商品详情
商品名称：幸福的三个真相（全新修订本）
开本：32开
作者：[印] 萨古鲁
定价：69.00
ISBN号：9787515359571
出版时间：2020-05-01
出版社：中国青年出版社
印刷时间：2020-04-27
不要被这本书的简单所蒙蔽
除了概念、建议、奇闻和笑话，
你还会感受到一位大师的气息，
关于真相的气息。
萨古鲁，
他不单单能够教诲，
更能转化人。
推荐序自序
序
前言
四个“傻瓜”：瑜伽之路
身体
*的礼物
永恒的问题
超越生存
聆听生命
下载宇宙
身体星球
与太阳同步
元素的游戏
身体是个问题？
作为燃料的食物
地狱般的厨房
消化的戏剧
有意识地进食
从压力到放松
从*体到宇宙
被荷尔蒙劫持
欲望就是生命
头脑
马戏团小丑像体操运动员一样
磨刀
觉知就是活着
如愿树
认同的污垢
道德偏见
将自己看作生命
不用思想去了解
没有头脑，就没有心
爱的咒语
奉爱：一个生命维度的转变
头脑和心的结合
拥抱神秘
能量
现在，瑜伽
决定你的命运
身体的蓝图
克里亚：经典行动
生命的迷宫
神圣的科学
*初和*终的形状
恩典之山
疗愈的把戏
转化的技术
从平凡到神奇
月亮之舞
结语：出路
《幸福的三个真相：让你的身体、头脑、能量支持你实现快乐生活》是印度瑜伽大师萨古鲁震撼人心的作品。本书从身体、头脑、能量、自我这三个基本层面入手，介绍了一些简单的让生命重新闪耀活力的方法。其中包括：对待食物、睡眠，从瑜伽体式到心理态度，直至关于生命的启迪。如何才能生活得幸福，处于健康、宁静、爱的恒久状态中？萨古鲁，生活在我们这个时代的深邃的哲学家，在这本自助书中，以他富有特色的实用智慧，讲述了如何在生命中有所实现和获得快乐。他说，别想着在天堂中获得快乐，*，就与快乐连接。
从身体、头脑、能量——自我的这三个基本层面入手，本书介绍了一些简单的方法来重新校准和转化这些层面，让生命闪耀活力。从对待食物、睡眠的理想做法，到人类脊椎的深刻奥秘；从性和欲望的角色，到道德和爱的深层意义；从体式和心理态度的重要性，到真正灵性启迪的概念等，这本书在以上诸多方面都给我们提供了指导。书中穿插着一些个人轶事，洋溢着萨古鲁独树一帜的智慧，同时也包含了许多实用方法以及可以自己着手进行的练习。
[印]萨古鲁，全名萨古鲁·贾吉·瓦殊戴夫(Sadhguru Jaggi Vasudev)，是一位瑜伽大师、神秘家、诗人和具有远见卓识的大师。他兼具神秘和理性，他的生命和工作提示我们：内在科学并非过时的密意陈规，而是与我们时代紧密相关的当代科学。他的讲话深刻、激越、睿智，为我们带来深入的洞察的逻辑及始终如一的智慧，为他赢得了作为一个意见领袖的世界性声誉。萨古鲁在世界各地很多演讲，他是全球声誉卓著的各类论坛广泛热门的演讲嘉宾，他演讲的议题包括：人权、商业价值，社会、环境以及生存问题。他是联合国千禧年和平峰会的大使，也是世界宗教领袖委员会的成员，同时也是澳大利亚领导力修习营、塔尔伯格论坛、2005到2008年印度经济峰会以及达沃斯世界经济论坛的特邀嘉宾。
为嘉奖艾萨基金会在绿化上所做出的努力，萨古鲁被授予2008年度甘地奖。
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