冠心病作为全球范围内威胁人类健康的重大心血管疾病，其发病率逐年攀升且呈现年轻化趋势，如何让大众科学认知这一疾病、掌握中西医结合的防治方法，成为当下健康科普领域的重要课题。基于此，我们组织中西医领域的专业医师与研究者，共同编撰本书，旨在搭建一座连接专业医学知识与大众健康需求的桥梁，让复杂的医学理论变得通俗易懂，让实用的防治方法能够落地实践，帮助读者真正读懂冠心病，学会用中西医结合的智慧守护心脏健康。本书的取材范围较为广泛且力求精准，既扎根于中西医经典理论，又紧密结合临床实践与前沿研究成果。在西医学方面，我们系统梳理了冠心病的病理机制、临床表现、诊断技术与药物治疗方案，从冠状动脉病变的本质到冠脉CTA、动态心电图等检查报告的解读，从阿司匹林、他汀类药物的规范使用到心脏支架术后的康复管理，均以权威医学指南为依据，确保内容的科学性与严谨性。在中医领域，我们深入挖掘《黄帝内经》《金匮要略》等经典医籍中关于;胸痹;真心痛的论述，梳理中医对冠心病病因病机的认知，详解辨证分型、中药方剂、穴位敷贴、艾灸、八段锦等特色疗法，同时结合现代研究验证中医理论与疗法的有效性，实现中西医知识的有机融合。此外，书中还收录了大量临床真实案例，从典型症状识别到突发急症应对，从日常饮食调理到运动康复方案，全方位覆盖冠心病预防、诊断、治疗与康复的各个环节，让取材既具理论深度，又贴近读者生活与健康需求。在布局结构上，本书遵循;认知一识别一应对调养的逻辑脉络，层层递进、环环相扣。首先，本书从冠心病与中医的历史渊源切入，先明确冠心病的西医学定义与中医;胸痹的关联与差异，再深入剖析发病机制、危险因素，为读者构建对冠心病的基础认知。其次，本书聚焦冠心病的早期识别与自我监测，详细解读心绞痛、心肌梗死等症状的特征，指导读者通过症状观察、家庭监测、检查报告解读等方式，及时发现冠心病的早期信号。再次，本书围绕冠心病急性发作时的应对策略展开，从症状判断、急救体位选择、药物使用到紧急就医流程，提供全面且可操作的急救指导，帮助读者在危急时刻科学应对。然后，本书专注于冠心病常见诊疗技术报告的解读，针对心电图、心脏彩超、冠脉CTA等检查项目，用通俗的语言解析关键指标，让读者能够读懂自己的检查报告，与医生高效沟通。最后，本书从药物使用指导、生活方式与养生智慧、中医特色疗法与运动调养三个维度，为读者提供长期防治与康复的具体方案，涵盖中西药规范使用、饮食禁忌、情绪调节、节气养生、穴位按摩、太极拳与八段锦等内容，形成;急症急救一慢病管理日常调养的完整知识体系。本书内容的主要特点体现在;中西医深度融合;实用性与科学性兼具;个体化与普适性统一三个方面。在中西医融合上，我们并非简单罗列两种医学理论，而是从病理机制、诊疗方法、康复策略等层面寻找中西医的契合点，例如在解读冠心病;本虚标实病机时，结合西医学对动脉粥样硬化的认知；在推荐运动方案时，既参考现代运动医学的强度标准，又融入中医;形劳而不倦的养生理念，让中西医优势互补，为读者提供更全面的防治思路。在实用性与科学性上，书中既有专业的医学理论解读，又有大量可操作的具体方法，如家庭急救药箱的标准化配置、中药泡脚的水温控制、运动日记的记录要点等，每一项建议均基于医学研究与临床实践，确保读者能学、能用、用得有效。在个体化与普适性上，本书既为普通大众提供普适性的健康指导，又针对糖尿病患者、老年人、更年期女性等特殊人群，给出个性化的防治方案，例如糖尿病患者合并冠心病的用药调整、老年人的运动强度控制等，满足不同读者的需求。