《(作者親簽)極簡針灸：身體知會一切》

作者：左常波 著

出版社：中文大學出版

出版日期：2026/07

語言：繁體中文

ISBN：9789882373501

規格：平裝 / 256頁 / 229 x 152 mm

出版地：中國香港

（页面信息仅供参考，具体以实物为准）

內容簡介

《極簡針灸》是針灸名家左常波基於三十多年的針灸探索和臨床實踐，為大眾撰寫的一本針灸通識讀物。

極簡針灸是左常波創立的一種獨具特色的針灸模式。它繞開了《黃帝內經》語境下傳統針灸的深奧理論，獨闢蹊徑地找到了學習針灸的「身體路徑」——讓身體告訴你答案。它通過針灸視角，探討疾病與療癒以及身體與意識情緒的真相，同時帶領讀者一步步理解針灸的本質，走進針灸的深處。其獨特的應象針灸系統和身心一體的視角，都極具啟發性。

本書既適合針灸初學者作為入門指引，也能為針灸從業者提供精進的進階之梯，兼具理論創見與實用性。

本書內容涵蓋理論與實踐。「理法篇」深入闡釋了作者對針灸的深度參悟和獨到見解：經絡背後的真相到底是什麼？為什麼需要對中醫經典進行還原、祛魅和重構？為什麼在極簡針灸模式下，不懂經絡和穴位也可以學習針灸？

「技法篇」和「治法篇」則以通俗易懂的語言，介紹了極簡針灸核心的實在功夫，即「三調」技法（調血、調氣、調經筋），並由淺入深講解實際操作時如何通過望診和觸診，找到身體給你的信號和線索，如何來診斷、選穴、扎針和刺血。

「治療篇」則針對現代人多種常見病症，例如偏頭痛、頸椎病、肩周炎、腰痛、失眠等提供了全面的治療方案。治療技法易懂易學，普通讀者亦可研習具體針法，為自己和家人進行身體調理。

作者簡介

左常波

字涵之，號醴泉山人，當代針灸名家。1969年出生於山東青島，畢業於山東中醫藥大學（學士）及北京中醫藥大學（碩士）。1997年師從楊維杰學習「董氏奇穴」，被譽為在中國內地推廣董氏奇穴的第一人。三十餘年深研傳統針灸，並借鑒丹道經典，創立了一套大道至簡、以針演道的針灸體系——「針灸炁化門」。 

現任澳門針灸學會會長，廣州中醫藥大學針灸專業博士生導師，廣東省中醫院主任導師，北京中醫藥大學首期臨床特聘專家、學科建設帶頭人，上海中醫藥大學客座教授。2006年在廣州中醫藥大學華南針灸中心創立「左常波國際針灸研究中心」，2015年創立中醫公益基金會「上海懿德中醫發展基金會」。

目錄

繁體版序：微光照亮世界 ix

前言      xvii

導語      xxi

理法篇

從參透到回歸：我的針灸探索歷程 6

從還原到祛魅：揭示經絡背後的真相    16

從祛魅到重構：極簡針灸體系 27

技法篇

技法入門知識     50

「三調」技法概論     62

治法篇

治療原則      98

特效穴的選穴原則     106

調經筋：筋結點的選穴原則     122

找瘀絡刺血的原則     125

治療篇

偏頭痛  134

頸椎病  140

肩周炎  147

腰椎病、腰肌勞損、腰痛 153

股骨頭壞死  162

膝關節疾病  166

膽汁反流性胃炎  170

失眠      176

心法篇

大格局上乾坤在握     192

「任督二脈，一氣周流」 194

以針演道與精氣神轉化     196

微針調氣與調息  199

進階篇

排寒針法      204

立極針法      209

添油續命針法     212

微絡刺血術  216

結語      219