书名：大学生心理健康教育（第二版）
定价：48.0
ISBN：9787030696007
作者：李有华
版次：2
出版时间：2021-09

内容提要：
本书根据***2011年印发的《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》编写而成，全书共十四章，分别是绪论、积极心理学、大学生的自我意识与培养、大学生个性品质塑造、创新与创新思维、学习心理及其应用、大学生情绪管理、和谐人际关系构建、恋爱与心理健康、网络活动与心理健康、大学生涯规划、大学生择业心理、大学生压力管理与挫折应对、大学生生命教育与心理危机应用。



目录：
目录
**章 绪论 1
**节 心理健康的概念 1
第二节 大学生心理健康评价 4
第三节 大学生心理健康教育的意义 5
第四节 心理咨询 8
第五节 学习“大学生心理健康教育”课程的原则和方法 11
第二章 积极心理学 14
**节 积极心理学的概念 14
第二节 从积极心理学的角度认知幸福与人生 17
第三节 大学生积极生活之道 24
第三章 大学生的自我意识与培养 35
**节 自我意识概述 35
第二节 自我意识发展的历程和特点 38
第三节 大学生完善自我的途径 42
第四章 大学生个性品质塑造 49
**节 个性概述 49
第二节 气质与性格 53
第三节 大学生个性心理品质塑造 57
第五章 思维与创新思维 64
**节 思维 64
第二节 创新思维的应用 66
第三节 创新思维的培养 68
第六章 学习心理及其应用 73
**节 学习及大学生学习 73
第二节 大学生学习活动的结构及心理过程 75
第三节 影响学习活动的非智力因素 84
第七章 大学生情绪管理 93
**节 情绪和情感 93
第二节 情绪、情感的分类 101
第三节 情绪理论 105
第四节 情绪的自我调节 106
第五节 情商 110
第八章 和谐人际关系构建 124
**节 人际交往概述 125
第二节 大学生人际交往的内容与特点 134
第三节 大学生人际交往能力的培养 138
第九章 恋爱与心理健康 154
**节 爱的心理实质与爱情的理论 154
第二节 大学生恋爱的影响因素及其特点 159
第三节 大学生性心理 161
第四节 树立正确的爱情观 165
第十章 网络活动与心理健康 171
**节 网络与大学生活 172
第二节 网络与大学生心理健康 176
第三节 正确对待网络 183
第十一章 大学生涯规划 189
**节 大学生涯规划的意义 189
第二节 大学生涯规划的制定 191
第十二章 大学生择业心理 200
**节 大学生择业心理概述 200
第二节 大学生择业心理分类 206
第三节 培养大学生健康择业心理 210
第十三章 大学生压力管理与挫折应对 213
**节 压力和挫折概述 213
第二节 大学生压力和挫折的产生与特点 215
第三节 压力和挫折对大学生心理的影响 220
第四节 大学生压力管理与挫折应对策略 221
第十四章 大学生生命教育与心理危机应对 226
**节 生命与生命教育 227
第二节 大学生心理危机及应对 232
第三节 大学生心理危机干预 235
参考文献 239