《成為原本的自己：從榮格心理學出發探索12原型的力量》

作者： 陳安逸  

出版社：晴好出版  

出版日期：2023/11/08

語言：繁體中文

ISBN：9786269751136

叢書系列：Self-Help

規格：平裝 / 272頁 / 17 x 23 x 1.6 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版

出版地：中国台灣

本書分類：心理勵志> 人格天賦/潛能開發

（页面参数仅供参考，具体以实物为准）

內容簡介

每個人都是獨特的個體，都有自己的成長方向

承認和接納當前的自己，才有機會透過原型發展內在的力量

覺察自我原型，找到「完整」而非更「完美」的自己

♠專業完整版的12原型測驗量表─詳盡解說，精準了解自己的主導原型快速排憂解惑。

♠繁體中文版12原型插圖─特別邀請插畫家針對12原型特殊設計，幫助讀者感受每一種原型的天賦力量。

榮格心理學，也被稱為分析心理學或榮格原型，是致力於探究人類心靈深層結構的心理學分支。榮格心理學認為，一個人從事的工作、結交的朋友、在逆境中的選擇，以及在生活中所獲得的各種意義，不僅受到意識的支配，還受到集體潛意識的控制。

「集體潛意識」是人類原始經驗的集結，源自人類的記憶演化過程。榮格認為，世界上活著的和逝去的所有人之間都是即時相連的，而連接的方式就是透過集體潛意識──不論什麼樣的成長背景、多大的年齡，幾乎所有人類都會做類似的夢，例如：被追逐或從高空墜落；在各種古代文明和神話傳說中，也都有相似的元素，比如：災難性的大洪水、吞雲吐霧的神龍、人首獸身的神怪形象。

■ 人類的集體潛意識，影響著你我的人生？

集體潛意識隱藏在人類的心靈深處，無法被直接感知到，但可以透過一定的方法被喚醒和覺察，那就是辨識自己當前的「原型」為何。

「原型」是榮格心理學中的重要內容，它不僅說明了人類如何從心靈最深處認識和理解自我，同時幫助人們塑造出更加完整的人格，以度過不同的人生階段、適應不同的生存環境。由於原型存在於每個人的潛意識深處，難以被意識察覺，只有依賴於後天經驗才能顯現；後天的體驗越多，原型顯現的機會越多。

■ 12原型的生命課題＆恩賜與陰影

本書透過美國原型心理學家卡蘿博士，其引申自榮格原型心理學的概念──「12原型」，藉由自我測驗量表和詳盡的解說，引領讀者了解自身當前的困局，或未顯的內在力量，以突破不同階段的生命課題。

●  天真者／孤兒→童年期的安全感。

●  探險家／愛人者→青春期的認同感。

●  英雄／照顧者→成年期的責任感。

●  反抗者／創造者→壯年期的務實追求。

●  魔術師／統治者→中年期的權勢想望。

●  小丑／智者→老年期的自由追尋。

每種原型都有著自身獨特的內涵，能夠給生命帶來特別的力量；這股力量就是自我在不斷成長和探索過程中的能量來源。當自我不斷突破意識的邊界、自我的廣度和深度不斷拓展，就可以愈來愈接近和喚醒原型，並獲得隨之而來的天賦，激發出更多的潛能。

然而，有時也會陷入原型的陰影，而感到迷惘和痛苦。不過如果能察覺到這是哪一種原型的陰影，並透過自我去表達其積極的一面，就能度過人生的危機。

● 天真者：信念堅定、樂觀、信任世界；否認、拒絕、壓抑和逃避現實等。

● 孤兒：富有同理心，可以理解他人的困境和感受；害怕孤單、排斥成功等。

● 英雄：充滿勇氣，具有強大的競爭力，重視紀律；自私自利、貪婪無度、憤世嫉俗。

● 照顧者：慈悲、慷慨、樂於分享；過度為他人奉獻、無視心理界限。

● 探險家：獨立自主、有理想、充滿好奇心；工作狂、以自我為中心、完美主義。

● 愛人者：充滿熱情、欣賞他人的優點、敢於承諾；禁欲或過度迷戀情欲、濫情。

● 反抗者：嚮往自由、積極接受和面對一切失去；自我毀滅，或毀滅他人的極端行為。

● 創造者：創造力、想像力和特殊的才能；空虛感、過度追求戲劇化人生。

● 小丑：自在、樂觀、自得其樂；喪志、懶惰、不負責任、不可靠、欺騙。

● 智者：聰明、有領悟力、順其自然不執著；信奉非黑即白，麻木，缺少同理心。

● 魔術師：療癒他人和自癒能力，善於發現獨特的視角；憂鬱、誤解他人、心理操縱。

● 統治者：擅長掌控局面、領導力，責任感；剛愎自用、自以為是、專橫獨行。

發現主導原型和壓抑原型的目標不是重新規劃自我，而是看到自我的複雜性和自我本身的力量源泉；原型並不等於人格類型，也不是將我們分類，更沒有誰優誰劣之分。

了解當前的主導原型，可以擺脫生活中無以名狀的痛苦；喚醒沉睡的原型，則有助於自我探索，找到人生的方向。更重要的是，原型能促使我們更加完善自己，知道「我是誰」和「我不是誰」，從心所欲地忠於成為原本的自己。