本书的应用范围也较为广泛，既适合冠心病患者及其家属阅读，帮助患者更好地管理病情、预防复发，让家属掌握急救方法与照护技巧；也适合健康人群，尤其是有冠心病家族史、高血压、高脂血症、糖尿病等危险因素的高危人群，通过学习了解冠心病的预防知识，提前规避风险；同时，本书也可作为基层医务人员、健康科普工作者的参考资料，为其开展冠心病防治工作提供专业且通俗的内容支持，助力健康科普与基层医疗服务的开展。对于读者阅读本书，我们有几点建议：首先，建议读者结合自身情况选择性阅读，若为健康人群，可优先阅读冠心病的危险因素与预防策略、早期识别方法以及生活方式调养等内容，建立预防意识；若为冠心病患者，需重点关注冠心病的急症应对、药物使用及检查报告解读，同时结合运动调养方案，制订个性化的康复计划。其次，在阅读过程中可结合书中案例加深理解，书中收录的真实临床案例，能够帮助读者更好地将理论知识与实际情况结合，例如通过案例理解;不典型心绞痛的症状表现，避免因忽视非典型症状而延误诊治。最后，本书虽提供了丰富的防治方法，但不能替代专业医疗建议，读者在调整用药、尝试中医特色疗法前，务必咨询专业医务人员，确保安全有效。本书的成书背景源于当下社会对心血管健康的迫切需求与中西医结合防治冠心病的发展趋势。随着人们生活方式的改变，冠心病发病率持续上升，而大众对冠心病的认知仍存在诸多误区，如忽视早期信号、盲目用药、排斥中医或西医治疗等。同时，中西医结合在冠心病防治领域的优势日益凸显，西医学的精准诊断与急救技术，搭配中医的整体调理与特色疗法，能够为患者提供更优质的医疗服务。基于此，我们于2024年10月启动本书的编撰工作，组建了由心血管内科、中医科、康复科等多领域专业人员组成的编委会，历经资料收集、内容撰写、专家评审、修改完善等多个阶段，多次召开编委会会议讨论内容细节，邀请临床经验丰富的医师审核案例与诊疗方案，确保书中内容准确、实用、易懂，最终形成本书。在写作分工上，本书主编杨燕婷、陈斌宾、徐文杰负责整体框架设计与内容统筹，确定全书的章节设置与核心观点，审核各章节内容的科学性与逻辑性；副主编奚斌、魏明波、汤华山等分别牵头不同章节的撰写，奚斌团队负责冠心病病理机制与西医学诊断技术相关章节的撰写，魏明波团队专注于中医理论与特色疗法相关内容的撰写，汤华山团队则承担药物使用指导与急症应对策略相关内容的撰写。全体编撰人员分工协作、紧密配合，确保本书编撰工作高效推进。在此，我们向所有为本书编撰提供支持的单位与个人表示衷心的感谢。感谢各位主编、副主编与编委的辛勤付出，他们凭借深厚的专业知识与丰富的临床经验，为本书的内容质量提供了坚实保障；感谢临床一线的医务人员，他们分享的真实案例与诊疗经验，让本书更具实用性和指导性；感谢出版社的编辑团队，他们在本书的排版、校对与出版过程中给予了专业的指导与支持；同时，也要感谢所有关注心血管健康、支持中西医结合科普事业的读者，你们的需求是我们编撰本书的动力。希望《读懂冠心病：中西医结合护心密码》这本书能够成为大家守护心脏健康的得力助手，让更多人读懂冠心病，用科学的方法守护生命健康。编 者2025年9月

本书是一部聚焦冠心病中西医结合防治的科普著作，由多位心血管领域中西医专家联合编撰。本书兼具科学性与实用性，中西医深度融合，既以权威医学指南为依据，又收录大量临床案例，兼顾普适性与个体化指导。

