书名：食光解忧 幸福美味解压涂色书
定价：19.8
ISBN：9787115672391
作者：李文杰 赵豪钰 孙千然
版次：第1版
出版时间：2025-07

内容提要：
这是一本解压涂色书，书中以各类美食为主题，从甜蜜诱人的蛋糕甜点，到香气四溢的热汤佳肴，每一幅线稿*细腻逼真，仿佛将美食真实地呈现在读者眼前。在涂色过程中，读者可以充分发挥想象力，为这些美食赋予独特色彩。不仅能够放松身心，缓解压力，还能在色彩与线条的交织中，感受到美食带来的愉悦与满足。 无论是工作间隙的短暂休憩，还是闲暇时光的自我享受，这本涂色书*能带你走进一个充满美食与欢乐的*世界。通过自己*手涂色,让美食在笔下绽放光彩，收获一份属于自己的好心情，开启一场独特的*之旅。你准备好拿起画笔,为这些美食增添绚丽色彩了吗?



作者简介：
李文杰，中国科学院教育心理学专业 国家二级心理咨询师，国内媒体人。心灵镜像绘画法，心灵味觉探索法，艺术自媒体操盘手。 赵豪钰（赵知遇Alis Zhao），天赋解读师。中央音乐学院和美国心理学博士的学术背景，国际媒体人和情感机构*，通过媒体传播健康心灵成长理念，曾获“全球华人之光奖”“美国杰出亚裔女性创业奖”等荣誉，持续以艺术与灵性的力量，点亮每一个独特生命的觉醒之路。 孙千然，葛洪非物质文化遗产研究中心主理人，正*师道三字辈，非遗武医太极传承人，传统文化IP操盘手，自愈体系及药食同源生活方式倡导者。

目录：
第 1章 甜品：梦幻甜蜜之隅 / 5
1.1 梦幻蛋糕绮梦屋 / 5
1.2 甜蜜糖果漫行巷 / 11
1.3 冰淇淋奇幻乐园 / 17
1.4 曲奇饼干温馨街 / 23
1.5 布丁果冻谧静坊 / 29
第 2章 主食：烟火人间食光 / 35
2.1 中式主食温情馆 / 35
2.2 西式主食风尚屋 / 41
2.3 亚洲风味食光档 / 47
2.4 特色主食风情汇 / 52
目 录
第3章 小吃：街巷烟火小食 / 59
3.1 街头炸物璀璨铺 / 59
3.2 风味烧烤炽热摊 / 64
3.3 特色小吃风情集 / 69
3.4 *食小吃温馨柜 / 74
第 4 章 饮品：味蕾的诗意之饮 / 79
4.1 咖啡茶饮静谧吧 / 79
4.2 果汁冰沙清凉店 / 84
4.3 创意饮品梦幻铺 / 87
第 5 章 创意美食：梦幻食光之旅 /92
5.1 节日美食时光集 / 92
5.2 童话美食幻境世界 / 96