《如何让孩子自主学习》基于脑科学、教育心理学和发展心理学等理论，结合作者的教学与工作实践，引用生活中的场景与案例，从学习情绪、亲子沟通、学习品质培养、学习方法引领四个维度综合引导家长培养孩子的自主学习能力。本书将带你拆解培养孩子自主学习能力的核心密码，用科学的方法唤醒孩子的终身学习力，带你走出;陪学苦海。

第1章 让真正的学习，在家庭中自然发生11 当下家庭教育的困境与期待 00212 培养心智成熟的孩子 00713 孩子要想学习好，脑科学知识少不了 01314 家庭教育的依据：孩子的人格类型与学习风格 018

第2章 要想学得好，家长要了解孩子的情绪及其背后的真相21 多多赞赏，培养孩子的积极情绪 02822 家长幸福快乐，孩子会学得更好 03523 孩子不学习，可能是因为有外貌焦虑 04224 孩子拖延、磨蹭是因为想要拥有自主感 04825 适度放手，激活孩子的内驱力 05426 啃指甲，其实是太焦虑的表现 06027 当孩子向你抱怨学校时，如何不让抱怨演化成厌学 06528 家长要知道的情绪警报：拉肚子、胃痛 07229 如何帮孩子走出情绪漩涡 079210 三观察四努力，快速帮助孩子适应新环境 085第3章 有好的家庭关系，孩子才能好好学习

31 安全感自主学习的前提 09732 父母不一致的理念，蕴含着多元的教育资源 10233 当父母变成;老师，家庭就失去了它原本应承担的功能 10834 陪孩子写作业，可以这样做 11435 如何避免孩子通过学习来反抗父母 12036 一人学习，全家助力 12737 多子女家庭中，如何激发每个孩子的学习动力 13438 孩子的学习成绩表现，是全家集体努力的结果 14139 8～10岁的转折期，如何让孩子成绩保持稳定 147310 用好手机，重塑亲子关系 153

第4章 想让孩子爱上学习，就要提升孩子的学习能力41 改掉粗心的拦路虎，培养两种能力注意力和观察力 16442 巧用规律，实现背诵;过目不忘提升记忆力 16743 强化深层阅读加强理解力 17344 理科学习的秘密培养逻辑思维能力 17845 独立思考，多提问题培养批判性思维能力 18246 多表达，多倾听，多交流锻炼沟通力 18747 多观察，多思考，多动笔开启想象力 19248 从普通到卓越培养元认知能力 19649 唤醒主动性，从;要我学到;我要学激发内驱力 200410 控制内心的;小怪兽，从;他律到;自律建立自控力 204