内容简介

这是一本以课堂实录形式呈现的以美国方法派为核心、结合中国演员特色的表演训练手册，是作者研究和运用方法派训练方法二十多年的教学经验和理论思考的成果总结。在为期七天的表演特训中，作者通过强化对演员的创造力和真实感受的训练，引导他们富有表现力地传达出自己的真情实感，并将其运用到角色的创造中。本书尤其适用于有一定经验的职业演员以及渴望走上职业演员道路的表演学习者，通过补足他们在以往的表演学习中容易忽视的对感知的认识及训练，引领他们认知自我，重新审视自己的表演，寻找到解决问题的基本方法和途径，从而帮助他们重塑被束缚了的创造工具——身心。

编辑推荐

演员内在真实的情感＋角色言谈举止的外部展现＝角色形象

如果“我”不存在，角色就没有安身立命之地。

***

★ 姜文、陈坤、周迅、俞飞鸿、梅婷、舒淇重磅推荐

★ 中央戏剧学院名师表演课堂大公开

△ 结合影视剧案例进行讲解，为职业演员提供精准有效的实战指导

△ 制定具有针对性的短期训练目标，迅速提升角色塑造能力

***

《激昂的幻梦》作者李·斯特拉斯伯格曾说，方法派绝不能成为博物馆里的展品，它是活生生的，需要不断地更新和发展，其传承的炬火永远会在世界的某个地方点亮。本书正是它的一次新航行的果实。在姜若瑜老师的表演特训营上，方法派将以更适合中国演员文化背景、创作场景的方式，帮助他们开启重塑身心、感知自我、创造角色的表演旅程。

● 打开身体和心灵，为表演做好准备

◎ 成年人如何重新学会像孩子那样用本能去感知、去表达？

◎ 斯特拉斯伯格所说的阻碍演员情感表现的五类问题是什么？

◎ 如何疏通情感表现的渠道，与他人、与环境、与自我建立真正的交流？

● 从表演训练入手，兼为即将扮演的角色定基调

◎ 角色的形象是怎么形成的？如何将演员的个性融入角色的创造中？

◎ 为什么要向角色提出上千个关于角色的问题？真的有这么多问题可以问吗？

◎ 类型化角色也能呈现出不一样的形象？年轻演员怎样突破偶像剧类型化的人设？

● 理性＋感性接近角色

◎ 演员如何抓住所需表现的角色实质？如何从剧本中找到建立角色的素材？

◎ 古诗词练习和表演有什么联系？如何将唐宋诗词运用到角色准备中？

◎ 创造角色时需要做好哪十一项案头工作？如何使理性的准备变为感性的呈现？

……

名人推荐

7天，也许你会在表演上重新认识自己，找到那把钥匙，点燃那团花火。

表演是终身工作，是终身学习，也是终身修行。有幸能遇到姜若瑜老师，找到那把钥匙，点燃那团花火，一路同行。

——陈坤

姜老师基于二十多年的教学经验，浓缩和提炼出来的表演方法，在《7天表演特训营》里呈现。看看吧！

——周迅

如果你热爱表演，这本书会为你打开一扇窗，从另一个角度探索表演的奥妙。

——俞飞鸿

跟着姜老师的方法进入角色，是我每一次创作时必做的功课。

——梅婷

如何重新调整好呼吸，震动初心，让现实走入非现实……

——舒淇

著者简介

姜若瑜，中央戏剧学院表演系教授、博士生导师。曾赴美国纽约州立大学主攻戏剧表演、导演，辅修现代舞编舞，回国执教于中央戏剧学院导演系，后调至表演系。曾任北京京剧院导演。主持并参与国内外多个戏剧教育研讨会并做工作室。在山下学堂教授表演课程，亦指导职业演员表演高阶班。曾为电影《萌芽》《我要我们在一起》担任表演指导，并帮助过许多演员准备其在影视剧中的角色。译著有《激昂的幻梦：从斯坦尼体系到方法派表演》。曾为上海文化出版社出版的斯坦尼斯拉夫斯基的《演员自我修养》担任审校。

简  目

第一章  大课：身体感知及行动真实（为二十个演员设置的课堂）

第二章  私课（为一个演员设置的课堂）

第三章  大课：剧本分析及角色创造（为演员的终极目标设置的课堂）

附录：对自己和角色提出上百个问题

后  记