内容介绍
《多动症儿童的正念养育(减少父母的焦虑增强孩子的专注)》用通俗易懂的语言阐述了如何应用正念技术改善多动症孩子及其父母的状况。本书作者Mark Bertin马克?伯廷是一名发展行为儿科医生,他在书中介绍了行之有效的正念技术,可以帮助儿童及其父母保持平静、灵活和可控。本书将正念技术和多动症儿童的养育完美地结合在一起,介绍了多动症的各种症状,并且提供了评估孩子优势和劣势的指导方针,非常适合多动症儿童的家长和教师阅读。
多动症儿童的正念养育:减少父母的焦虑.增强孩子的专注/万千心理
目录
●引言
● 正念和你的家庭
● 使用本书来支持多动症儿童的照料
●第一章 开启养育多动症儿童的正念之旅
● 了解评估的益处
● 有ADHD意味着什么
● 评估ADHD或排除ADHD的可能性
● 正念的角色
● 从今天开始运用ADHD的正念方法
● 行动计划:开启管理ADHD的正念之旅
●第二章 从执行功能的角度认识多动症
● ADHD和大脑管理中枢
● 执行功能是如何发展的
● 养育实践:从执行功能的角度看孩子
● 另一个障碍:无法完成任务
● ADHD与盲人摸象
● 处理压力的正念方法
● 非正式的正念练习
● 行动计划:提高对孩子ADHD的意识
●第三章 为什么照顾好自己对孩子很重要......
内容介绍
《多动症儿童的正念养育(减少父母的焦虑增强孩子的专注)》用通俗易懂的语言阐述了如何应用正念技术改善多动症孩子及其父母的状况。本书作者Mark Bertin马克?伯廷是一名发展行为儿科医生,他在书中介绍了行之有效的正念技术,可以帮助儿童及其父母保持平静、灵活和可控。本书将正念技术和多动症儿童的养育完美地结合在一起,介绍了多动症的各种症状,并且提供了评估孩子优势和劣势的指导方针,非常适合多动症儿童的家长和教师阅读。
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