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湛庐┃全脑教养法实战指南 2023版 科学教养教育育儿书籍

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商品详情

电子书、有声书、精读班、会员卡将以兑换码形式发送至您的收货手机号,敬请下载【湛庐阅读app】,app兑换查收!

【产品规格】

  1. 【纸书套装2册】《全脑教养法》、《全脑教养法实战指南》原价122.8

  2. 【纸电声阅读大礼包】包含《全脑教养法》纸书+电子书+有声书

  3. 【精读班大礼包】《全脑教养法》纸书+精读班,原价368.9元

  4. 【西格尔博士全脑教养会员大礼包】售价260元

  •  《全脑教养法》69.9元

  •  《全脑教养法实战指南》52.9元

  •  《青春期大脑风暴》46.9元

  •  《由内而外的教养》49.9元


全脑教养之父经典著作全新修订版!

31种语言版本畅销全球,销量突破200万册

从生存式教育到发展式教育,拓展儿童思维的12项革命性策略 

[内容简介]

在我们的父母还在为孩子报英语班、奥数班的时候,发展式教育的理念《全脑教养法》已经风靡美国,改变了万千父母的教养方式。美国著名心理学者丹尼尔•西格尔的最新作品《全脑教养法》全面阐述了这一教养趋势,情商之父丹尼尔•戈尔曼鼎力推荐。

孩子在该睡觉的时候却站在客厅里乱发脾气,在本该乖乖听话的公共场合突然乱发脾气,无法跟兄弟姐妹或同龄伙伴正常相处,总是有各种莫名其妙的担忧和恐惧——听起来并不陌生吧?养育孩子的路上总是充满挑战。是孩子存心与父母作对吗?不,是他们还未成熟的大脑在操纵着一切。读完《全脑教养法》,你会恍然大悟。

例如,在幼儿阶段,孩子的右脑及其控制的情绪支配着逻辑化的左脑;你只知道大脑分左右,其实还分上下层,“上层脑”进行决策、平衡情绪,但要在二十多岁才发育成熟——难怪孩子们会时不时地失去控制。通过把这些发现应用到日常育儿实践中,你能把各种情绪爆发、与伙伴争执或不知名的恐惧转化为整合孩子大脑、培育“全脑儿童”的机会。“全脑教养12法”将帮助你培养更加平和、快乐的孩子。

 

[编辑推荐]

●“全脑教养”之父、全球知名脑科学家丹尼尔·西格尔经典著作,31种语言译本畅销全球,销量突破200万册。

53幅插图,12个方法,4大年龄段实践指南,全面拓展儿童思维,教你破解种种育儿难题,帮孩子拥有高质量人生。

父母的养育方式,决定了孩子的思维方式发展式教育理念风靡全球,改变万千父母的教养方式。

●湛庐文化出品。

[目录]

新修版序整合的大脑,幸福的人生_I

中文版序心理、大脑与人际关系_V

引言“生存式教育”,还是“发展式教育”_VII

1全方位了解儿童思维的发展方式

帮孩子整合大脑–001

育儿过程中,富有挑战性的时刻往往是因为孩子的大脑处于分裂状态。整合就是让大脑协调运作。父母为孩子提

供的经历体验能帮助他们整合大脑,使他们避免混乱与刻板,保持心理健康。最终,孩子的情感、才智和社交能

力都会得到很大的发展。

2改善孩子的情绪

整合左右脑–015

孩子在成长过程中,都是右脑占主导地位,因而他们完全活在当下,不理会外在的一切。如果只用左脑,孩子的

情感世界就会变成沙漠。通过聆听与关注、经历分享,父母可以认清孩子的情绪状态,帮助他们把左右脑结合起

来,用左脑的逻辑平衡右脑的强烈情感。一旦学会正确处理情绪,他们就能变得更快乐。

全脑教养第1法聆听与关注:认清情绪-027

全脑教养第2法经历分享:安抚情绪-033

与最聪明的人共同进化

3教会孩子自我控制

整合上下脑–043

控制本能的下层脑在孩子出生时就已十分发达,而拥有高级分析思维的上层脑要到成年后才能完全发育成熟。因

此,当孩子情绪失控时,唤起他们的上层脑,鼓励孩子控制自己的身体和情绪,考虑别人的感受,就能帮助他们

做出正确的决定。

全脑教养第3法动脑莫动气:唤起上层脑-060

全脑教养第4法越用越灵光:锻炼上层脑-066

全脑教养第5法运动改造大脑:让脑子活起来-072

4给孩子建立完整的心理拼图

整合记忆–079

当孩子受过去负面经历的影响而感到痛苦时,他需要的不是忘记过去,而是以完整、连贯的方式重现那段经历,

并记住最重要和最有价值的体验。通过整合记忆,孩子能理解自己内在的心理,从而控制自己的思想和行为,并

对当前的事情做出理性的反应。

全脑教养第6法思维遥控器:重演记忆-100

全脑教养第7法提问和鼓励:加深记忆-106

5让孩子更具有专注力

整合自我–113

执着于某些特定的情绪会让孩子感到困惑和沮丧。帮助孩子整合自我的不同部分,审视影响他们情绪的因素,有

意识地引导自己的注意力,排除外在的干扰,他们会更理解自己的内心感受,从而按照自己的真实意愿做出回应。

全脑教养第8法浮云原理:教孩子了解真实的内心感受-130

全脑教养第9法情绪调色板:教孩子正确理解内心感受-133

全脑教养第10法第七感:培养专注力-140

6培养孩子的人际技巧

整合自我与他人–147

全脑教养可以帮助孩子发展强大而灵活的“我”,但孩子更需要了解成为“我们”当中的一分子的重要意义。保

持独特的自我认知,并发展共情能力,能让孩子建立良好的人际关系,并从中体验到温暖、联结和安全感。

全脑教养第11法亲子互动:让家庭充满幸福感-166

全脑教养第12法共情力:站在他人的视角看待这个世界-170


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