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●推荐序/王庆国
阴阳五行篇/时空变化与生命现象
01 方舱医院里中医治好了病还不信中医?/病不许治,病必不治
02 阴阳究竟是个啥?/自古通天,本于阴阳
03 夫妻谁也离不开谁/阴为阳之守,阳为阴之使
04 说说火神派/阳气若天与日,失所折寿不彰
05 诊断疾病离不开阴阳/察色按脉,先别阴阳
06 治病也离不开阴阳/以治无过,以诊不失
07 说说五味的作用/辛甘为阳,酸苦为阴
08 自然与人分为五类/六合之内,不离于五
09 五行之间的四大关系/更贵更贱,以知死生
10 五行可以诊断疾病/视其外应,则知所病
11 灵活多变的作战方法/虚则补母,实则泻子
藏象篇/重要的功能活动系统
12 脏腑之中谁是老大? /君主之官,神明出焉
13 脏腑各有自己的地盘之一/有诸内,必形诸外
14 脏腑各有自己的地盘之二/有诸内,必形诸外
15 脏腑各有自己的地盘之三/有诸内,必形诸外
16 气血津液离不开这对脏腑/水精四布,五经并行
17 异常的脏腑/地气所生,藏阴象地一
18 脏腑也配对,多出来的单着/藏而不泻,泻而不藏
19 人体的六种营养物质/本为一气,辨为六名
20 虚实是相对的/邪盛则实,精夺则虚
病因病机篇/世界上没有无缘无故的毛病
21 六种邪气谁是老大?/百病之长,善行数变
22 百病皆生于气/九气不同,何病之生
23 小心六气虚脱/贵贱善恶,各有部主
24 盈亏人体都会不适/人有四海,以应四方
25 幸福都是相似的,难受却各有各的难受之一/审察病机,无失气宜
26 幸福都是相似的,难受却各有各的难受之二/审察病机,无失气宜
诊法篇/没有现代设备,古人是怎么诊病的?
27 看脸不是相面/精明五色者,气之华也
28 望诊不仅仅是看脸/有余不足,形之盛衰
29 闻是用鼻子闻吗?/以治无过,以诊不失
30 一天之中什么时候号脉比较好?/阴气未动,阳气未散
31 三部九候什么意思?/前以候前,后以候后
32 六种常见的脉象/五脏之象,可以类推
33 中医不问诊可以吗?/数问其情,以从其意
34 望闻问切哪个优选明?/能合脉色,可以万全
治法篇/治病是层窗户纸
35 正手反手,两种打法/逆者正治,从者反治
36 东西南北,各显神通/同病异治,地势使然
37 治病学会三级跳/杂合以治,各得所宜
38 因势利导,四两拨千斤/轻而扬之,重而减之
39 中药是怎么搭配的?/方制君臣,有主有佐
40 中药有毒吗?/有故无殒,亦无殒也
41 人体贵在通畅,不可郁闭/升降出入,无器不有
42 人体常见五郁/木郁达之,火郁发之
43 说到气血,不要只想到补/疏其血气,令其条达
44 治本就是去根吗?/知标与本,用之不殆
内容介绍
《素问·五常政大论篇》说:“其久病者,有气从不康,病去而瘠,奈何?”黄帝问,有的人“老病秧子”,气血流通不好,身体处于虚劳的状态,怎么办呢?岐伯回答“养之和之”“必养必和,待其来复”……有慢性病、老年病不可怕,只要养好,照样可以带病长寿。宋代有个诗人叫程俱,他在诗中写道:“人言病压身,往往延寿纪。”(《自宽吟戏效白乐天体》)都说病压在身上不好、有压力,但是当你悟出了“三治七养”的智慧,往往能比平常人更长寿。
我们讲了几对标本,实际上都是在介绍中医治病求本的智慧,强调了抓主要矛盾,眼光放长远,和“留得青山在,不怕没柴烧”是一个道理。治病怎么取得更好的效果?怎么养生才能活得更自在?健康长寿的智慧何在?标本思想里蕴含了这些问题的答案。