衰老的正确认识和科学预防 王征 编著 掌握预防和延缓衰老的方法 从而更好地维持生活自理能力提升晚年生活质量北京大学医学出版社
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商品详情
书名：衰老的正确认识和科学预防
定价：78.0
ISBN：9787565936005
作者：王征 编著
版次：1-1
出版时间：2026-02
内容提要：
定价：78.0
ISBN：9787565936005
作者：王征 编著
版次：1-1
出版时间：2026-02
内容提要：
希望这本书成为您探索衰老世界的贴心伙伴。它不仅会深入解读衰老的本质和过程，让您全面了解身体和心理在衰老过程中的变化，还将提供科学、实用的预防衰老方法，帮您制定个性化的健康计划。同时，书中还会分享老年人保持积极生活态度、融入社会、享受美好晚年时光的经验和故事。希望通过阅读本书，您能对衰老有全新的认识，掌握科学的预防方法，以更加从容、自信的姿态迎接衰老的挑战，拥抱健康、幸福的未来。让我们携手共进，在衰老的旅程中，绽放出属于自己的绚丽光彩，共同书写健康老龄化社会的美好篇章。
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