本书由全国各地３０多位性教育资深教师及性与性别研究学者共同完成，120个精品教案，覆盖中学性教育可能涉及到的方方面面。反复研讨，精心撰写，一线试讲，精益求精。指导性、实用性超级强，使教师一册在手，便可以立即直接开展性教育工作。

方刚，性与性别研究专家，中国人民大学性社会学博士毕业，北京林业大学性与性别研究所所长，北京林业大学人文学院副教授，硕士研究生导师；台湾树德科技大学人类性学研究所兼职教授；联合国秘书长“联合起来制止针对妇女暴力运动”男性领导人网络唯一中国成员，中国白丝带志愿者网络召集人。方刚主要研究领域包括：性教育、性多元、男性气质、性别暴力等，在国内外出版著作50多部。在性教育领域，方刚提出“赋权型性教育”理念，正成为中国性教育界具有深度影响的性教育主张。他在高校开设多门性教育课程，在全国各地举办性教育师资培训20余期，培训教师4000余人，此前出版《性权与性别平等：学校性教育的新理念与新方法》、《开放的性教育：影响孩子一生的性教育》等，他的《电影性教育读本》与《中学性教育教案库》为赋权型性教育理论在性教育实践中的指导性样本。电子邮箱：fanggang@vip.sohu.com

本书理论基础：赋权型性教育 1

主题一 身体与青春期

身体发育的困惑：男生 20
变化中的身体：女生 26
月经，我的好朋友 32
自慰（1） 43
自慰（2） 47
性幻想 50
坦然面对性梦 53
避孕与流产 61……………………………………………………………………………… 正确面对怀孕 68…………………………………………………………………………… 乳房 76……………………………………………………………………………………… 生殖系统与健康 85………………………………………………………………………… 悦纳自我形象 92…………………………………………………………………………… 自信更美丽 99……………………………………………………………………………… 处女情结 106………………………………………………………………………………… 预防性病、艾滋病 111………………………………………………………………………

主题二 防范性和性别暴力

识别不同形式的性骚扰 122………………………………………………………………… 掌握应对不同性骚扰的方法 131…………………………………………………………… 如何应对性侵害？ 140………………………………………………………………………
建立反性骚扰的校园环境 148………………………………………………………………
暴露者 153…………………………………………………………………………………… 亲密关系：从暴力到尊重 157……………………………………………………………… 校园性别暴力的预防与处置 160…………………………………………………………… 拒绝约会暴力 165…………………………………………………………………………… 认识家庭暴力 177…………………………………………………………………………… 爸爸打妈妈，我该怎么办？ 185…………………………………………………………… 面对家庭危机，制定安全计划 194…………………………………………………………
遭遇家暴———施助和受助 200

主题三 爱情和性

同伴交往 206
有一份感情，如何处理？ 213……………………………………………………………… 爱要怎么说出口 218………………………………………………………………………… 被不喜欢的人追求怎么办？ 223…………………………………………………………… 面对单恋 227………………………………………………………………………………… 失恋中的成长 232…………………………………………………………………………… 学习与爱情，矛盾吗？ 238………………………………………………………………… 恋爱与嫉妒 245……………………………………………………………………………… 小说和影视中的爱情，能信吗？ 250……………………………………………………… 我们的爱情观 255…………………………………………………………………………… 关于恋爱，怎么和家长说？ 263…………………………………………………………… 如何结束一段关系 268……………………………………………………………………… 是否做爱，需要沟通 279…………………………………………………………………… 性，我们准备好了吗？ 285………………………………………………………………… 我们的择偶观 290…………………………………………………………………………… 《致橡树》的爱情启示 293………………………………………………………………… 忘年恋 299…………………………………………………………………………………… 规划我的亲密关系 307………………………………………………………………………

