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●前 言 第1章  全面提高写作能力的训练 1  写文章要“以读者为中心”——赠送礼物的训练2  充分调动记忆，向外“输出”——说和写的训练3  多问自己，文章就会有质的飞跃——自问自答的训练4  形成“习惯动作”，能提高专注力——发现开关的训练5  设定“截稿时间”，能提高写作速度——设定最后期限的训练6  充实表达方式的弹药库——列举近义词的训练第2章  写出通俗易懂的文章的训练 7  要明确地提出结论，才能清楚、更好地传达——确定尺度的训练8  冗长的文章不会有人看——把文章删减一半的训练9  一定要具体化——“抽象→具体”的训练10  与读者形成共识——简单明了地说明的训练11  准确地描述事物和传达信息——比较&设定范围的训练第3章  写出有说服力的文章的训练 12  防止信息遗漏——5W3H的训练13  获得读者的共鸣和赞同——目的&目标的训练14  信息不足会导致文章内容薄弱——信息+原因的训练15  通过具体事例来增强说服力——举例的训练16  区分事实与判断——分辨是否是事实的训练17  “事实→结论”模式能加强文章的逻辑性——用“所以”导出结论的训练18  用“总而言之”传达最重要的信息——总结别人话语的训练19  运用比喻，写出通俗易懂的文章——比喻的训练第4章  写出有深度的文章的训练20  增加不同视角，使文章更有深度——收集视角的训练21  深挖某种情绪的来由——“为什么”的训练/喜怒哀乐的训练22  通过描写细节来吸引读者的兴趣——描写细节的训练23  提高“发现力”，就能找到取之不尽的素材——“乘法”的训练第5章  写出吸引读者的文章的训练24  开头就要打动读者——领会广告词的训练25  用引号增加临场感——表达心情的训练26  要有诚实表达的勇气——认可他人的训练27  用自己的话谈体验——唤起体验的训练28  以故事打动人心——讲故事的训练29  要有“自信”和“决心”——斩钉截铁的训练30  合理地运用“逻辑”与“情感”——区分“逻辑派”和“情感派”的训练31  用灵活的表达方式增加现场感和活力——用拟声拟态词进行会话的训练第6章  通过写文章改变你的世界和人生 32  为你的文章增添光彩的七个建议结 语