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不知不觉，睡不好、睡不着已成为困扰很多人的问题。不少朋友都习惯泡一杯酸枣仁茶，或者常备一瓶酸枣仁膏放在家中。

不仅医圣张仲景常使用酸枣仁，在《神农本草经》中也有记载。

我们推荐一款酸枣仁百合膏。建议睡前半小时，冲泡一杯或者食用一小勺。

除了酸枣仁，夏日养生，我们再推荐一下黄精，它被称为“仙人余粮”，“家有万贯，不如黄精一两”。

采用河南省沁阳市神农山的野生酸枣仁。神农山属太行山脉，山路两旁，长满了野生酸枣树，秋季果实成熟时采收，去果肉、去硬核，取酸枣种子，就是我们见到的酸枣仁。

生产基地距离神农山产区仅有十几公里，可以说真正的源头产地。

搭配百合、桑葚、黄精、茯苓、桂圆、莲子等，经过反复熬煮，一瓶小小的酸枣仁百合膏，熬制制作时间不低于30小时，膏体浓郁粘稠。

所谓“三斤药材一两膏"，入口易吸收、效果更好。没有添加任何添加剂，增稠剂。

试喝体验：

现代人工作生活忙碌，很容易焦虑，影响睡眠。有没有跟我一样晚上睡不着，白天打瞌睡的朋友?

要知道，长期睡不好，皮肤很容易暗沉蜡黄，出现皱纹，甚至还会加重脱发掉发、造成记忆下降。

1. 酸枣仁百合膏

我最近试了这款酸枣仁百合膏，膏体醇厚，色泽晶莹透亮。

可以直接吞服，也可以加水冲服，口感酸酸甜甜。

2. 酸枣仁浓缩饮品

这款开袋后就可以直接饮用，口感酸酸甜甜，很容易入口。更加适合我这种懒人养生党。

建议睡前半小时喝一袋，一盒7天为一个周期，4盒调养，8盒巩固。

容易睡眠不好的朋友可以试一试，我打算给家里常年睡眠不好的长辈也买上一些了。