推荐序1 一本难得的家庭自助保健读本
筋是中医学中特有的概念，相当于西医学中的肌腱、韧带等组织，但内涵要丰富得多。筋也是人体特别重要的组织，在《黄帝内经》中专门有经筋学说，与经络学说相提并论。但很多人对筋认识不够，或以为经筋病只是软组织的病痛，比如腰腿痛、肩周炎之类的，实际上，筋与很多疾病都密切相关，真可谓“百病生于筋”。
我和胥先生是在2009年的中国针灸学会经筋诊治专业委员会成立大会上相识的，当时对他的论文印象深刻，我没想到一位临床大夫居然有这样深的考据功夫。在后来的交往中，我又了解到，他不仅对针灸理论有深入的研究，还是大成拳的重要传人，同时致力于将武术的内功与针刺手法相结合。本人经胥先生介绍，也把大成拳站桩功列为每日重要的习练内容，时至今日，真是受益不少。
在今年的经筋学术年会上，我作了“经筋病的层次论治”报告，胥先生颇有共鸣，说他在写一本揉筋保健的书，希望能吸收一些内容，我欣然同意，并嘱他出版后送我一本学习。谁知不过两个月书稿已成，送我先睹为快，并让我写个序。
通读胥先生的《筋柔百病消》这本书，受益颇多，有许多方面可谓“英雄所见略同”，如对阳气与筋的关系，《素问》指出，“阳气者，精则养神，柔则养筋”，把“阳气
”与“筋”“神”关系提到如此之高度，可见筋的重要。又如《素问》中的“骨正筋柔，气血以流”也是我常常给学生和患者强调的名言警句。这些都在书中大加推扬，可谓殊途同归。不仅如此，书中文字朴素无华，如同医话，将胥先生近30年来的临床经验、临证思维方法、练功养生之术娓娓道来，令人轻松而受益，真是一本难得的科普和临床经验交流读本。
相信读者细读此书，一定会被胥先生独具一格的学术风格和一心为患者除病疗疾的认真态度所感动。
北京中医药大学针灸推拿学院院长
中国针灸学会耳穴诊治专业委员会主任委员
中国针灸学会经筋诊治专业委员会副主任委员
赵百孝教授
庚寅秋月于北京
推荐序2 愿胥医生不断造福更多民众
古典名著《黄帝内经》记载我们祖先治病的宝贵经验，而对人类健康长寿的宏观调控更是彰显其特色，如《素问·生气通天论》：“骨正筋柔，气血以流，腠理以密，如是则骨气以精，谨道如法，长有天命。”其中以理筋方法治疗痛症和内科各类疾病，散见于书中各章。而《史记·扁鹊仓公列传》更载有扁鹊路过虢国，以砭石治经筋来抢救太子尸蹶症的千古医案。但经历连年的战乱，理筋的技术亦已失传久矣。
《筋柔百病消》一书是胥医生致力于中医筋病探索研究30年的结晶，他是位文才武德兼备的学者，既是学贯中西的针灸主任，博古通今，将古文诠释应用于临床，又是大成拳法的继承者，内功推拿功深力厚，在临床上运指为针，救民于水火，已达理筋祛病的最高心法。
先生不吝其才学，将自己数十年积累的临床经验和研究心得，罗列在书中各章，读者只要按图索骥，便能以“小”技术来治“大”病患，即使是初学医的人，也能学以致用。
祈望本书付梓之日，每位读者都能得沾先生的仁德厚爱，人人健康快乐，故此乐于为序！
在此，愿胥医生再接再厉，不断进取，造福更多民众。
香港中医骨伤学会理事长
黄杰
推荐序3
荣东学弟是一位名副其实的好医生，为人敦厚诚朴，医术精湛高明，得到许多病友的信赖与拥簇。他新近写了一本书，请我写上几句话，权作序言之一。我很荣幸。其实，荣东只是随我学习一点书法的基础，说到医药，我并非专业，他才是专家。但是，能够借此讲一点关于医药的感想，也是一种缘分，只当是野叟曝言吧？
