如勇敢面对
第二章运筹帷幄，决胜千里之夕卜——更年期知识知多少
更年期不等于绝经期
更年期每个人情况大不同
更年期每个人感觉都不同
自我预测更年期
与更年期有关的话题
第三章盘根问底，追本溯源——更年期因何而来
西医观点
中医观点
第四章洞若观火，掌握真相——如何诊断更牟期综合征
对于更年期的误解
听听专家都怎么说
逃避不如勇敢面对
第二章运筹帷幄，决胜千里之夕卜——更年期知识知多少
更年期不等于绝经期
更年期每个人情况大不同
更年期每个人感觉都不同
自我预测更年期
与更年期有关的话题
第三章盘根问底，追本溯源——更年期因何而来
西医观点
中医观点
第四章洞若观火，掌握真相——如何诊断更牟期综合征
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