本書特色

♠淺顯易懂，適合各年齡層閱讀。

♠針對不同階段的人生課題，皆提出詳盡的指引分析

作者簡介

陳安逸

心理諮詢師、成長教練

中國南京藝術學院文化產業管理碩士

美國克瑞頓大學東西方比較學碩士

中國南京航空航天大學國際教育學院藝術史教師

中國南京大學金陵學院藝術學院教師

中國浙江大學傳統文化研究課題組成員

作者對於希臘哲學、傳統文化、心理學深有研究，並在諮詢過程中取各家所長，形成自己獨特的諮詢風格，其所開設的相關培訓課程超過200餘場，學員人數破萬，諮詢案例則累積有1000多例。

目錄

PART 1 榮格心理學與原型

第一章 原型的來源和本質

● 夢是原型送給我們的禮物

● 神奇的巧合、超準的語言？都是原型在作怪

● 原型與原型意象

第二章 個體潛意識與集體潛意識

● 每個人的內心都是一座海島

● 充滿情緒色彩的個體潛意識

● 即時連接所有人類的集體潛意識

第三章 原型之於成長的意義

● 榮格人格理論中的經典原型

● 卡蘿博士的十二種人格原型

● 成為原本的自己

PART2 內在天賦與外在優勢

第四章 主導原型決定了你原本的模樣

● 周哈里窗

● 原型的恩賜和詛咒

● 如何判斷自己目前的主導原型？

第五章 與天賦同行？與環境同行？

● 人格的遺傳天賦

● 人格的教養環境

● 人格的方向

第六章 建構符合自我價值的「新容器」

● 自性化

● 自性化的途徑

● 重新發現屬於自己的神話

PART3 十二原型與內在力量

第七章 天真者

● 天真者原型對自我探索的幫助

● 天真者原型的陰影與沉溺

● 天真者原型的代表人物

● 如何喚醒天真者原型？

● 天真者原型的測驗量表

第八章 孤兒

● 孤兒原型對自我探索的幫助

● 孤兒原型的陰影與沉溺

● 孤兒原型的代表人物

● 如何喚醒孤兒原型？

● 孤兒原型的測驗量表

第九章 英雄

● 英雄原型對自我探索的幫助

● 英雄原型的陰影與沉溺

● 英雄原型的代表人物

● 如何喚醒英雄原型？

● 英雄原型的測驗量表

第十章 照顧者

● 照顧者原型對自我探索的幫助

● 照顧者原型的陰影與沉溺

● 照顧者原型的代表人物

● 如何喚醒照顧者原型？

● 照顧者原型的測驗量表

第十一章 探險家

● 探險家原型對自我探索的幫助

● 探險家原型的陰影與沉溺

● 探險家原型的代表人物

● 如何喚醒探險家原型？

● 探險家原型的測驗量表

第十二章 愛人者

● 愛人者原型對自我探索的幫助

● 愛人者原型的陰影與沉溺

● 愛人者原型的代表人物

● 如何喚醒愛人者原型？

● 愛人者原型的測驗量表

第十三章 反抗者

● 反抗者原型對自我探索的幫助

● 反抗者原型的陰影與沉溺

● 反抗者原型的代表人物

● 如何喚醒反抗者原型？

● 反抗者原型的測驗量表

第十四章 創造者

● 創造者原型對自我探索的幫助

● 創造者原型的陰影與沉溺

● 創造者原型的代表人物

● 如何喚醒創造者原型？

● 創造者原型的測驗量表

第十五章 小丑

● 小丑原型對自我探索的幫助

● 小丑原型的陰影與沉溺

● 小丑原型的代表人物

● 如何喚醒小丑原型？

● 小丑原型的測驗量表

第十六章 智者

● 智者原型對自我探索的幫助

● 智者原型的陰影與沉溺

● 智者原型的代表人物

● 如何喚醒智者原型？

● 智者原型的測驗量表

第十七章 魔術師

● 魔術師原型對自我探索的幫助

● 魔術師原型的陰影與沉溺

● 魔術師原型的代表人物

● 如何喚醒魔術師原型？

● 魔術師原型的測驗量表

第十八章 統治者

● 統治者原型對自我探索的幫助

● 統治者原型的陰影與沉溺

● 統治者原型的代表人物

● 如何喚醒統治者原型？

● 統治者原型的測驗量表

【後記】 原型與生命課題的關係