内容介绍
市场上亲子关系沟通的著作不计其数,然而却鲜有能令父母们产生共鸣的。本书以“妈妈的日记”透露妈妈的真实内心,以“孩子的日记”流露子女的内心世界,以“NVC思考”教父母和孩子们如何运用非暴力沟通的方式进行沟通。本书每个章节后还设置有实操练习,协助父母与孩子共同成长,顺利度过子女的青春期。
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青春期的非暴力沟通
"全球非暴力沟通主席凯瑟琳·辛格推荐,非暴力沟通的青春期亲子实践手册! 收录多篇母亲与青春期子女的交流语录,从“妈妈日记”“孩子日记”“非暴力沟通思维”三个角度,亲自解读, 真实反映出当前父母与子女之间的矛盾焦点,及如何运用“非暴力沟通”这个神奇的方法得以缓解!"
目录
●推荐序
自序
第一部 以非暴力沟通与青春期孩子沟通
第一章 为什么需要非暴力沟通?
第二章 了解非暴力沟通
第三章 真正妨碍沟通的要素
第二部 以非暴力沟通去爱
第一章 观察
第二章 感受
第三章 需要
第四章 请求
第三部 梦想着长颈鹿妈妈
第一章 听到不中听的话时我们的四种选择
第二章 同理倾听
第三章 庆祝和哀悼
第四章 让豺狗的青春期变成长颈鹿的青春期——同理的力量
第五章 以怜悯与自己连结
第六章 使用力量的事情
第七章 感谢
内容介绍
市场上亲子关系沟通的著作不计其数,然而却鲜有能令父母们产生共鸣的。本书以“妈妈的日记”透露妈妈的真实内心,以“孩子的日记”流露子女的内心世界,以“NVC思考”教父母和孩子们如何运用非暴力沟通的方式进行沟通。本书每个章节后还设置有实操练习,协助父母与孩子共同成长,顺利度过子女的青春期。
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