著   者：[日]五百田达成、樱场江利子    

译   者：宋晓煜                                    字  数：100千

书   号：978-7-5502-6511-0页  数：240

出   版：北京联合出版公司 印  张：5.875

尺   寸：143毫米×210毫米                         开  本：1/16

版   次：2016年6月第1版                        装  帧：平装

印   次：2016年6月第1次印刷               定  价：29.80元

编辑推荐

恋爱不顺利？结不了婚？做什么都会换来母亲的唠叨？那你有没有想过问题出在和老妈的相处模式上？母亲的价值观，无时无刻不在左右着你每一个决定，扭曲的母女关系甚至还会影响你人生中的每一个重要的选择。日本知名女性心理学专家，帮你正确看待母亲的形象，轻松搞定与老妈的关系。让自己成为可以脱离母亲的女儿，也让她成为可以对女儿放手的母亲。

著者简介

五百田达成

美国咨询师认证管理委员会承认的GCDF职业顾问。毕业于东京大学教养系，随后曾任职于角川书店、博报堂、博报堂生活综合研究所。主要就“沟通”“恋爱·结婚·工作”“生活者心理”“社会变化和男女关系”等主题进行演讲和写作。在东京惠比寿专门为女性开设人生商谈咖啡馆“恋爱工作的职业咖啡屋”。

    其敏锐的分析和温柔的说话方式受到众多好评，曾作为“日本第一了解女性心理的男性”出演各类电视节目。

樱场江利子

美国咨询师认证管理委员会承认的GCDF职业顾问。毕业于上智大学外国语学院西班牙语系。曾任职于三越股份有限公司、牙买加驻日大使馆、澳大利亚驻日大使馆，现致力于日本年轻人的就职和自立的援助工作。

    出生于委内瑞拉，发挥自身在英国国际学校初、高中学习经验，从国际化视角出发，追求幸福。以让日本年轻人变得更加有活力为主题，结合自身的育儿经验，在公众和私人领域中支援众多女性。 

内容简介

   “为什么我这么努力地拼搏、工作，却还是觉得任何事都不太顺利？”“为什么无论我做任何事都换不来母亲的满意？”现在有很多三十岁左右的单身女性面临着这样的困惑，但是却又不明白为何会变成这样的结果。其实，这些问题都是隐藏在母女关系间的秘密。

   本书主要围绕着女性应该如何客观看待母亲这一形象，进而完美处理与母亲的关系来展开。对于女儿来说，母亲是不可替代的存在，但也并不是绝对的。母亲只是一名普通的女性，她的想法也并非全都正确。如果你已经长大成人，开始寻找自己的梦想，并顺利地找到了合适的工作，那么，是时候和母亲说一声：“我们分手吧。”

