幼儿园阶段，是孩子人格养成、习惯培养的关键期。童年是幸福的起点，父母怎么做，直接影响孩子未来的人生。本书是著名早教专家付小平陪自己女儿成长的亲子教养手记，也是他十年教育工作和育儿实践思考的结晶。作者通过与女儿相处期间发生的故事，提出了家长的心灵陪伴是儿童成长不可或缺的要素等诸多独到的教育理念和见解，直接解答了*让幼儿园家长困惑的教养问题。　　本书是让父母们不再为孩子的幼儿园教育问题而发愁的绝佳读本。

    付小平，复旦大学博士，知名亲子教育专家，《北京青年报》和《现代教育报》等多家媒体专栏作家，新浪育儿名博博主，著有《陪孩子一起上幼儿园》《把孩子温柔地推开》等家教畅销书。        作者多年来致力于儿童教育及家庭教育研究、咨询和培训工作，始终坚持理性和务实的态度，目前已成为业内较具影响力的教育学者和亲子教育专家。      作者曾接受湖南卫视、云南卫视、江苏电视台、昆明电视台、淄博电视台、大庆电视台、上海人民广播电台、郑州人民广播电台、《中国青年报》《中国新闻周刊》《新周刊》《英国侨报》《解放日报》《文汇报》《大河报》《新民晚报》《扬子晚报》《东方早报》《新闻晨报》《东方教育时报》等多家大型媒体采访，并在《北京青年报》《现代教育报》《北京晚报》《东方早报》《中国教师报》《中国德育》《福建教育》《父母世界Parents》《家教》《孩子》《时尚育儿》《亲子》等多家知名报刊发表一百篇教育类文章。

目 录 Contents

推荐序一：童年是幸福的起点 朱永新 /1

推荐序二：做懂孩子的父母 林? 怡 /5

推荐序三：让孩子拥有一个高质量的幼儿时代 陈? 忻 /8

PART 1 为孩子进幼儿园做准备

幼儿园是孩子人生第一堂社会课 /2

（教养贴士）我们不可能陪伴孩子一辈子，保护孩子一辈子，孩子终有一天 要走向社会、融入社会。

陪孩子迈好入园第一步 /7

（教养贴士）上幼儿园是孩子去接触社会的第一步，不可避免地会遇到各 种适应难题。其实这是孩子的一次脱敏过程，经历过这些事情， 孩子就会不断变得从容。

全托，不要轻易送孩子上 /12

（教养贴士）父母对孩子无条件的爱，与孩子的亲密互动，有利于孩子安全 感的建立，良好亲子关系的形成。

选对老师，比挑选幼儿园更重要 /17

（教养贴士）一所好的幼儿园，并非所有老师都尽职尽责；一所一般的幼儿 园，也有很多好老师会对孩子尽心尽力。

生活能自理，是孩子走向独立的起点 /22

（教养贴士） 孩子如果没有在幼儿阶段养成生活自理的习惯，越到后面就越 难自立。从两岁以后，在每一个成长阶段，孩子都有自己的成 长任务，在日常生活中都有自己能够独立完成的一些事情。

让孩子提前适应幼儿园的作息 /27

（教养贴士） 一般来说，当孩子很小的时候可以让孩子与大人睡一个房间， 分床睡。当孩子 3 岁左右时，就可以尝试让孩子自己睡觉，但 需要循序渐进，最好有些过渡的措施。比如事先跟孩子商量好， 大人先陪睡一会儿或者讲几个睡前故事再离开。把房间重新布 置得更加温馨或者买一张漂亮的新床。最为关键的是，要让孩 子意识到，即使跟大人分开睡，仍然能感受到爸爸妈妈的关爱。

父母的入园焦虑，究竟如何破解 /33

（教养贴士）当孩子正式进入幼儿园以后，家长的角色就会发生很大变化。如 果我们能够提前对这个角色有更多认识，逐渐从小宝宝的家长转 变为幼儿园孩子的家长的角色，那么我们就能给到孩子更多的信 心和支持，就有可能让孩子的入园之路走得更加顺畅和从容。

PART 2 父母的改变决定孩子的能力

孩子一上学就哭，家长怎么办 /40

（教养贴士）大部分孩子入园初期之所以出现哭闹的情况，一个重要原因就 是还没有学会一个人独处，从未体验过孤独的滋味，不愿意跟 细心照顾他的爸爸妈妈或家里老人分开。为了尽可能避免或减 少孩子入园哭闹的现象，我们应该从小就给孩子创造更多的独 处机会。

孩子生病了，要不要坚持上幼儿园 /46

（教养贴士） 如果只是一点小感冒，没有咳嗽和发烧的迹象，精神状态很 好、食欲也正常，这种情况下是可以坚持送孩子上幼儿园的。 此外，一些非感染性慢性疾病，比如季节性哮喘、慢性气管炎 等，孩子也是可以去上幼儿园的。

