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不公平,怎么办?
学会处理嫉妒情绪
作 者:[美]杰奎琳·B.托纳（Jacqueline B.Toner）、[美]克莱尔·A.B.弗里兰（Claire A.B.Freeland） 著 [美]戴维·汤普森（David Tompson） 绘 著 程秀丽 译
定 价:20
出 版 社:化学工业出版社
出版日期:2017年10月01日
页 数:96
装 帧:平装
ISBN:9787122299710
本书是“儿童情绪管理与性格培养”系列的延续。全书以孩子喜欢的海上寻宝故事贯穿始终，在生动有趣的故事中让孩子理解并学会处理嫉妒的情绪，通过不断练习，让孩子用更合乎现实的方式来思考，一旦可以做到这样，孩子慢慢就不会受到嫉妒的困扰，就能在广阔的海洋中自在地航行！
目录
第一章 唷吼吼/8
第二章 放下望远镜/18
第三章 控制好船/31
第四章 继续航行/43
第五章 拉起船锚/50
第六章 轻装上阵/60
第七章 当其他人嫉妒你时/66
第八章 保持平衡/74
第九章 照顾好自己/80
第十章 你能做到！/92
内容介绍
嫉妒是一个人拥有的正常情绪。当你希望拥有别人有的东西，比如大房子、更好的车的时候，也许就会感觉到嫉妒。孩子也会有嫉妒的心理。他们会过度关注别人有而他们没有的东西，甚至因为嫉妒还会有不恰当的行为，比如大发脾气、有攻击性，也有的开始退缩。然而，他们可能并不懂或者没有意识到他们感觉到了嫉妒。
这本书将教给您的孩子学会辨别产生嫉妒的想法，也许并不会消除嫉妒，但是会减少嫉妒的影响。当想法改变了，情绪和行为也会相应改变。通过实践，孩子们会学会如何更现实地思考问题，当这样去做之后，就不会被嫉妒的情绪困扰了。本书内容生动活泼，以孩子喜欢的海上寻宝故事贯穿始终，会让孩子有代入感，书中提出的很多问题也可以引发孩子思考和练习。
[美]杰奎琳·B.托纳（Jacqueline B.Toner）、[美]克莱尔·A.B.弗里兰（Claire A.B.Freeland） 著 [美]戴维·汤普森（David Tompson） 绘 著 程秀丽 译
杰奎琳·B.托纳 博士，克莱尔A.B.弗里兰 博士著，是马里兰州巴尔的摩的临床心理学家，他们有30年以上的儿童父母工作经验。 戴维·汤普森图，他和妻子、两个女儿在马里兰州巴尔的摩居住，一个第三代艺术家，他都不记得他有不画画的时候。
摘要
写给父母的话：
嫉妒是情绪家族的一员，当你想要别人拥有的东西时，经常会感觉到它的存在。比如，你想要别人拥有的豪宅、高级轿车以及悠闲的假期，等等。当别人受到关注时，你也容易产生嫉妒的感觉，比如老板对你的同事赞赏有加，你的朋友与其他人玩得很开心而忽略了你，等等。同样，孩子也会被嫉妒困扰，比如面对与兄弟姐妹相处以及其他各类情境时。成人能够明白欲望和嫉妒的感觉来了也会消失，但孩子显然没有掌握这种技能。
如果孩子被嫉妒的情绪困扰，他们会过度关注别人所拥有的东西，对别人的好运气也容易产生不恰当的反应，他们总是希望能够引起父母、老师和同龄人的注意，把同一性建立在其他人所有的，他们想要拥有的经验和认知之上。而且，孩子并不理解或者没有意识到嫉妒这种情绪，容易发生攻击、发怒或者其他不当的行为。另外，孩子可能会表现出退缩的倾向，放弃学习技能或者不再为实现目标付出努力。处理嫉妒这种情绪不容易，而且它......
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