我十几岁的时候，曾经拜郭宪亚先生为师。他是武术家，同时也是医生，在护国寺中医院供职。我既学习武术，也随缘浸润到中医的一些恩泽。到二十几岁的时候，我作为一个插队知青，又曾经有缘与北京中医“小儿王”周慕新先生相识，后来虽然没能成为他的弟子，却在对中医理论的理解方面受益匪浅。
想起这些往事，使我感到中医的亲善、亲近、亲切。我从小多病，中西医都离不开，不过，除去外科，我还是感觉中医更贴近生活，特别是我们今天倡导和向往的低碳环保绿色的生活。尤其是用西医的仪器左查右查都查不出病却让人痛苦不堪的疑难杂症，中医可以说是有独到的手段，出奇的疗效。
在中医范畴里，针灸就更具备传奇色彩，对经络的认识和把握，在世界医药界独树一帜。到了荣东学弟这里，则把针灸与经筋紧密联系起来，行针如天际闪电，收效如立竿见影。包括我本人在内的许多患者，通过亲身的体验，轻受几针，顿时感到确实是筋柔百病消。
因而，理论上的解释固然重要，实践的创新效果才更具备说服力。我常常见到一些医生，包括中医西医，能够把病理说得天花乱坠，但是具体的处方或操作，却往往令人不敢恭维。把有效的治疗经验总结起来，提升到理论的高度，这种基于实践的理论才更具有悬壶济世的价值。
我觉得荣东的佳作就是这种实践出真知的总结。
少时，我的老师郭宪亚先生曾经送我一本极薄极薄的小册子，当时不过一二角人民币的价格，名为《疫疹一得》，记述了18世纪时一位中医余师愚先生在瘟疫流行的危难之际，以极扼要的配方，挽救了无数的生命。他说，你看书时，不要迷信崇拜那些厚厚的大典籍，有些很有成就的人，用他毕生的精力和实践凝聚心血写成的小册子，往往更具备拯救世人的价值！
我欣赏和钦佩荣东这本小册子，我也祝愿世人能够真正领会它的价值，兼之以身体力行。我相信，它一定会造福世人，显示中医在当今时代的新发展、新成效，使中医具备更顽强的生命力。
中国社会科学院研究生院导师、中国宗教学会副会长 沛溪 王志远
乙未秋日于亦庄
推荐序4 治病之要，理筋为保
听说胥大夫的大作《筋柔百病消》即将面世了，非常高兴，因为我也是胥大夫的病人，知道这部作品必将带给读者以启迪。
我从小热爱中国武术，也很高兴能将我的爱好发展在我的事业中。在我的影视作品中，动作片及功夫风格的占相当比例。由于小时候练功刻苦，长大后当演员拍摄打斗场面，以及担任武术指导设计及示范动作时，总不免受伤，年轻力壮就不当一回事，也没悉心调理，人到中年时伤病自然浮现。
我被脊椎引起的连锁痛症折磨多年，有时夜不能睡。通过友人介绍认识胥大夫后，他为我调理三个疗程，每个疗程三至五天，我的痛症有了明显减轻，有些部位已完全不痛了。
“治病之要，理筋为保。”胥大夫深谙这门医术，疗病自有一套独特法门，不留针，痛症专攻劳损位置，往往能一次见效。这不是我说，也不是胥大夫自我吹嘘，而是我在他的诊疗室听到的所有病人的反映，这比任何宣传广告都更为珍贵。
胥大夫除了医术上有崇高修为外，还是个了不起的练家子，尽得大成拳真传。在教授学生医术的同时，他也传授武术，推崇医武结合，启发学生探索医学与武学两者共存的奥秘。
胥大夫爱结交朋友，为人却低调，不争名利，常见他赠医施药，不以高明医术牟取暴利，非常有侠气。若以四字形容胥大夫，正是——神术、侠医！
香港影视导演
徐小明
推荐序5我对中医的认识
大哥胥荣东的大作《筋柔百病消》经修订重新出版，可喜可贺。这本书初版时，我曾经写了一点东西，作为一个读者的评价，很荣幸被他肯定，并作为修订版推荐序之一。