主题四 社会性别

认识生理性别与社会性别 312
对社会性别刻板印象的的质疑 317………………………………………………………… 社会性别意识 322…………………………………………………………………………… 性别角色和规范的变化 327………………………………………………………………… 性别、身体与权力 331……………………………………………………………………… 广告中的性别形象 341………………………………………………………………………
整容的背后 345……………………………………………………………………………… 公共空间中的社会性别 353………………………………………………………………… 社会性别刻板印象与专业、职业方向选择 358…………………………………………… 学校环境中的性别调研 363………………………………………………………………… 教师的性别与教材中的性别 367…………………………………………………………… 性的双重道德标准 371……………………………………………………………………… 流行动漫中的性和性别分析 376…………………………………………………………… 流行歌曲中的性和性别分析 383…………………………………………………………… 偶像剧中的性别分析 388…………………………………………………………………… 经典童话的性别分析 392

主题五 亲密关系的多样性

同性恋情 398
认识“恐同” 403…………………………………………………………………………… 不再“恐同”、“恐跨”（1） 409……………………………………………………………
不再“恐同”、“恐跨”（2） 414……………………………………………………………
走近同性恋同学 417………………………………………………………………………… 跨性别 423…………………………………………………………………………………… 面对多元家庭 431…………………………………………………………………………… 父母出轨了，我怎么办？ 435……………………………………………………………… 家庭中的角色与责任 442…………………………………………………………………… 情感的多样性 450…………………………………………………………………………… 家庭中的性别角色变化 454………………………………………………………………… 青少年的性人权 461………………………………………………………………………… 新媒体交友 466……………………………………………………………………………… 性的脱敏 471………………………………………………………………………………… 课名：性的价值观 476……………………………………………………………………… 性工作，你怎么看？ 479…………………………………………………………………… 青少年援交 485……………………………………………………………………………… 色情品 491…………………………………………………………………………………… 网络中的性 496……………………………………………………………………………… 如何看待艳照现象？ 502…………………………………………………………………… 消除对艾滋病病毒感染者的歧视 507……………………………………………………… 当前流行的性别词汇知多少？ 513………………………………………………………… 性多元视角下的耽美文化 519……………………………………………………………… 身心障碍者的性权利 524…………………………………………………………………… 对“性变态”的重新认识 528………………………………………………………………
有权力差异者的性 543………………………………………………………………………

