内容简介：

本书从新生儿开始的基础照顾知识开始，细致入微的讲解关于孩子的一切问题，帮助家长解决问题，培养和孩子亲密接触。按照年龄层解说心灵、身体、生活成长的注意要点；对新手父母关心的共同问题的解答；培养婴儿大脑的游戏以及交流方法；充分了解新生儿和小儿诊疗&预防接种；必须要注意的新生儿行为导致的事故以及疾病看护要领。有理有据的对这几个方面做了介绍。是新手父母的好帮手。

只要一日三餐好好吃，就能促进孩子脑部发育、打造健全体格、养成良好生活习惯！

营养师兼料理师精心调配每餐食材，327道花样料理，一年365天都能做出好菜色。

每道餐点都提供五大营养素建议摄取量、餐点热量及配菜法。完整的1～5岁幼儿饮食全书，主食、主菜、副菜、汤类、点心，一应俱全。

宝宝辅食在什么年龄添加？ 

次做辅食就轻松上手！

编辑推荐：

图解从新生儿开始的基础照顾知识 

 按照年龄层解说心灵、身体、生活成长的注意要点，让妈妈了解孩子的一切，心理有数 

 对新手父母关心的共同问题的解答，如果遇到了怎么解决，妈妈们不要慌张 

 培养婴儿大脑的游戏以及交流方法，贴近孩子和家长之间的互动，增进亲子关系 

 充分了解新生儿和小儿诊疗&预防接种 

 必须要注意的新生儿行为导致的事故以及疾病看护要领，这个是新手父母比较追捧的，因为很多西方的儿科医生经验在被妈妈们认同，妈妈们希望知道更多先进科学的护理方法，积极面对孩子生病

日本营养专家针对1岁到5岁孩子营养需求的介绍和安排 

 本书收录了从1到5岁孩子的327道儿童菜谱 

 很容易明白的幼儿的基础知识&循序渐进的方法 

 针对孩子一会喜欢一会讨厌、吃很多零食…等等问题，帮助父母解决苦恼的魔法菜谱 

 幼儿身体不适生病时的处理方以及相应菜谱介绍 

 对于速冻食物的解冻加热、时间把握的秘籍介绍 

 对于食物过敏进行解答，针对不同食材过敏的对策食谱 

 不同节日孩子的美食

作者简介：

牧野直子，女子营养大学生涯学习讲师、管理营养师、料理研究家。食工作室代表。从儿童到大人，针对不同年龄层的人士进行演讲与营养指导，通过在媒体出镜，为大众提供饮食与营养的相关的情报。

上田玲子，帝京科学大学儿童学部，小儿营养学首位达人，日本营养改善学会评议员，教授，营养学博士，营养管理师。帝京科学大学儿童学部教授。作为株式会社TORANSUKOBU总研取缔役进行营养训练的展开与食育研究。著有新版《儿童饮食生活》，监修《好懂的断奶食》等，活跃于多个领域。

细部千晴 

日本小儿科学会小儿科医生、儿童心理医生。曾任职于名古屋市立大学医院、日本医科大学医院，后于东京市文京区开设细部小儿科诊所。除了平时看诊，并透过本身育有2子的经验，进行产前和产后的幼儿保健指导，并与诊所顶楼设有育儿支援教室，亲身参与，病推动立法，积极参与各地区的育儿支援活动。是日本各大杂志媒体、NHK、朝日新闻等育儿专家。