书名：备老经济：积极老龄化的开端  
定价：79.0  
ISBN：9787111816454  
作者：张晶  
版次：1  
出版时间：2026-07  

内容提要：  

当前老年人口规模持续扩大，“未备先老”成为普遍的社会现实。与此同时，国家层面将发展银发经济提升至战略高度，社会对养老问题的关注日益增强。然而，公众对“备老”的认知仍普遍滞后，多数人仍将养老视为临近退休才需考虑的问题，缺乏系统性、前瞻性的规划意识与行动指南。本书作者张晶深耕养老产业多年，敏锐捕捉到从“老龄经济”到“备老经济”的范式转移趋势，旨在通过本书系统性阐释“养老先备老”的核心逻辑，为个人、家庭及产业界提供一套从观念革新到行动落地的完整框架，以回应时代对积极老龄化的迫切需求。

目录：  

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CONTENTS

本书缘起

自序

第一部分

认知革命：备老经济的时代必然

第一章 养老先备老，晚年会更好…………………………2

第一节 主动备老：银发经济的新范式与新机遇…………2

第二节 备老时代：中国已做好准备………………………10

第三节 全周期备老：人生每一段都是备老期…………16

第四节 知行合一：让备老成为终身行动………………23

第二章 备老经济，养老的 “前半场”……………………33

第一节 “备老经济” 从何而来？………………………33

第二节 谁在备老？谁应备老？…………………………38

第三节 备老经济的营销创新与消费逻辑………………43

第四节 备老经济 vs 银发经济……………………………47

第五节 银发经济产业园与备老产业落地案例…………58

第二部分

“备老经济” 中的黄金赛道

第三章 健康备老：坚守生命质量的身体独立…………66

第一节 健康备老：身体独立驱动的万亿级赛道………66

第二节 全生命周期健康备老体系：分龄布局与产业机会………………………………………………71

第三节 健康长寿：从预防到照护的全链条储备………75

第四章 财富备老：构筑终身安稳的经济独立…………81

第一节 财富备老：个人与家庭的安全底座……………81

第二节 分龄财富备老：分层供给与代际服务体系……88

第三节 家庭协同备老：金融协同创新与产业生态闭环…92

第五章 精神备老：实现内心丰盈的精神独立…………100

第一节 精神独立：破解老年孤独的根本答案…………100

第二节 代际陪伴：“一老一小” 的产业共生新机会……104

第三节 运营实践：以金孝趣院享老阅读空间为例……110

第六章 生活备老：拥抱自主从容的生活独立…………122

第一节 生活备老：从被动照料到自动自主……………122

第二节 场景与服务：自主生活的产业新价值…………128

第三节 科技赋能：智能备老的未来趋势………………133

第七章 终极备老：向死而生的终极独立………………140

第一节 终极备老产业时机成熟………………………140

第二节 法律与传承：安全托付，自主掌控……………150

第三节 临终选择与身后事安排：有尊严的人生落幕…156

第四节 生死观建设：从恐惧到从容的修行……………165

第三部分

特殊群体备老：以丁克群体为代表的无子女人群

第八章 无子女人群的 “痛” 与 “需”…………………172

第一节 无子女人群的多维度备老困境…………………172

第二节 丁克需求画像：精准定位与产业机会…………179

第三节 丁克 vs 失独：备老差异与产业共性……………188

第九章 丁克备老：当越来越多的选择被认真对待……195

第一节 产业价值定位：从小众选择到刚需赛道………195

第二节 全周期备老实操：分阶段落地行动路径………200

第三节 产业发展布局：赛道创新与商业落地保障……206

后记………………………………………………………213

名家推荐…………………………………………………215