哲学可以帮助我们更好地审视自身，不随波逐流，建立一个稳定的内在自我。哲学学者陈嘉映说：“问为什么是人的天性，哲学就是回答为什么的学问”。我是谁？我从哪儿来？我要到哪里去？这三大哲学终极问题在有些人看来很可笑——生活的烦恼已经足够多了，哪来的时间去思考这些抽象的大问题呢？但其实我们生活中许多的烦恼，比如职业的选择、身份的焦虑、情感的迷茫等等，它的解决路径就藏身在在一个更大的“道理”之中，而这个“道理”就是哲学。但在今天这个信息爆炸、鸡汤泛滥、众说纷纭的时代，从来就不缺道理，市场上还有泛鸡汤式的哲学形式存在，那么它与真正的哲学的区别在哪呢？纵观二者内容，鸡汤往往具有情感煽动性、倾向性、局限性，而哲学则是相对冷静的、朴素的、经得起推敲的；鸡汤往往是告诉你要怎么做，而哲学更多的是一种思考问题的方式，让你能够独立思考。人是社会性动物，除了理解自身，哲学的另一个重要价值是审视个人与社会及所处世界的关系。吉林大学哲学社会学院院长田毅鹏教授曾提出过一个观点：中国社会后单位时代来临，社会正逐渐走向原子化。社会原子化是指当经济发展到一定程度，人与人之间，个人与公共世界之间开始疏离，陷入利己主义的小圈子。原子化更表现在社会规范失灵，道德水准下降，当人际联接的纽带丧失后，各种社会制约因素也消解了。人的生存失去了绝对的标准，此时此刻，需要做的就是：重建价值。人与人，人与社会之间应该有怎样的关系？他人有权期待我们做什么？我们有权期待他人做什么？哲学会为我们解答这些问题，它是我们内心的一把标尺，帮助我们重新评估价值，建立标准。
哲学是人类观察和认识世界的格式塔。
哲学为人类提供观察和认识世界的思维方式与方法。
哲学向人类提供简洁而有效的世界图像和认识基础。
哲学就是帮助你调理、改善、提高自己的眼光的学问，就是改变你自身、而不是改变你的环境的学问。