大哥是个非常散淡的人，无欲无求，本书耗费了他非常多的精力。他的愿望一直是想要把中医特别是针灸学说用一种透彻而简单的方式呈现世人，这本书正是这样的尝试。其在内地和中国台湾的首次出版和不断再版，已经充分证明了它的实力和影响力。这本书没有丝毫的故弄玄虚，更是难得。依我对他的了解，他写的每一段话，都必经现实和经典例证，以及他多年从医经验检验而得。这是因为，他还是个非常诚实的人。在我的心目中，大哥本人一如本书，朴实、率真而犀利。
我们每天都在认识这个世界：认识他人，认识我们周围形形色色的机会，以及认识我们自身的心理、心态和精神层面的东西；我们当然更关注自己健康，但常常拿着一些似是而非、道听途说的健康知识，身体力行并传播他人，很少理会我们是否对这些知识有了真正意义上的了解和理解。其实，我们中的绝大多数，甚至从来都没有机会好好地认识自己的身体 ，特别是作为一个整体，不同部分和系统之间的相互作用。至少，我们也应当把那些模糊不清的概念厘清理顺，也好帮助我们更好地理解一种治疗方法的真正含义，使我们能够正确地运用医生所指导的方式，不至于误入歧途，影响疗效甚至身体的康复。
我认为，医学理论和体系的复杂，大概正是映照了我们人体自身体系的复杂和精妙。如同我们对于自身的了解是多么地肤浅，即使今天，我们都不得不承认，在人类发展的过程中产生和积累的各种各样的知识体系，都存在着各种各样的局限、缺陷，甚至谬误。中医的诞生，源于人们对于人体自身与自然的深刻关系的思考，经过难以计数的实践检验和经验总结，才产生了一套对于治疗和康复行之有效的理论和规范。从某种意义上说，中医的理论，和我们所熟知的各类科学理论，其诞生过程都有着相同或类似的背景——他们往往源于人们对于自身安全和繁衍的根本需求，通过那些先行的智慧对于生命和自然不断深化的认识，经过一代又一代反反复复的实践，才会形成点滴可以帮助人们趋避伤痛、祛除疾患的医学成果，并继续传承和发展。
就我对于中医的浅薄的理解，在推广和倡导一种能够为大众所接受和理解的医疗、保健和强身的理念方法方面，《筋柔百病消》是一部非常可口的好书。另一方面，胥大夫自己多年来更是不遗余力地宣扬中医，特别是经筋理论对于人们健康的重要作用。每次进入他那个小小的诊室，都能够听到他中气十足的宣解，为患者、学生和朋友们传中医之道，解健康之惑。医学科班出身的他，不仅医术精湛，还有着深厚的古文和历史功底，通古博今，也就能够将中医让人觉得太过“玄妙”的理论以一种通俗而精确的方式解读。
这本书，是他这些年作为针灸名医的一次理论和实践经验的总结。本书的价值，还不仅仅体现在书中大量的引经据典和扎实的论述。书中，他对中医进行文化和体系上的追根溯源，并通过大量的案例和实证，力图展现中医体系的恢弘全貌，以及其与我们自身和日常生活中的丰富触点。
对于我们这些每天都是忙忙碌碌，在健康与非健康的边缘上游走的“现代人”来说，了解一些中医的缘起、理论和基本概念，以及通过一个个具体而明了的方法和例证，更深刻地理解它们的作用原理，并在日常生活中正确地实践之，是非常有益的。我认为这是这本《筋柔百病消》的另一种价值。
我和胥大夫是本家也是老乡，父辈之间关系密切，我叫他大哥。有时间的时候，我喜欢跑到他的小小诊室，和他聊聊天，受受熏陶，时而也会享受一番他独特的针法，每次离开，都觉得神清气爽。他不仅是个很有造诣的大夫，还是一个内功颇为精湛的拳术高人。与他交流时，谈及大成拳祖师王芗斋的一段话，印象最为深刻。这段话，计十六字：“神不外溢，意不露形，形不破体，力不出尖。”
我想，用这样的一种心态和理念来理解中医，特别是经筋的那种意境，也是不差的。这个时候，中医就不仅是济世救人的法宝，还有着一种无法言喻的美好境界。
职业投资人 原凡客诚品副总裁 胥英杰
