2009至今

从银七星开始

到绍兴乔波、太湖龙之梦

上海的滑雪起源于室内雪场

源于银七星

发展于十余年的上海往返绍兴

马上又要迎接临港大冰箱了

在室内雪场学滑雪是我们学习滑雪的摇篮

也是为雪季安全爽滑的基石

针对室内滑雪场的教学模式

• 12小时

由学员指定日期2天，每天6小时，共12小时的雪上教学，及理论课

【初级】从0基础开始的系统性教学，将在2天内学习从推坡、方向性推坡、拧板至滚落线换刃的内容

【进阶】从基本转弯（Basic turn 滚落线换刃）学习至标准转弯（Stadard Turn 滚落线前换刃）

• 6小时

由学员指定日期2天，每天3小时，共6小时的雪上教学，及理论课

【初级】从0基础开始的系统性教学，将在2天内学习从推坡、方向性推坡，进度快的学员可尝试学习拧板至滚落线换刃的内容

【进阶】从基本转弯（Basic turn 滚落线换刃）学习至标准转弯（Stadard Turn 滚落线前换刃）

• 3小时

由学员指定日期，6小时雪上教学，及理论课

【初级】从0基础开始的系统性教学，将学习前后刃推坡

【进阶】从基本转弯（Basic turn 滚落线换刃）学习至标准转弯（Stadard Turn 滚落线前换刃）

学员在课后也可参加我们的龙之梦常规教学团进行巩固和练习

初级班在2天课程完成并达标后可获得BASI Snowlif Blue Terrain Ride课程结业证书及学员徽章

进阶班在完成课程内容及小弯、自由式内容并达标后可获得BASI Snowlife Red Terrian Ride课程结业证书及学员徽章

私教课程报名方式：

• 联系学校确定课程时间

• 由学校安排或学生指定教练

• 报名付款

课程咨询及预订联系人

X-united 的滑雪学校 StaX  为 BASI 认可的滑雪学校

StaX —— Snow Training Academy of X-united

BASI—— British Association of Snowsport Instructor，即“英国雪上运动教练协会”

我们有多位拥有BASI Level1、Level2资质的滑雪指导员，以及WMAI等组织机构的急救员资质，个别还拥有BASI竞技教练员以及高山安全等专业资格

我们的教学基于适用于大众的单板滑雪系统性教学，从0基础至大山野雪、基础公园等

我们希望越来越多参与到滑雪这项运动的人们可以以安全、高效的方式学会滑雪，了解单板的文化、玩法，减少不必要的受伤风险、也避开一些新手容易踩的坑或误区

私教/小班/小团课属于约课性质，费用相对活动内的教学团课会高不少，学员可根据自己希望的时间和我们约课，费用包含了教练的成本及雪场的管理费

教学内容说明（每级别课时）

Level 1：单板0基础

系统性地从0开始学习单板滑雪，本级为由0开始至前后刃推坡的教学

针对0基础或未系统性学习过单板的后刃推坡选，教学将从平地开始，适应滑雪板，单脚滑行、直滑降，后刃推坡基础

Level 2： 换刃基础

纠正并巩固推坡的动作及问题，梳理从推坡至基本（换刃）转弯的技术及理论，在推坡的基础上开始学习控制重心移动和拧板，打好换刃（转弯）前的基础

结合所学基础完成基本（换刃）转弯，并使之连贯

勉强换刃阶段或Level 1课后满足10小时在学练习的学员

Level 3：滑行基础

纠正滑行时的线路、姿态、驱动等问题，梳理理论基础，明确换刃及转弯的概念

可以在初级、中级道滑行但经常会摔、或者自己知道有问题的，以及Level2 课后满足20小时在学练习的学员

学员在课后自己练习时可将自己的滑行视频发给我们进行线上指导

费用包含

• 教练费用

• 教学费用

• 保险

费用不含

• 学员雪票

• 学员交通

• 学员住宿（过夜）

• 餐食

• 非X-united提供的装备

如学员有交通工具带教练去，费用可减免300元/班

学员可免费借用学校的装备，我们会根据学员的情况选择合适的雪板及安装固定器，装备需要学员自行带至雪场

活动注意事项及责任免除

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注意事项

报名人员请阅读《活动声明》及《免责声明》，保证个人身体适合此项活动。

滑雪是高危运动，建议参加的队员佩戴头盔。

1、户外活动中每个人要对自己的行为负责，参加滑雪活动一定要量力而行。滑雪场多条不同级别的雪道，请根据自己的能力选择合适的雪道，滑雪技术不佳的队员请参加团体教学课程，或在雪场教练陪同下进行滑行。

2、遵守时间观念，尊重其他同行者，不要随意迟到，有事提前通知。

3、在滑雪过程中尽量不要携带零碎物品，以免丢失，不要随身携带大件硬物品，以免摔倒时硌伤身体(滑雪场衣服的口袋不可靠，一定要注意保管好手机等贵重物品)。

4、不建议新手在自己安全无法保证或者技术不足以给予朋友帮助的情况下对新手进行指导，以免给雪场及自己带来不必要的麻烦。

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活动声明

1、滑雪是高危运动，参加本活动者，请确保自己身体及精神适合这项运动，例如：心脏病、高血压、癫痫、精神状况太不佳或情绪不稳定…等疾病者不适宜参加本活动；活动期间避免疲劳滑雪、过量饮酒、饮酒后不滑雪。

