【出品】

海南出版社

【作者】

阿姜查 著

赖隆彦  译

【目录】

推荐序  这本书将改变你的生命

导论  灭苦之道

前言  关于这颗心

PART ONE 戒

第1章  与法同往世间

第2章  使心变好

第3章  感官接触—智慧的泉源

第4章  了解戒律

第5章  维持标准

第6章  为何我们生于此

第7章  欲流

第8章  实相的两面

PART TWO 定

第1章  一份法的赠礼

第2章  内心的平衡

第3章  和谐的正道

第4章  心的训练

第5章  阅读自然之心

第6章  解脱之钥

第7章  修定

第8章  法的战争

第9章  只管做它

第10章  正确的修行——稳定的修行

第11章  正定——在活动中离染

第12章  死寂之夜

PART THREE  慧

第1章  什么是观

第2章  法性

第3章  与眼镜蛇同住

第4章  内心的中道

第5章  超越的平静

第6章  世俗与解脱

第7章  无住

第8章  正见——清凉地

第9章  我们真正的家

第10章  四圣谛

第11章  空经法师

第12章  不确定——圣者的标准

第13章  宁静的流水

第14章  胜义

第15章  趋向无为

第16章  结语

附录  本书各部分文章出处

【作者简介】

  雪漠，原名陈开红，甘肃凉州人。中国作家协会会员，甘肃省作家协会副主席，甘肃省专业作家，国家一级作家。深造于鲁迅文学院和上海首届作家研究生班，被甘肃省委省政府等部门授予“甘肃省优秀专家”、“甘肃省领军人才”、“甘肃省德艺双馨文艺家”、“甘肃省拔尖创新人才”等称号。

  著有长篇小说《大漠祭》、《猎原》、《白虎关》、《西夏咒》、《西夏的苍狼》等。作品入选《中国文学年鉴》和《中国新文学大系》，荣获“第三届冯牧文学奖”、“上海长中篇小说优秀作品大奖”、“中国作家大红鹰文学奖”、“中国作家鄂尔多斯文学奖”等十多个重要奖项。其中，《大漠祭》入围“第六届茅盾文学奖”和“第五届国家图书奖”，登上中国小说学会2000年中国小说排行榜，《人民日报》、新华社、《光明日报》、《文汇报》、中央电视台等数百家媒体给予评价，被誉为“真正意义上的西部小说和不可多得的艺术珍品”，已被译成多种文字，在《中国西部现代文学史》中有重点论述，被认为是当代西部文学的标志性作品。“雪漠小说研究”已被列入北京大学、复旦大学、兰州大学、上海师范大学、中央民族大学高等高校的研究课题。

  雪漠也是大手印文化研修专家，香巴噶举文化传承者，已出版《大手印实修心髓》、《光明大手印：实修心髓》、《光明大手印：实修顿入》等大手印文化研究专著。

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