主题六 学科渗透建议

物理 550……………………………………………………………………
数学 553………………………………………………………

本书理论基础：赋权型性教育
方 刚
性教育是有理念的。好的理念，真正使青少年受益；坏的理念，即使目的是好的，也终将伤害青少年。
笔者提出“赋权型性教育”的理念。这是本书写作的指导思想，也是应用本书之前需要了解的，这样才能够事半功倍地应用本书进行性教育。
一、赋权型性教育的背景与生成
（一）国际社会三种性教育模式
国际社会围绕着性教育，在过去30年间存在着不同的理论与流派之争。世界卫生组织发布的《欧洲性教育标准》中，将当今国际社会的性教育模式归纳为三种，分别是：禁欲型性教育（abstinence sexuality education）、综合型性教育或全面型性教育（comprehen-sive sexuality education，CSE）、整体型性教育（holistic sexualityeducation，HSE），并且对上述三种性教育模式进行了评述，指出：禁欲型性教育是“首先关注，或排除婚前性行为的项目，被称为‘如何说不’或‘守贞’项目”；综合型性教育是“将守贞作为一个选择，但也关注避孕”的项目；而整体型性教育则包括综合型性教育的内容，但“把它们纳入个人的性发育和成长这一更宽的视野下”（WHO，2010：15）。禁欲型性教育模式认为青少年的性行为应该被绝对禁止，性教育中只讲“健康”，“性”只是其中尽可能被回避的一部分，强调只有一种道德规范；综合型性教育则认为，最好能够避免青少年的性交，但是，仅靠禁止是不够的，还应该将避孕等安全性行为的教育作为辅助手段，从心理、社会等各个角度讲性——但主要仍然是讲生物学意义上的性，主张有不同的性价值观。（王友平，邓明昱，2005）
禁欲型性教育和综合型性教育课程评估中，重要的问题包括：“项目是否推迟了第一次性交的年龄？”“是否减少了性伴侣的数量？”甚至是：“是否减少了性交的频率？”《欧洲性教育标准》中提到，这两种性教育模式“首要的是解决问题，或以预防为本”，而整体型性教育则是“以个人成长为导向”（WHO，2010：15）。整体型性教育始于一种哲学观，这区别于禁欲型性教育和综合型性教育。整体型性教育趋向于更加“以结果为导向”，特别关注行为的结果。性教育首先是“以个人成长为导向”，而不是为了“解决问题，或以预防为本”。“性在青少年时期凸显和发展过程中，一开始并不被认为是问题或威胁，而是丰富人生的宝贵资源。”
虽然《欧洲性教育标准》中提到，综合型性教育与整体型性教育“没有严格的界限，主要是依赖于定义”（WHO，2010：15）。但是，笔者认为三者还是各有明显区别的。笔者个人的归纳是：禁欲型性教育的目标是让青少年“守贞”，综合型性教育的目的是让青少年“安全”，整体型性教育的目的是帮助青少年“成长”。
联合国教科文组织发表的《国际性教育技术指导纲要》（UNESCO，2010）对综合型性教育有全面、深入的阐述。这个纲要与世界卫生组织的《欧洲性教育标准》相比，虽然也提出了人权视角，但远不如后者那样对人权给予更多的强调。综合型性教育和整体型性教育有很多的共同点，差别之处主要有两点：（1）前者更关注性责任，而后者同时也关注性愉悦。在联合国教科文组织的纲要中，只有两处提到了性愉悦。（2）对年龄段的界定有区别，后者认定的性教育的年龄段比前者的更宽泛（从一出生就开始），更显示出后者将性看作一个人成长的宝贵资源这一理念。
《欧洲性教育标准》倡导进行整体型性教育，并对整体型性教育有深入的阐述：“为儿 童和年轻人提供全面、无偏差、科学且正确的与性相关的信息与知识；同时，基于这些正确信息，帮助他们培养技能及实践。” （WHO，2010：5）
整体型性教育强调，性教育的目标是培养受教育者对自己和他人负责任的能力：“整体型方法基于对性的认识，作为一个人而潜在地帮助儿童和年轻人掌握基本技能，使他们在不同的发展阶段对自己的性和性关系有自我决定的能力。综合型方法还能支持他们享有更多权利，以愉快的、负责的方式对待他们的性和同伴关系。这些技能也是帮助他们规避可能的风险、进行自我保护的关键。” （WHO，2010：5）
在这三种性教育理念中，整体型性教育对受教育者能力的强调，其实是性人权理念的一种体现。禁欲型性教育是被实践证明行之无效，甚至有害的性教育，也是侵犯了性人权的；综合型性教育有一定效果，但也不理想，它是一种妥协的性教育，仍然试图去影响青少年对自己性人权的行使，至少没有帮助青少年更好地行使自己的性人权；整体型性教育体现了对性人权的尊重，其在预防性病、艾滋病，避免意外怀孕等方面的效果也被公认是最好的。这其实证明：尊重受教育者人权的性教育模式，才是效果最好的性教育模式。
