松浦弥太郎荐！热销27国，在仅有1000万人的瑞典就卖出超40000册！
瑞典国民室内设计师精心撰写的空间设计攻略，靡全北欧，ins博主争相模仿！
不一定人人都要成为设计师，但人人都需要设计思维
羡慕设计博主的审美品味？厌倦了社交媒体上千篇一律的空间改造？一点点改变，就能享受小而美的精致生活
丰富、实用的设计巧思，普通住宅也可以住出“高*级感”！
无论你喜欢哪一种家居风格，都能从中找到值得借鉴的经验和设计灵感。不懂设计，也可以从零开始，打造属于自己的空间
室内设计方法与技巧大解剖！每一个不懂设计的人，都可以从零开始，找到值得借鉴的经验和设计灵感
关于室内设计，我想知道的不是所谓的直觉，而是如何构建舒适的空间，也就是打造富足生活的方法。本书第*一次实现了我的这个奢望。——松浦弥太郎

这是一本从思维入手的设计书。
当你想要创造一个属于自己的空间，它可以帮你找到属于自己的解决方案，而不是他人的想法和理念。
这也是写给每个人的空间笔记，全面而详尽的设计经验，小到一把椅子，大到一整面照片墙。即使不懂设计，也可以从零开始，把空间变成心灵休憩的地方。

一个舒适的家
音乐启蒙者也能认识乐谱
1你习惯怎样的生活
在家里，你承担怎样的角色，习惯做什么，又为谁而忙碌？
室内设计引发的焦虑
家具陈设的出发点在于熟悉的生活方式，而非全新的体验
2基本原则和经验法则
设计中的数学
焦点
线条魔法
视觉重量
沉锚效应
奇数法则
对比和并置
肌理和触感
对称
不对称，侘寂，不均齐
改变尺寸和比例
留白
房屋的活动流程图
可视域
二八开收纳原则
地理方位
3整体思维
视线和轴对称
红线
将房屋历史纳入考量
风格混搭
视觉干扰
镜头中的窍门
4色彩搭配
颜色挑战
色彩原理
配色方案
调色板
巧用艺术品
自然界的百科全书
60/30/10+B/W法则
给新手的黑白配色方案
颜色代码陷阱
光泽度
同色异谱
白色
墙纸
颜色词汇
5照明
没有光，就没有归宿感
5-7法则
扰人的阴影
防眩光照明指南
前厅的照明
改变不同灯具的高度
自然光
备忘录：房间的颜色和光线
照明小技巧
6设计技巧
后的润色
静物设计
悬挂装饰画
窗户的设计
解决声学问题
来自空间的挑战
打造自己的书柜
沙发、座椅和茶几
铺床的技巧
用植物来装饰
地毯的尺寸和比例
选择合适的花瓶
隐私问题
和电子产品玩捉迷藏
不大动干戈，就能让厨房和浴室焕然一新
儿童房的设计
7采购建议
家具选购策略
8关键尺寸和比例
家居中的人体工学
前厅
浴室
厨房
餐厅
客厅
卧室
书房
洗衣房
9规划你的室内设计方案
情绪板
结语
参考书目及网站

弗里达·拉姆斯特德（FridaRamstedt）
1979年出生于瑞典，社交媒体上非常受欢迎的室内设计师、设计流行趋势观察员、设计顾问。弗里达对家装趋势和风格有着敏锐的触觉。她经营着斯堪的纳维亚半岛Zui有影响力的室内设计博客Trendenser，每月有超过20万的访问者。2016年，获得瑞典版《ELLEDecoration家居廊》年度设计博主。2017—2019年，连续三年入围瑞典版《ELLEDecoration家居廊》年度设计博主的评选。

你手中的这本书，我曾苦寻多年却始终未果。我看过上百本室内设计指南，有的是从图书馆借阅的藏书，有的是在二手市场购买的旧书，还有的是从网上订购的外文书，可绝大多数的图书都充斥着各种豪宅外观和内部装修的图片，对于普通住宅则很少给出具体建议。我寻找的是这样一本书：它能解释基本的室内设计知识；无论读者喜欢哪种类型的家具或家居风格，都能提供值得借鉴的经验法则和思维灵感；并且能详细指出家装的微调对整体印象的巨大影响。所谓微调，即无须购买大量新的家具或对房屋进行拆除翻修。当然，市面上也有针对职业室内设计师和建筑师撰写的实用手册，其中包括与房屋构建相关的具体步骤和人体工学原理，但都无法满足非专业读者的个性化需求。当你想要创造一个属于自己的家，在书中寻找的应该是属于自己的解决方案，而不是他人的想法和理念。
几年前，我们从一间老公寓搬进一幢新落成的联排别墅时，我在设计方面遇到了挑战，这在有居民住宅是普遍存在的：实用性强，简单质朴，毫无惊艳之处。我们的新家既没有挑高三米的中空客厅，也没有值得展示的悠久历史。我完全找不到自己渴望的温暖和舒适，甚至不知道该从何下手。尽管我从事设计工作，为不少知名公司提供过创意方案，但改造自己现实中的居所远比想象中困难，这令我感到无比沮丧。那段经历充满挫败感，但也促使我开始以全新的视角思考和看待室内设计。作为一个职业设计师兼私人住户，究竟应该如何操作，才能让家居装修给人以温馨、舒适和面面俱到的感觉呢？
我将自己的感受记录下来，并以此为基础搭建框架，终完成了这本关于室内设计和家居风格的手册。虽然这本书面向的是普通大众而非专业人士，我在撰写过程中仍然会向同行或相关领域的专家提出问题，了解他们在不同情况下的真实想法和应对措施。对于学院派室内设计师常常提到的本能和直觉，我试着将其用通俗易懂的语言表达出来，并转换成实际且有用的建议。在室内设计行业并不存在绝对的对错，也不牵涉过多的科学理论（毕竟占据主导地位的是品味和感觉），但在人们遇到困难寻求帮助时，依然可以获得大量参考性的经验和建议。当然，前提是你对它们有足够的了解。
我的初衷是记录并整理这些技巧和诀窍，将室内设计师所谓的本能转化为更为实际和具体的办法，使得你我能从中受益，在做决定时更有信心。我衷心地希望，在阅读完本书后，你会对室内设计产生全新的看法，并且将其中一些思维方式应用于私人空间的打造，在这个过程中更清楚地认识到，创造一个温馨舒适的家需要哪些条件。
在资讯发达的今天，如果你对室内设计感兴趣，那么在家居装修和设计方面可以获得的信息一定非常丰富。确切地说，我们对摆设、家具和流行趋势会有充分的了解。哪怕在睡梦中被唤醒，我们也可以就设计款式、家居品牌和当季流行色彩侃侃而谈。但与此同时，在某些方面我们知之甚少，比如室内设计的基础知识（即比例、尺度和实际需求），以及如何利用购买和置换的物品打造一个功能完善、温馨舒适的家，即使花了大笔钱用于采购和装修，自认达到预期效果的人仍然少之又少，这一点令我颇为意外。市面上已经存在太多作为家居范本的样板房图片，因此在这本书里，我尝试加入更多教学性的解释和插图，帮助读者根据自身情况找出解决方案。相比于装修过程中的细节，我认为更加值得思考的是装修和设计的理念。我希望能通过本书提供一个思维工具箱，帮助读者更敏锐地意识到自己的需求，并且能从设计师的视角及时发现疏漏或不满意的地方。不过，这本
书并非一份研究报告或规则手册，它更像一本充满和弦与旋律的乐谱，任凭读者自由组合和发挥，从而打造出更为温馨宜人的空间。