内容介绍
这是一本写给大众的心血管健康科普书。我国心血管疾病致死率高居不下,发病呈现年轻化趋势。年轻人一面熬夜“佛系养生”,另一面又进行大量健康消费,年纪轻轻就已“三高”缠身。三甲医院心内科主任医师周医生基于大众的需求,从“日常的症状,哪些需要警惕”“已经有了心血管等问题,该如何养护”“如何用医生的思维去看病,提高效率,节省时间金钱”这些方面出发,将复杂的医学知识讲解得通俗易懂,帮助读者养成健康生活好习惯。
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别把"三高"不当回事
高血压、高血脂、高血糖、冠心病等心血管疾病—— 是怎么回事儿?手术还是吃药,该不该做“支架”? 日常如何防治?有哪些注意事项? 有哪些常见的错误认知? 跟随周医生,健康生活一点点 远离疾病每一天!
目录
●前言/1
第一章正确认识“三高”/001
高血压篇/002
为什么血压≥140/90mmHg就是高血压/003
哪些因素会导致高血压/005
高血压有什么危害/008
如何正确测量血压/011
发现血压增高怎么办/013
如何选择降压药/017
降压药什么时间服用优选/019
服着降压药,血压为什么还是不稳定/023
血压降到正常值了,降压药能不能停/027
长期服用降压药有什么不良反应/029
服用降压药时,千万别吃这种水果/032
高血压患者运动有讲究/034
……
内容介绍
这是一本写给大众的心血管健康科普书。我国心血管疾病致死率高居不下,发病呈现年轻化趋势。年轻人一面熬夜“佛系养生”,另一面又进行大量健康消费,年纪轻轻就已“三高”缠身。三甲医院心内科主任医师周医生基于大众的需求,从“日常的症状,哪些需要警惕”“已经有了心血管等问题,该如何养护”“如何用医生的思维去看病,提高效率,节省时间金钱”这些方面出发,将复杂的医学知识讲解得通俗易懂,帮助读者养成健康生活好习惯。
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