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游泳运动损伤的预防与康复训练 运动康复书籍

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商品详情

书名:游泳运动损伤的预防与康复训练
定价:79.8
ISBN:9787115601674
作者:人邮体育、周敬滨
版次:第1版
出版时间:2024-04

内容提要:
《游泳运动损伤的预防与康复训练》*介绍了运动损伤的基础知识,接着分析了游泳运动的特点、技术动作和易损伤部位,然后对游泳运动不同部位常见损伤的症状、诱因、预防指导、处理指导、康复中后期推荐训练计划和重返运动的标志进行了详细讲解,并采用真人示范图解的方式,对康复训练动作进行了展示。*,《游泳运动损伤的预防与康复训练》讲解了关于游泳运动损伤的常见疑问与误区。 《游泳运动损伤的预防与康复训练》既适合作为运动康复师、专项教练和体能教练等专业人士的运动损伤速查手册,也适合作为专业运动员和运动爱好者的运动损伤科普指南。



作者简介:
周敬滨 —*运动医学研究所运动创伤外科主任; —健康中国行动推进委员会*咨询委员会委员; —曾多次作为医疗*参加奥运会、亚运会等重要赛事; —长期从事运动损伤的预防、*、康复和重返赛场的临床与研究工作。 果森 —*运动医学研究所运动创伤外科主治医师; —曾多次参加国家队运动员的会诊; —擅长踝关节、膝关节、肩关节和肘关节等部位的运动损伤的诊断及*。 胥皞 —*运动医学研究所*运动防护师、康复主管技师; —中国康复医学会物理*专业委员会运动康复物理*学组委员; —中华运动康复教育学院委员; —目前从事骨科及运动损伤的康复*、运动康复人才培养及学术技术交流工作。

目录:
第 1章 运动损伤基础知识 1
1.1 运动损伤类型 ...................................................................... 2
1.2 运动损伤风险因素 ............................................................... 8
1.3 运动损伤评估 .....................................................................12
1.4 运动损伤预防 .....................................................................14
1.5 急性损伤处理 .....................................................................17

第 2章 游泳运动常见损伤 21
2.1 游泳运动特点 .....................................................................22
2.2 游泳动作分析 .....................................................................23
2.3 不同泳姿常见损伤 ..............................................................24

第3章 躯干损伤的预防与康复 25
3.1 躯干解剖学 ........................................................................26
3.2 躯干常见损伤 .....................................................................28

第4章 肩部损伤的预防与康复 41
4.1 肩部解剖学 ........................................................................42
4.2 肩部常见损伤 .....................................................................46

第5章 膝部损伤的预防与康复 61
5.1 膝部解剖学 ........................................................................62
5.2 膝部常见损伤 .....................................................................64

第6章 足部和踝部损伤的预防与康复 77
6.1 足部和踝部解剖学 ..............................................................78
6.2 足部和踝部常见损伤 ...........................................................80

第7章 其他常见损伤的预防与康复 89

第8章 损伤康复训练动作 109

第9章 常见疑问与误区 167
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