茯苓是我们家里日常都要用到的药材之一，但茯苓基本都是野生，很少能有种植的，而野生茯苓的供应不稳定，价格也相对高昂，今年我们在云南农友康丽姐家终于找到了仿野生种植的生态茯苓，分享给大家。

在海拔3000米左右未开发无污染的松林里，除了野生菌多，同时也为野生防野生茯苓提供了优良的生长环境。

把挑选的树龄较老的湿松树段木，选其侧面平整处除去表皮，涂上野生蜂蜜，然后菌种划一道口子利用野生蜂蜜的黏性紧贴在树段上，最后挖坑30厘米左右埋下。

茯苓完成种植后，不再进行人工干预，等待秋末冬初的成熟。

茯苓从2016年开始防野生种植（每年开春时，采用当地自制的菌种（松树木屑、茯神木、茯苓皮、玉米面），菌种未加催发剂或营养素。

茯苓采挖后，放置在阴凉干燥处，阴干2天，让它自然“发汗”，等出现皱纹、内部水分大部分散失后，切除黑色表皮，切块，在太阳下晒干，无硫熏。

茯苓上架前和康丽家的其他食材一起做了个267项农残混检（未检出）。