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操纵心理学 争夺人生的主导权
目录
●序言你并不孤独1
第1章“操纵”概述7
第2章操纵五幕17
第3章面对操纵，你容易中招吗？39
第4章你的按钮正暴露在外47
第5章操纵者的动机69
第6章谁是你生活中的操纵者？93
第7章操纵是如何实施的？127
第8章你会上哪些钩？145
第9章操纵的机制155
第10章你正处于操纵关系中吗？183
第11章操纵的影响191
第12章抵抗策略207
第13章如何成为难以攻克的目标？245
第14章操纵五幕的最终谢场281
结语291
内容介绍
不论男女，都有可能深陷操纵的泥淖，受他人的情感操纵、侮辱，被拖拽进操纵者蓄意或无意的心理游戏中。而操纵者可能是上司、同事、下属，也可能是伴侣、朋友和家人。这些“有毒”的人际关系会侵蚀自尊，摧残心灵，虚耗人生。美国最懂心理操纵的临床心理医生、心理学博士哈丽雅特·B·布瑞克讲解让你成为被操纵者的7个弱点，概括了操纵者的9种类型，分析了操纵者的动机、目标和手段，还提供了心理测验，让你评估自己是否容易被操纵，是否处于操纵关系之中，并总结概括了抵抗操纵的关键7招，帮助你摆脱操纵关系，不做软柿子，重掌人生的主动权。
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