全书以;认知识别应对调养为逻辑主线，系统梳理了冠心病相关知识。首先，本书追溯冠心病与中医;胸痹的历史渊源，明确冠心病西医学定义、病理本质、临床表现及危险因素，同时解析中医对其病因病机的认知。其次，本书聚焦早期识别与自我监测，详解心绞痛、心肌梗死等典型与非典型症状，指导读者通过症状观察、家庭监测及检查报告解读等方式及时发现病情。再次，本书围绕急性发作应对，提供症状判断、急救体位、药物使用及紧急就医的实操方案。然后，本书对心电图、心脏彩超等诊疗技术报告进行解读，助力读者理解关键诊断指标。最后，本书从药物使用、生活方式、中医特色疗法与运动调养展开，涵盖中西药规范使用、饮食禁忌、情绪调节、节气养生、穴位按摩及太极拳、八段锦等康复方案，形成;急症急救慢病管理日常调养的完整体系。

杨燕婷，副研究员、副主任医师，浦东卫生发展研究院中医药发展事务主任、党总支委员、党支部书记。陈斌宾，中医全科副主任医师，上海市浦东新区合庆社区卫生服务中心中医科主任。徐文杰，上海市浦东新区合庆社区卫生服务中心主任、中医全科主任医师。

冠心病与中医的历史渊源 １１．什么是冠心病 １２．古代 ;胸痹就是现代冠心病吗 ３３．为什么会得冠心病 ４４．哪些是冠心病的危险因素 ５５．舌下络脉异常与冠心病的关系 ７６．如何通过脉象判断冠心病严重程度 ８７．古代医籍中;七情致悸对情绪诱发冠心病的论述 １０８．;真心痛为什么被古人称为;死症 １１９．为什么中医说冠心病是;本虚标实之证 １３１０．活血化瘀为什么是冠心病核心治法 １５１１．为什么冠心病患者需要化痰祛湿 １７１２．中西医结合治疗冠心病有哪些优势 １８１３．为什么说;活血不忘补气能预防心肌再梗死 ２１１４．;治未病思想指导下如何调整季节用药 ２３１５．心脏支架术后还需要中药调理吗 ２４冠心病的早期识别与自我监测 ２７１６．什么样的胸痛可能是心绞痛 ２７１７．心绞痛发作时会有哪些伴随症状 ２９１８．为什么冠心病会引起牙痛或下颌痛 ３０１９．左肩臂疼痛为什么可能是心脏报警 ３２２０．夜间突发胸闷（痛）要警惕什么 ３４２１．胃部不适为何可能是心脏问题 ３６２２．冠心病容易被忽略的不典型症状 ３８２３．如何区分心绞痛和普通胸痛 ４０２４．什么情况下可能突发心肌梗死 ４２２５．出现哪些症状必须立即就医 ４４２６．夜间症状加重有多危险 ４５２７．药物效果变差该怎么办 ４７２８．疼痛扩散到新部位预示什么 ４９２９．活动能力突然下降警示什么 ５１３０．什么情况该立即拨打急救电话 ５２３１．糖尿病患者的冠心病风险预警指标 ５４３２．吸烟者心脏风险评估方法 ５６３３．家族史人群针对性检查建议 ５８３４．体重指数警戒线是多少 ５９３５．颈动脉斑块与冠心病风险的关系 ６１３６．睡眠呼吸暂停自我筛查方法 ６２３７．如何建立个人电子健康档案 ６４３８．怎样记录有效的心脏健康日记 ６５３９．智能手环监测心率的可靠性评估 ６７４０．心血管健康关键指标的监测频率 ６８４１．家庭监测数据何时需告知医生 ７０４２．急救时医疗信息快速提供方法 ７１４３．晨起疲劳自评量表：识别心功能早期减退 ７２４４．手脚冰凉是否预示心脏供血不足 ７４４５．气虚体质疲劳感加重的警示 ７５４６．老年冠心病患者舌象突变预警价值 ７６４７．痰湿体质冠心病患者有哪些预警信号 ７８４８．