内容介绍
本书从自我觉醒、告别低效、持续行动、摆脱拖延和刻意练习五大方面详细介绍了如何提升行动力，以期帮助读者持续、专注、透彻地做好每一件事，促使他们的人生达到更高的层次。
商品详情
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极简行动力 每天干好一件事
作 者:李梦媛 著
定 价:49.8
出 版 社:中国水利水电出版社
出版日期:2021年10月01日
页 数:256
装 帧:平装
ISBN:9787522600215
★ 本书从自我觉醒、告别低效、持续行动、摆脱拖延和刻意练习五大方面详细介绍了如何提升行动力，以期帮助读者持续、专注、透彻地做好每一件事，促使他们的人生达到更高的层次。 ★ 行动是人生的专享实体，是真理，是过程，也是收获。用正确的方法，让自己的行动变现，成为一个真正的持续行动者，让你的人生快速进阶，实现颠覆式成长。 ★本书讲了6种极简行动力法则：认清自我、重塑心态、确立目标、找准方向、快速行动、提升格局，让你的工作每天省力2小时。 ★ 三个简单易行的技巧让你恢复行动力： 微习惯 降低行动成本 从微小行动开始，把行动成本降低，逐步变成行动达人。 撕掉标签 打破固步自封 标签了你的发展，撕掉标签是多向发展的关键一步。 反馈思维 让坚持变得容易 有了反馈，大脑会认可你正在做的事，行动力会随之变强。
目录
●第一章自我觉醒：行动力变现要趁早
二十几岁的你，再不觉醒就晚了
为什么不能随波逐流？
是执着还是放手？
突破年龄，突破
智商与智慧，失之毫厘，谬以千里
第二章告别低效：实现人生的快速进阶
撕掉自己的标签
临时抱佛脚的你，不过是把奋斗当幌子
精准方向，做真正有意义的事情
秀努力不如脚踏实地
构建属于自己的知识系统
第三章持续行动：从想到到做到
把握当下，合理利用自己的资源
优秀领导者需要具备的六种能力
治愈童年带来的自卑
洞察黑天鹅事件，辨别危机和机遇
第四章摆脱拖延：行动是优选的努力
远离惰性环境，提高自制力
和完美主义说拜拜
有目标的人才不拖延
学会高效时间管理
专注力：战胜拖延的强大力量
第五章刻意练习：找到成为天才的方法
持续行动，从想到到做到
刻意练习，找到成为天才的方法
养成自律，实现自我改变与提升
培养立即行动的习惯
提升行动力的秘诀
精彩内容
二十几岁的你，再不觉醒就晚了 1928年，国际数学界因为一个中国人而掀起了一场轩然大波。 故事的主角是26岁的浙江青年苏步青，他在一般曲面研究中发现了四次（三阶）代数锥面，这是数学目前伟大的突破，苏步青也因此被誉为“东方国度上空升起的灿烂的数学明星”。 数学是一门非常具有挑战性的学科，它不仅需要天赋，更需要坚持不懈地伏案研究。认真、勤奋、严谨是数学家的代名词，而苏步青少年时身上并没有展现出数学家的潜质。 这是为什么呢？ 原来，苏步青出生于浙江省温州市平阳县的一个闭塞的山村中，他的父母都是面朝黄土背朝天的农民。虽然父母愿意省吃俭用供他上学，但是在县城当插班生的苏步青却总是逃课玩耍，连续三个学期成绩都是倒数第一。 在平阳县最初的三个学期里，苏步青一直都处于浑浑噩噩的状态中，他因家境贫困而不被......
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