书名：教会孩子对欺凌说“不”
定价：49.8
ISBN：9787115661487
作者：穆莉萍
版次：第1版
出版时间：2026-01

内容提要：
我们不希望发生欺凌事件，但假如发生了，我们希望孩子有说“不”的勇气和智慧。《教会孩子对欺凌说“不”》全书共 7章。第1章介绍父母对欺凌现象存在的误解；第2章介绍欺凌事件的普遍特点；第3章介绍孩子在遭遇欺凌后可能出现的身体反应和心理状态；第4章介绍应该如何理性地站在保护孩子的角度去处理欺凌事件；第5章主要讲述如何更好地陪伴有心理创伤的孩子；第6章介绍父母面对孩子遭受创伤后的各种表现时，存在的错误认知和正确的做法，以及如何积极寻求孩子康复的途径；第 7章介绍如何帮助孩子“跨越”创伤，获得真正的成长。 希望广大父母*能阅读本书，希望所有孩子*能健康成长。



作者简介：
穆莉萍，一级检察官，二级心理咨询师，*书作家。曾获得“*维护妇女儿童权益先进个人”“广东省*公诉人”等荣誉称号。著有《因为是女孩，更要补上这一课》《因为是男孩，更要补上这一课》《检察官妈妈写给女孩的*书》等图书。 近年来运用法学和心理学知识，致力于家庭教育、未成年人*教育的研究，旨在让更多父母掌握积极、有效的*教育理念和方法，让更多孩子*、健康地成长。

目录：
第1章 认识：我们对欺凌有多少误解
1.1 孩子和同学打架受伤了，是欺凌吗／2
1.2 同学之间起外号，真的没什么大不了吗／8
1.3 “被排挤、没朋友，正好多点时间学习”，对孩子的成长真的好吗／13
1.4 女孩漂亮、**不会被欺凌，真的吗／18
1.5 欺凌者道歉后，被欺凌者*会没事了吗／22

第2 章 预防：培养孩子的内在素质，抵抗欺凌伤害
2.1 哪些特质的孩子更容易被欺凌／ 30
2.2 哪些情况更容易导致欺凌／ 34
2.3 教会孩子认识欺凌事件中的角色／ 39
2.4 孩子在遭受欺凌后为何没有主动求救／ 44
2.5 懂得求救也是一种勇敢／ 50
2.6 同伴友谊对预防欺凌的重要性／ 54
2.7 良好的*子关系对预防欺凌非常重要／ 58

第3 章 辨别：如何识别孩子是否被欺凌
3.1 孩子很*但没有朋友，需要关注吗／ 64
3.2 孩子抱怨“讨厌的外号”，是怎么回事／ 68
3.3 孩子突然偷家里的钱，是怎么回事／ 73
3.4 孩子说是自己不小心磕伤的，父母该怎么办／ 78
3.5 孩子突然换了上学路线，或是不和朋友玩了，是怎么回事／ 82
3.6 孩子突然不想上学，想转学，怎么办／ 87

第4章 处理：如何理性处理欺凌事件
4.1 向孩子了解发生了什么／ 94
4.2 作为被欺凌者的父母，如何和校方沟通／ 101
4.3 欺凌者的父母如何和校方沟通／ 105
4.4 被欺凌者的父母如何与欺凌者及其父母沟通／ 108
4.5 社交欺凌发生了，父母可以怎么做／ 113
4.6 发生了特殊的性欺凌，父母可以怎么做／ 119

第5 章 陪伴：如何陪伴有心理创伤的孩子
5.1 孩子被欺凌后，父母应该避免出现哪些心态／ 126
5.2 孩子被欺凌后一直感到恐惧，该怎么办／ 130
5.3 欺凌事件处理完后孩子却要退学，是怎么回事／ 135
5.4 被欺凌后孩子抑郁了，该怎么办／ 140
5.5 如何认识孩子被欺凌后的焦虑表现／ 146
5.6 发现孩子有欺凌他人的行为，该如何纠正／ 151
5.7 欺凌事件中的旁观者会有心理创伤吗／ 156

第6 章 重建：面对创伤，父母*做好自我心理建设
6.1 恢复心理健康比上学、考大学更重要吗／ 164
6.2 改变对心理创伤障碍认知的误解／ 167
6.3 修正父母对孩子患有心理疾病的“病耻感”／ 172
6.4 当孩子出现了严重的心理创伤，请不要这样做／ 176
6.5 如何让孩子得到正确的心理*／ 181
6.6 如何积极寻找靠谱的心理帮助／ 185
6.7 坦诚面对自己的养育问题／ 189
6.8 假如可以，请和孩子一起做心理咨询／ 192

第7 章 成长：如何“跨越”创伤，更好地生活
7.1 容错是战胜挫折的起点／ 200
7.2 帮助孩子修正负面思维模式／ 205
7.3 目光所及，看到积极／ 210
7.4 重新解读孩子的行为和语言／ 214
7.5 自信，对抗欺凌的核心力量／ 219
7.6 帮助孩子建立内在的勇气／ 225
7.7 让抗挫力在“跨越”创伤中成长／ 229

跋／ 235