血瘀体质如何识别冠心病风险 ７９冠心病急性发作时的应对策略 ８１４９．哪些症状提示可能发生心肌梗死 ８１５０．心绞痛和心肌梗死有什么区别 ８２５１．夜间突发胸痛有哪几种危险情况 ８３５２．为什么牙痛或胃痛可能是心肌梗死信号 ８４５３．后背疼痛如何区分是肌肉拉伤还是心脏问题 ８５５４．出冷汗到什么程度需要立即就医 ８６５５．胸痛时保持什么姿势最安全 ８７５６．如何判断症状正在加重 ８９５７．心肌梗死前兆的;时间窗特点 ９０５８．糖尿病患者为何更易忽略心肌梗死信号 ９１５９．心绞痛发作时的;黄金三步处理流程 ９３６０．硝酸甘油正确含服方法 ９４６１．没有硝酸甘油能用速效救心丸替代吗 ９５６２．平躺ｖｓ半卧位：急救体位应如何选择 ９６６３．急救时如何避免误吸风险 ９７６４．突发胸痛时如何正确拨打急救电话 ９８６５．老年人非典型心肌梗死的识别与急救要点 １００６６．高血压患者突发胸痛的血压管理 １０１６７．青少年胸痛急救注意事项 １０２６８．心血管疾病患者康复期：何时开始床边活动 １０４６９．冠心病患者康复期：活动量递增标准如何掌握 １０５７０．家庭急救模拟演练要点 １０６７１．预防再次心肌梗死的五大关键措施 １０７７２．急性期后;三阶段中医康复原则是什么 １０９７３．家庭与外出急救用药全指南 １１０７４．药物过期判断与紧急处理 １１４７５．跨国旅行药物携带证明流程 １１５７６．急救联系人信息卡模板 １１６７７．药物相互作用自查攻略 １１８冠心病常见诊疗技术报告解读 １２０７８．如何与医生高效讨论检查结果 １２０７９．心电图重点关注哪几个指标 １２１８０．动态心电图能发现哪些隐藏问题 １２３８１．心脏彩超中的;ＥＦ值低于５０％意味着什么 １２４８２．血脂报告关键指标解读 １２６８３．高密度脂蛋白胆固醇降低怎么办 １２７８４．同型半胱氨酸＞１５mu;ｍｏｌ／Ｌ应如何决策 １２８８５．心肌酶谱异常如何区分心肌梗死与肌肉损伤 １３０８６．Ｂ型钠尿肽升高提示什么健康问题 １３１８７．肾功能异常如何影响心脏用药 １３２８８．血管狭窄分级标准 １３４８９．心脏磁共振识别心肌纤维化的价值 １３５９０．颈动脉超声如何评估冠心病风险 １３７９１．哪些情况必须做冠状动脉造影 １３９９２．冠状动脉ＣＴＡ报告：狭窄百分比怎么看 １４０９３．冠脉ＣＴ钙化评分的预警价值 １４２９４．运动负荷试验前需停用哪些药物 １４３９５．基因检测对家族性冠心病的价值 １４５９６．检查结果异常该挂哪个专科 １４７冠心病常见药物使用指导 １５０９７．阿司匹林该早上还是晚上服用效果更好 １５０９８．阿司匹林和氯吡格雷联用要注意什么 １５２９９．他汀类药物为什么建议睡前服用 １５３１００．他汀类药物联用依折麦布要注意什么 １５５１０１．他汀类药物不耐受自救指南：三类家庭可行降脂策略 １５７１０２．氯吡格雷抵抗自救手册：五步识别与应对策略 １５８１０３．替格瑞洛与氯吡格雷有何区别 １６０１０４．beta;受体阻滞剂引起心跳过慢怎么办 １６２１０５．钙通道阻滞剂引起脚踝水肿如何处理 １６３１０６．降压药与降脂药能否同服 １６５１０７．服药期间饮酒有哪些风险 １６７１０８．药物过敏出现皮疹怎么办 １６９１０９．旅行时如何正确携带急救药物 １７０１１０．药物性肝损伤的早期识别方法 １７２１１１．家庭药箱冲突速查表：冠心病用药禁忌清单 １７４１１２．降压药黄金时间表：家庭执行要点 １７６１１３．