张德芬身心灵三部曲:遇见未知的自己+活出全新的自己+遇见心想事成的自己
作 者:张德芬 著
定 价:156
出 版 社:湖南文艺出版社
出版日期:2019年12月01日
页 数:255
装 帧:平装
ISBN:9787540494063
目录
●《遇见未知的自己 全新修订版》
●《活出全新的自己 全新修订版》
●《遇见心想事成的自己 全新修订版》
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内容介绍
《遇见未知的自己 全新修订版》
华语世界畅销800万册个人成长领域经典我们现在的物质生活愈来愈丰富,可是抑郁焦虑的人愈来愈多,就是因为大家走错了方向——都在外面的世界竞争、比较、抓取,很少有人关注自己内心的满足和喜悦。我希望《遇见未知的自己》这本经典之作,能够继续唤醒更多的人,提示他们快乐幸福的真正途径是向内看,向内探索,取悦自己而不是取悦其他人。能够听进去并且及时休整自己的人,就能够愈来愈幸福、喜悦。如果还是执着于外在的抓取、获得,那么人生的痛苦会愈来愈严重、剧烈。当我们愿意臣服、谦卑地放下自己的痛苦,而接纳生命之流时,那种自由解放的感受,我希望更多的人能够体会到。
《活出全新的自己 全新修订版》
张德芬个人成长三部曲之深度疗愈篇 《遇见未知的自己》唤醒了未知的你 本书帮你找回内在力量,疗愈好自己 在书中,作者运用一个特别的成长模式,让你可以随书中人物的遭遇和历程......
张德芬 著
《遇见未知的自己 全新修订版》
张德芬,知名作家、张德芬空间创始人、北京朝阳海外人才“凤凰计划”很好津贴专家、中国志愿服务基金会心理健康与发展专项基金形象大使。 台湾大学企业管理系毕业,在UCLA取得MBA学位。曾任台湾电视公司记者、主播多年。2002年辞去靠前知名公司高薪工作,致力于个人成长潜修及写作,迄今系列作品总销量已经超过1000万册,被誉为华语世界深具影响力个人成长作家,作品被泰国、韩国、越南等国翻译成该国文字热销中。
《活出全新的自己 全新修订版》
张德芬,知名作家、张德芬空间创始人、北京朝阳海外人才“凤凰计划”很好津贴专家、中国志愿服务基金会心理健康与发展......
精彩内容
《遇见未知的自己 全新修订版》
《活出全新的自己 全新修订版》
30.生命会不会是一场游戏——找出你是谁 一根杆子,一颗小白球,一个大大的人拼命想把小小的球打进一个遥远的小洞中,有什么好玩的啊? 这一堂课开始的时候,教室的氛围可以用“沸腾”两个字来形容。大家相见都喜形于色,因为能在这里见面,表示大家都已经进入了第三阶段。 幸雄看到向东格外高兴。在这段时间,两人各自做了“解决与父母未 完成的事项”的功课,颇有斩获,几乎每天都用MSN通消息互相加油打气。 向东的头发明显留长了,穿着刚上市的春装,淡淡的粉色和浅浅的蓝色,搭配得恰到好处。一袭及膝洋装衬托出她美好的身段,幸雄看得眼睛都直了。 幸雄现在趁每周一餐厅很不忙的时候,开车到新竹探望母亲。和以前优选的不同是,幸雄发现自己现......
摘要
《遇见未知的自己 全新修订版》
《活出全新的自己 全新修订版》
全新修订版序 《活出全新的自己》又要再版了,我一直觉得这本书是我所有作品中,最没有得到重视和善用的一本。在创作的时候,我仔细构思了主人公的人设和性格,取拥有有代表性的一男一女——幸雄和向东,作为需要疗愈原生家庭之痛的范本人物。书中提供的建议和方法,都是我花了很多时间和金钱,去上了许多疗愈课程后所总结出来的心得,所以真的是物超所值。 我巧妙地用了“外星人善意地拿地球人做实验“这个故事,来把我想分享给大家的疗愈方法,有趣地呈现出来,可以说是用心良苦。所以,我自己是相当喜欢这部作品的,它是我在出版了《遇见未知的自己》和《遇见心想事成的自己》之后,最意气风发时(相较于之后的灵魂暗夜)创作出来的作品。其中关于阴影人物的投射,是最有意思的,我的经验是,即使知道了是自己的阴影投射,有的时候还是会“中招”......