    相信这本书一定可以帮助你冷静客观地看待与母亲的关系，让你与母亲都变得更加幸福。

简  目

目　录

前　言　

第1 章　谈不了恋爱都怪老妈？1

第2 章　结不了婚都怪老妈？ 33

第3 章　为何老妈不认可女儿的工作？ 63

第4 章　家庭不和都怪老妈？ 93

第5 章　满怀感激地“解雇”老妈125

致老妈：谢谢您一直以来的照顾　127

尾　声　兼致三十岁女性的母亲151

出版后记 162

目  录

前　言　不顺利的原因在于母女关系？7

用来控制女儿的“母亲诅咒”　8

价值观发生冲突的时代　10

三十岁女性的处境　12

你对母亲有何要求？　15

聊到自己的隐私时，要把握好说话的度　16

寻找真正属于自己的空间　18

在感谢老妈的同时，向老妈递交“解雇通知”　20

第1 章　谈不了恋爱都怪老妈？1

恋爱因母亲的反对而动摇　3

放心不下女儿的母亲，离不开母亲的女儿　5

如何从被灌输的价值观中解脱出来　8

不自信的女性往往会被坏男人纠缠　9

哪些女性容易爱上有妇之夫　11

冷静思考母亲的劝告　12

真的是“为了你好”吗？　14

参考其他家庭或小说中的世界　17

了解母亲真实形象的意义　18

像对待同性朋友一样和母亲相处　20

像对待上司一样和母亲相处　22

先试着表达自己的心情　23

如何摆脱母亲最可怕的逼婚　25

软化母女关系的“商务沟通技巧”　27

了解母亲的想法后，更能确定自己的恋爱观　29

只要女儿幸福，最终母亲会原谅一切　31

第2 章　结不了婚都怪老妈？ 33

“你无法获得幸福”——来自母亲的诅咒　35

如何摆脱母亲的控制　38

护女“诅咒”反而导致女儿被坏男人纠缠　39

越是不缺爱的人越能做真实的自己　41

母亲最多只能把女儿教到和自己一样的程度　43

致仍然无法对母亲释怀的你　44

究竟该怎样配合母亲的“理想婚姻蓝图”　46

正因为是自由时代，才应了解人生的时间有限　48

幸福女人的择偶标准　50

只有自己作出选择，才不会后悔　51

想象一下死时的情景，问问自己是否会后悔　53

母亲都希望女儿能获得幸福　54

认真考虑结婚的理由和动机　55

留在母亲身边并不意味着孝顺　58

经营家庭就像开公司　60

女儿独立意味着母亲结束了一项使命　61

第3 章　为何老妈不认可女儿的工作？ 63

对干涉自己工作的母亲感到烦躁　65

母亲那代人不了解现在的工作形势　67

母亲不知道依赖男人会有风险　69

什么都不了解，却妄自认为女儿“无能”　71

如果无法忍受，那就存钱过独立的生活吧　73

让工作更容易获得好评的秘诀　74

工作上的牢骚应该对谁说　76

从工作中获得自我肯定　78

别误以为自己一无是处　80

能够冷静地谈论钱和性，才是真正的成年人　81

与总是把你当小孩的母亲诀别　83

以成年人的姿态面对母亲　85

成为有担当的人　87

无须和母亲决裂　89

第4 章　家庭不和都怪老妈？ 93

重新衡量母女距离　95

不独立的女儿与不离婚的母亲一样　97

如果家里有兄弟，母亲对待女儿会有何不同　99

姐姐很辛苦，并且责任重大？　101

一直被当做小孩的妹妹也很痛苦　102

站在独生女的立场上　104

关于孩子的自我主张　106

相互信赖就不必担心？　108

养育子女是父母自己的决定和义务　111

女儿对母亲的最好报答就是获得幸福　113

被迫演绎各种角色的女人们　115

无须小心翼翼地对待的家人　117

所谓的完全知我懂我的人，不过是幻想　119

通过自立来满足想被他人理解的心情　121

第5 章　满怀感激地“解雇”老妈125

致老妈：谢谢您一直以来的照顾　127

放下对母亲的过分畏惧　129

关于“我必须照顾妈妈”的使命感　131

幸福的条件①：“能够爱自己”　133

幸福的条件②：“相信自己与他人”　134

幸福的条件③：“对周围作出贡献”　135

金钱、事业、结婚哪个都可优先发展　136

不要被媒体上出现的“母女相处模式”愚弄　138

对母亲而言，外孙和外孙女只是“奖金”　140

不完美也没有关系　142

只要心灵自由，每天都会快乐　144

长寿时代，孝顺母亲的时间还很长　145

自由会让你有魅力，带来更多的桃花运　147

穿着婚纱向母亲奉上“感谢状”　148

尾　声　兼致三十岁女性的母亲151

认同价值观的多样性　153

不要束缚女儿，给女儿自由　155

您的女儿没有问题　156

附录一　试着画出属于自己的人生图表 158

附录二　自己是怎样的人？ 160

附录三　母亲是怎样的人？ 161

出版后记 162