（二）赋权型性教育的提出
整体型性教育对提升受教育者能力的强调，体现了它是基于性人权的性教育。
略有遗憾的是，虽然整体型性教育的具体阐述与实践中具有清楚的性人权意识，但目前的《欧洲性教育标准》等文件并没有从人权角度进行深入论述。而且，“整体型性教育”这一名称也没有体现出人权的特点。它更强调的是“全面”，而没有将性人权作为目标和理想昭彰地提出来。
缺少一个清晰的号召，在一定程度上影响了我们对于整体型性教育的理解及实施。在 这一基础上，笔者提出“赋权型性教育”（empowerment sexuality education），其理论基础及原则与整体型性教育有相通之处。但是，“赋权”概念的提出，更清楚地说明了这一性教育的目的与主张，“赋权”一词也凝结了我们的全部追求与思考，有助于展开性教育的整体性论述。
赋权（empowerment），也有人翻译成“充权”，曾是管理学上的定义，指让下属获得决策权和行动权。它意味着被赋权的人有很大程度的自主权和独立性。赋权是一种参与的过程，是将决策的责任和资源控制权授予或转移到那些即将受益的人的手中。从广义上来说，赋权是选择和行动自由的扩展，意味着增加对影响生活的资源和决策的权力及支配能力。赋权乃是个人、组织与社区借由学习、参与、合作等过程或机制，获得掌控（control）自己本身相关事务的力量，以提升个人生活、组织功能与社区生活品质。在个人层次上，赋权的过程是：学习决策技巧，运用与管理资源，与他人合作共同达成目标。赋权的结果是：获得控制感，批判意识（对社会政治环境），参与行为。（根据维基百科整理）
我们使用“赋权型性教育”这一概念，就是强调性教育的目的是让受教育者具有掌控自身与性有关的事务的权力，是提供给他们相关的资源，帮助他们获得选择的能力。正如笔者一再强调的，性教育 “是保护而不是禁止，是给予而不是剥夺，是赋权而不是夺权”（李银河，2012：序言）。
赋权型性教育这一概念的提出，能够更清楚、明晰地体现整体型性教育的主张，而且突显这一主张中的人权色彩，为性教育指明了更加清晰的方向。在此基础上，我们可以对性教育中的一些问题进行更明确的梳理。
（三）赋权型性教育的基本主张
赋权型性教育的目的是将与自身的性有关的权利归还给受教育者，这种权利长期以来 被家长、教师，甚至整个社会所剥夺。通过教育，使受教育者具有做出对自己和他人负责任的行为所需要的技能，并且行使这一技能。
基于这一目的，笔者提出赋权型性教育在性教育方面的一些框架主张。
关于道德观：赋权型性教育不主张有绝对的道德标准，尊重个人道德选择的自由。但是，这种选择应该建立在不侵犯他人人权的基础上，包括具有社会性别平等意识。“性道德”本身因不同的社会文化情境、历史范畴、政治话语而有多样性，故没有统一的标准；“性道德”在传统性教育领域发挥的是窄化性的内涵、管束未成年人的性的作用，将“性”进行道德化（也就是政治化）的区分。所以，比较于“道德”，我们更支持使用“人权”一词。符合性人权的性道德是好的性道德，不符合性人权的性道德，便是坏的性道德。人权高于道德，人权是上位，道德是下位。
关于禁欲：赋权型性教育鼓励青少年在对于性有充分了解的情况下，做出对自己和他 人负责任的选择，无论这种选择是禁欲还是性活跃。从尊重多元的角度看，应该尊重任何一种个人选择。我们认为，禁欲与性活跃本身都并不必然对自己和他人有益或有害，只有在特定的情况下，才能够判断是有益还是有害。在尊重不同的选择的基础上，我们也提示：禁欲观念本身是有压迫性的，是在对性采取敌视态度、剥夺女性身体自主权的漫长历史中建构起来的。我们必须对其中侵犯人权的一面加以警惕。虽然一些男性也存在着贞操观，但社会和文化从来没有对“无贞操观”的男性进行过严酷的打击。
关于家庭与婚姻：赋权型性教育强调家庭、婚姻的多样性，不局限于一夫一妻制家庭，而无论哪种婚姻和家庭形式都可以是幸福快乐的。赋权型性教育反对宣扬恋爱必须是为了结婚的观念；选择单身者，以及不能得到法律认可的婚姻的同性恋者，也有恋爱的权利。不同社会和文化下关于婚姻和家庭的理念与价值观是多元的，并且应该得到应有的尊重，前提是不要违反基本的人权。
关于社会性别：社会性别是贯穿性教育始终的，应该浸透到性教育的所有内容中。
关于性教育的主体：笔者认为，赋权型性教育强调的是将受教育的主体回归于受教育 者本身。赋权理论强调的是社会平等。在对于掌握社会少数资源者的帮助的议题上，旨在努力提高他们的社会福祉、社会资源的获取能力。相对于成年人，学生了解、获取性知识的能力处于相对弱势，因此，通过教育，消除这种知识和资源的分配不公，乃是赋权型教育的