怎样让孩子学会保护自己 /50

（教养贴士） 当孩子很小的时候，我们就需要教会孩子判断自己身体中的重要 部位，让孩子知道身体属于自己，身体的某些部分应被衣服所覆 盖，不许别人看，更不许触摸。孩子有拒绝任何人触碰的权利。

有管教才是真爱 /55

（教养贴士）爱得过度，就会变成溺爱；爱得不当，甚至会变成恨。无条件 的爱绝不是溺爱，爱中有管教才是对孩子最大的爱。

与孩子一起订立规则 /61

（教养贴士）一个快乐的家庭中，规则运行得很自然，家庭生活是愉快的 “给”与“取”，父母和孩子是同伴。在不快乐的家庭中，纪律 是恨的武器，服从变成美德，孩子是奴隶与财产。

别让孩子伤在“听话”上 /66

教养贴士：在儿童期有反抗倾向的人中，84% 的人成年后意志坚强，有主 见，有独立分析、判断事物和做出决定的能力；而儿童期没有反 抗倾向的人中，仅有 26% 的人成年后意志坚强。

放手，孩子才能独立 /71

教养贴士： 如果在孩子心里，任何事情都能寻找到靠山，孩子就容易养成 一种依赖心理，在心理上难以跟父母“断奶”。

允许孩子犯错，给孩子自我成长的机会 /76

教养贴士： 当孩子犯错时，记住：不管你多么生气、多恼火，一定要努力 克制住情绪，不要乱贴标签，比如“坏孩子”、“惹祸精”等。

别让“教育”破坏孩子的专注力 /82

教养贴士：专注力虽然是孩子学习所必备的能力，但往往很难在一本正经 的学习中完全培养出来，大都是在玩耍、游戏、运动、户外活 动等孩子感兴趣的事情中培养起来的。

别以安全之名，剥夺孩子运动的机会 /86

教养贴士：运动不仅能保持孩子身体健康，还能促进大脑发育，对发展孩 子的手眼脚的协调能力大有帮助，直接会影响到孩子学习写字。

PART 3 每一个问题都是一次机会

孩子爱说谎，父母先别慌 /92

教养贴士：“假如你的孩子说谎，他不是怕你，就是在模仿你。撒谎的父 母必定有撒谎的子女。如果你要孩子说实话，就不要对他们 说谎。”

孩子欺负人，父母需纠正 /96

教养贴士：每个小朋友都会有这么一个阶段，喜欢通过拳头来表达自己情 绪，因为用身体表达远比语言表达来得更简单、更直接。

孩子爱比较，父母要引导 /102

教养贴士：孩子在成长中会通过比较了解自己的优势，转化为自己进步的 动力。如果在比较中，孩子不满足于自己的位置，又暂时找不 到超越别人的办法，那么就很容易对那些他们认为“比自己漂 亮、比自己聪明”的小朋友产生嫉妒心理。

孩子的“坏脾气 ，” 父母要用心对待 /107

教养贴士：学龄前的孩子自我意识不断发展，每天要应付那么多新鲜经历， 身体还在迅速变化，乱发脾气其实是一种正常的情绪表达。

孩子在幼儿园不午睡，家长别紧张 /111

教养贴士：小朋友的适应能力是最强的，家长要给孩子主动适应和调整的 时间，要尽量给孩子独立成长的空间和机会。

面对暴力，教孩子学会保护自己 /115

教养贴士：每个孩子都是一个独立的生命，都有自己的生命能量，更有自 己的成长轨迹。我们应该相信孩子有能力去面对，也有能力去 解决自己的事情。

有意识地锻炼孩子的胆量 /120

教养贴士：孩子的胆量，除了跟自身性格等天生很难改变的因素有关外，更多是跟后天的锻炼相关。

引导孩子学会分享 /124

教养贴士：分享是一种能力。引导孩子学会分享，其实也是在训练孩子的 人际交往能力，更是培养孩子社会性的一个重要方面。

学会和老师有效沟通，父母才能走出焦虑 /128

教养贴士：孩子在成长过程中可能会遭遇不公正的对待，这是孩子社会化 过程中必然要自己面对的。家长要学会适当放手，引导孩子自 己面对和想办法解决。一旦孩子的适应能力得到锻炼，他的心 理承受能力和免疫能力也会随之提高。

