足立启美

原来我这么棒

带领孩子探索24项性格优势

产品信息

作者： 足立启美  

译者： 林劭贞

绘者： 川原瑞丸

出版社：小熊出版  

出版日期：2025/09/17

语言：繁体中文

ISBN：9786267755365

丛书系列：精选图画书

规格：精装 / 32页 / 21.6 x 24.3 x 0.9 cm / 普通级 / 全彩印刷 / 初版

页面参数仅供参考，具体以实物为准

书籍简介

＼你有哪些很棒的优点呢？／

探索24项性格优势，看见闪亮亮的自己。

★继畅销挫折復原力学习绘本《我是坚强的小孩》后推出全新力作，引导孩子倾听内在、建立自信！

★3个「提示」×24项「性格优势」，帮助孩子发掘并找出优点。

「你有哪些很棒的优点呢？」

这个看似简单的问题，对许多孩子来说却不容易回答，不是因为他们没有优点，而是平时缺乏机会去认识自己，或者不知道该如何发掘自己的长处。然而，了解自己的正向特质，不仅能有效建立自信，在面对挑战时，这些特质更能给予孩子力量。当孩子知道自己拥有什么，便有足够的勇气突破困境，持续前行。

本书透过一对小男孩和小女孩的对话，循序渐进的引导孩子思考「每个人拥有的独特优点」；并运用富想像力的道具──「好清楚眼镜」，提醒孩子张大双眼仔细观察，以及「好细心帽子」，叮咛孩子用心思考。将这两样抽象的特质具象化，便如同拥有超能力，能敏锐察觉他人和自己的优点，无论是遇到危机不慌张、乐于帮助他人，还是坚持到底……这些都是超棒的优点！

而除了两项神奇的道具外，书中也设计了3个简单的提示，引领亲子一同探索孩子的独特优势：

【提示1】做什么事，会让你充满活力？

从让自己充满能量的活动中，发现热情所在，例如：和朋友一起开心玩耍。

【提示2】什么事让你不管做多少次，都不会厌烦？

找出能长期激发动力、不轻易感到无聊的事，例如：为家人朋友精心准备礼物。

【提示3】你最擅长的事是什么？

思考那些做起来得心应手、不会感到压力的事，例如：有精神的和家人朋友打招呼。

书末更进一步根据正向心理学，列出24项展现在日常行为与思考中的「性格优势」：好奇心、热爱学习、创造力、洞察力、判断力、正直、热情、毅力、勇敢、爱、社交力、善良、公平、团队合作、领导力、宽恕、自我规范、谨慎、谦逊、感恩、希望、美的感受力、灵性和幽默感。

亲子可以透过3个提示引导的对话练习，再对照这些性格特质的说明，辨识出孩子具有的优势，进而引导他们重视自我特质，并在生活中善加运用，以发挥内在的无限潜能。

从24项性格优势中，找出自己的超能力！

也许你还没发现，

但它一直都在，陪伴你变得勇敢强大！

作者介绍

足立启美

认证心理师。一般社团法人日本正向教育协会代表理事、日本復原力推进协议会「復原力养成综合工作小组」、「儿童復原力工作小组」委员。毕业于澳洲墨尔本大学研究所，完成正向教育专门课程。在日本国内外教育机构从事十年学生辅导与学校管理之后，于2014年接任一般社团法人日本正向教育协会代表理事，负责小学生至大学生的復原力教育、筹办讲师培训与亲子讲座，并进行復原力教育效果检定等研究。曾在美国、英国、荷兰、澳洲、新加坡与马来西亚等十国以上的学校进行研习与观摩。着作有《我是坚强的小孩》（小熊出版）、《换个语气这样做：教出高韧性坚强孩子的亲子管教万用句》等。

绘者简介

川原瑞丸

1991年生于日本千叶县，主要从事书籍与杂誌的插画。绘本作品有《我是坚强的小孩》和《受伤了，我不怕！》（小熊出版），以及《我的身体哪里重要？第一本教孩子认识身体的性教育启蒙书》（三采）；也为《书叔叔的街角图书馆》、杂誌《大便汉字练习簿》和笔记本公司推出的学习手帐《Japonica 练习簿》（以上暂译）绘製插画。

书籍欣赏