你的隐秘,梦知道治疗师带你潜入一梦一世界

￥65.00

运费：	免运费
库存：	8 件

商品已下架

商品详情

作者:安静著

定价:65

出版社:商务印书馆

出版日期:2025年03月01日

页数:244

装帧:平装

ISBN:9787100242158

·人为什么会做梦？不同的梦境传达了什么信息？做梦和潜意识又有什么关系？·从心理学专业角度，结合大量真实案例，分析梦的来源，解读梦的本质。·通过千奇百怪的梦境，看到人心的隐秘，找到自我疗愈之路，实现身心的自洽。

●一梦在人类世界的历史
二梦究竟是什么：梦的生理及心理科学
三梦的心理学
四梦境在表达什么？
五梦是最古老的语言
六解梦方法六步曲
七记梦
八什么梦最值得去解读？
九梦的表达方式
十清明梦
十一孵梦
十二解梦与心理治疗
参考资料

内容介绍

本书从心理学专业的角度出发，结合作者进行心理治疗时接触到的真实案例，讲述了人为什么会做梦、梦的种类、表达方法、象征的意义、梦对我们传达什么讯息、初步的解梦知识、解梦与心理治疗的关系等等内容，帮助读者了解梦和潜意识，拥有更清晰的自我认知，找到更健康的身心灵状态。

安静著

安静，专业心理辅导及治疗师，香港大学辅导学硕士，日本整理收纳协会一级顾问。擅长催眠治疗、梦境分析、整理收纳、写作治疗、正念静心等，曾为不同精神康复机构、医院、社福及慈善机构的职员及患者提供服务。