家长要学会“对抗”老师的负面影响 /133

教养贴士：如果遇到老师对自己的孩子有负面影响，家长一定要理性对 待，充分信任自己的孩子，并正确引导孩子思考和判断，不要 让孩子在心理上留下阴影。

送礼只是为了表达感谢 /137

教养贴士：天底下的老师从本质上来说都应该是好老师，否则就不配做老 师。很多时候的送礼，其实都是家长送得心不甘、情不愿，而 老师也是收得心不安、理不得。

不要让“生日礼物”成为负担 /142

教养贴士：家长和孩子不能本末倒置，不注重生日的本来意义，而是关注 礼物的价值大小，最后演变成相互攀比，甚至乘机炫富。

PART 4 让孩子变成有能力的天使

让孩子学会管理时间 /150

教养贴士：孩子从幼儿园中班开始，就对时间慢慢有了感觉。这个时候， 我们需要让孩子逐渐养成重视时间的良好习惯，培养他们自己 管理时间的规则意识。

孩子“输得起 ，” 才能“拼得赢”/156

教养贴士：孩子在年幼时经受一些失败，遇到一些挫折，拥有“输得起” 的心态，孩子的心理承受能力就会逐渐提高，面对失败的勇气 就会不断增强，应对逆境的经验就会日益丰富。

孩子玩电子游戏，宜疏不宜堵 /161

教养贴士：家长需要让孩子认识到还有很多比电子游戏更有意思的事情， 同时也要为孩子创造更多的机会去接触电子游戏以外的世界。

让孩子学会理财 /165

教养贴士：我们大可不必担心孩子过早接触大人眼中的“铜臭”，相反， 如果你不教孩子金钱的知识，将会有其他人取代你来教育孩子的。

小心呵护孩子的童心 /170

教养贴士：圣诞老人的秘密多保留一天，在孩子的心中就会多一份期许。 对于孩子来说，多一份期盼就是多一份希望，多一份梦想，更 多一份童真。

用心记录也是一种爱 /176

教养贴士：用心记录可爱宝贝的快乐之事，进步之悦，成长之旅，凝聚着 老师和家长共同的关爱之心。健康、快乐、幸福的童年，是从 最好的沟通开始。

PART 5 家长多一些爱的智慧，孩子少一些成长的羁绊

家长控制好零食，孩子才不会挑食 /186

教养贴士：孩子挑食的原因，除了孩子自身的生理特征和吃饭习惯以外， 大多数情况都跟吃过多零食有关。家长要引导孩子拒绝零食的 诱惑。

别让父母的“面子 ，” 伤害孩子的“里子”/191

教养贴士：如果父母不顾及孩子的“里子”，仅仅为了自己的“面子”，将 很可能导致父母的“面子”和孩子的“里子”两败俱伤。

父母有童心，才能保护孩子的想象力和创造力 /196

教养贴士：父母在教育孩子的过程中，只有始终保持一颗童心，能够经常 从孩子的视角出发看待儿童世界中的很多东西，才能保护好孩 子的想象力和创造力。

让我们“笑着”教育孩子 /202

教养贴士：在和孩子打交道的过程中，孩子最乐意接受的沟通方式，就是 有趣的、好玩的、搞笑的沟通方式。

倾听孩子的内心，父母要耐心 /206

教养贴士：小孩子一点都不能敷衍，时时刻刻要放在心上，稍微有点怠 慢，孩子那颗敏感的心就会受到伤害。

设立“珍珠时刻 ，” 守护孩子的幸福感 /212

教养贴士：我们既然养育了孩子，就应该给他幸福感。有幸福感的孩子， 才可以拥有自信和安全感，才可以成长得更为优秀，更能找到 属于自己的幸福。

亲子阅读，重在亲子 /217

教养贴士：亲子阅读是一种享受。无论何时何地，父母都要认真地与孩子 共读，放弃功利的读书目的。在这段亲子旅程上，孩子可以自 由地伸展想象的翅膀，父母可以尽情地享受亲子的乐趣。

隔代教养，观念不一怎么办 /222

教养贴士：隔代教养孩子，并不意味着父母就可以当甩手掌柜。对于子女 的教育，父母的责任才是第一位的，更是责无旁贷的。

好爸爸是培养出来的 /227

教养贴士：老公和孩子一样，大多数是需要培养的。因此，妈妈需要引导 爸爸参与育儿，改变爸爸的观念，让爸爸体验育儿的快乐。

不要给孩子强加“兴趣”/232

教养贴士：很多家长让孩子上兴趣班，不是希望真正培养孩子的爱好和特 长，而是希望孩子掌握更多独门绝技。这其实是一个误区。

幼小衔接，家长更需要智慧 /238

教养贴士：孩子在学前阶段，到底该不该提早学习小学课程？家长既担心 孩子输在所谓的“起跑线上“，又担心孩子因提前学习，结果 上小学后，对所学内容丧失学习的兴趣和动力。

后记：养育孩子，我们真的需要靠“悟”/243