救命药误服应对：硝酸甘油、降压药、降糖药家庭急救 １７７１１４．复方丹参滴丸能长期服用吗 １７８１１５．麝香保心丸有哪些使用禁忌 １８０１１６．丹参制剂与抗凝药同用会出血吗 １８１１１７．膏方调理冠心病要注意什么 １８３１１８．中药和西药联用如何安排时间 １８５１１９．中药与西药联用可能产生哪些不良反应及应对方法 １８７１２０．服用华法林时哪些中药需慎用 １８９１２１．老年冠心病患者用药剂量调整原则 １９０１２２．糖尿病患者合并冠心病应该如何避免用药风险 １９１１２３．肝肾功能异常者合并冠心病用药如何调整 １９３１２４．多重用药如何避免用药风险 １９４１２５．心脏支架术后用药方案有哪些注意事项 １９５１２６．更年期女性冠心病患者用药时应注意哪些问题 １９７冠心病生活方式与养生智慧 １９９１２７．《黄帝内经》四季养心法则 １９９１２８．《黄帝内经》;五味入五脏理论对冠心病防治的指导 ２００１２９．冠心病患者饮食禁忌与季节的关系 ２０２１３０．中医;治未病思想如何指导冠心病预防 ２０３１３１．冠心病患者常见的中医体质辨识及其调养方法 ２０４１３２．冠心病三餐黄金法则：护心饮食时间表 ２０７１３３．不同阶段饮食调理方案 ２０９１３４．哪些食物是心脏的;天然保护伞 ２１０１３５．每天吃多少盐对心脏最有利 ２１２１３６．怎么选择与使用食用油才健康 ２１３１３７．粗粮和细粮如何搭配最养心 ２１４１３８．护心蔬菜有哪些 ２１６１３９．冠心病患者如何科学食用坚果 ２１７１４０．情绪波动为什么会诱发心绞痛 ２１８１４１．５分钟快速平复情绪的技巧 ２１９１４２．听什么音乐能改善心肌缺血 ２２１１４３．五行音乐疗法如何搭配不同证型 ２２２１４４．写字、画画如何调节心脏功能 ２２３１４５．春季冠心病患者要重点保暖哪些部位 ２２５１４６．春季如何保养身体 ２２６１４７．秋燥引发胸闷怎么调理 ２２７１４８．冠心病患者在节气交替时要特别注意什么 ２２８１４９．高原旅行前要做哪些心脏评估 ２３０１５０．潮湿环境对冠心病患者有什么影响 ２３１１５１．洗澡水温多少最护心 ２３３１５２．卧室环境如何改造更利于心脏 ２３４１５３．冠心病常见药茶应用介绍 ２３５１５４．冠心病患者如何科学安排作息表 ２３９中医特色疗法与运动调养 ２４２１５５．冠心病患者穴位贴敷常用哪些位置 ２４２１５６．中药泡脚的水温如何控制才安全 ２４３１５７．艾灸关元穴改善心肌供血要注意什么 ２４５１５８．耳穴压豆治疗心绞痛该选哪些穴位 ２４７１５９．刮痧治疗冠心病应避开哪些部位 ２４８１６０．如何预防便秘引发心脏问题 ２５０１６１．穴位按摩缓解冠心病相关不适症状的正确方法 ２５１１６２．冠心病患者适合哪些运动类型 ２５３１６３．如何计算适合自己的运动强度 ２５４１６４．运动时出现胸闷（痛）该怎么办 ２５６１６５．每周运动几次最科学 ２５７１６６．运动前后如何监测心率 ２５８１６７．冠心病合并其他疾病时如何调整运动 ２６０１６８．运动日记该记录哪些要点 ２６２１６９．冠心病患者练太极拳哪些招式最安全 ２６３１７０．八段锦中哪个动作最适合改善心肌供血 ２６５１７１．腹式呼吸训练如何改善心肌缺氧 ２６７１７２．冠心病患者游泳水温多少最安全 ２６９１７３．做家务劳动时如何避免心脏负担过重 ２７０１７４．午睡超过１小时为什么有害 ２７２主要参考文献 ２７４