2、滑雪活动有诸多不可控因素，如遇天气不佳、干旱无雪、雪场不开等情况，或不可抗力等其他事由，俱乐部有变更行程的权利。

3、不同的雪道地理环境、强度、技术难度、危险度各不相同，请根据自己的体力、经验和装备状况选择参加。

4、在滑雪期间切勿单独行动，应结伴而行；若发生不适等情况，应立即停止滑雪运动并及时咨询相关医务人员；若滑行时不慎摔倒，不要随意挣扎，应尽可能避免头部向下以及避免翻滚。

5、建议滑雪者聘请专业教练教学，不建议还处于新手阶段的朋友指导他人，以免受伤等情况发生；室外滑雪建议佩戴雪镜、头盔等护具。

5、新手严禁在没有教练指导的情况下尝试高于自己能力水平的雪道、公园、陡坡、树林或者野雪等滑雪区域，以免受伤、残疾甚至死亡！

6、未成年人需在监护人陪同下参加，雪票中已包含一份雪场的保险，有需要的朋友可自行购买一份滑雪或者户外运动保险（平安等保险公司有相应业务）。

7、滑雪前请确认滑雪器材是否符合自己的身型，如有损坏或者故障应立即更换；若发现自身或他人受伤，不可任意移动，应立即通知雪场救援人员协助处理。

8、滑雪时避免在雪道大幅度移动滑行，以免影响其他滑雪者滑行或被撞；滑行时与他人保持一定距离、不随意停留在雪道中间、弯道等处，以免阻挡他人滑雪或被撞而造成自身或他人身体和财产损害。

9、服从雪场工作人员的建议及管理并穿戴相应的护具，如因个人原因发生的意外，本人应自行承担所有责任。

仔细阅读【注意事项】及【免责声明】 

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活动免责

1、参加活动，即表明报名者经过合理判断，同意自行承担户外活动中的所有风险，包括利用交通工具及其他第三方设施的风险；对于活动中可能出现的意外事故，属于不可预知或即使预知也无法避免的安全事故，由自行投保的保险公司承担意外伤害保险赔付，雪场、旅行社、俱乐部、领队不为此承担责任；如因参加者本人疏忽、过失或故意等行为造成的事故（包括环保事故），除自负其责之外，还应对因此给他人所造成的损失损害负责，必要时将承担法律责任。

2、以上声明事项，参加者本人已详细阅读并了解所参加的活动的危险性、滑雪的原理以及其隐藏潜在的恐造成个人身心伤害、残疾或死亡，甚至造成他人身体及财产上等损害的风险性。为保障本人及他人身心安全，参加者本人同意确实遵守并对本人疏忽、过失或故意等行为造成的任何事故承担所有责任。此致

注：本活动属民间约伴出游，不属商业行为。故不承担任何因此而产生的民商事法律责任。

此免责声明协议目的，旨在提高参加者对滑雪活动的认知及安心与安全。

你的体能状况及安全

1、 你明白你有责任向医生咨询你的体能是否适合参加滑雪运动，亦知道参加滑雪运动对你的体能有一定要求。你亦明白滑雪会在摄氏零下的环境下进行，在此环境下消耗的体能将远超你在凉爽气温时从事任何运动所需之体能。

2、 若你遭受感染或传染性疾病、慢性疾病或其他疾病，包括但不限于开放性伤口、擦伤、开放性溃疡或轻微感染，可能影响其他同行者时，若有任何疑问请即咨询医务人员。

3、 你若未经教练指导任意使用雪具，可能对你造成伤害。你若不了解雪具设备的安全性及使用方法，请向租赁雪具的人员咨询正确方法后方可使用。

4、 任何人若怀孕、用药、生病及/或曾经/现正有任何医疗残疾，郑重建议你进行任何运动前咨询合格医生意见。

5、 任何人在药物或酒精影响下，都不可进行任何运动。

责任限制

1、 你应该知道，滑雪时有受伤的可能或风险。

2、 你自愿承担因参加滑雪及使用设备时受伤的风险，并同意无论是组织方、雪场、旅行社、领队，均无须对因你或与你及其他用户参加滑雪时进行的任何运动及使用设备时引起或相关的死亡、受伤、你的人身或财产损害、或其他参与者人身或财产损害而导致的任何索偿、要求、赔偿、损失、利润或业务损失、法律行动或程序（以下合称“伤害”）负上任何责任，除非该伤害是由组织方、雪场、旅行社、领队的过错导致。

3、 由于上述伤害而可能对组织方、雪场、旅行社、领队提出的任何索偿及相关支出，你在此同意维护，按需求保障，并保持对组织方、雪场、旅行社、领队无害，除非根据法律或本合同的规定，俱乐部、雪场、旅行社、领队应当承担责任。

4、 于组织方、雪场、旅行社丢失或被盗的任何物品，不论因由，俱乐部恕不负责。除非该丢失是由于组织方、雪场、旅行社的过错导致。

终止条款

若你的行为可能伤害本次活动其他用户或其权益，或你经常违反本合同条款，本次活动可单方面终止合同并即时生效。本次活动根据本条款的所有决定为最终和有约束力。