春日的第一场 picnic，从手作饭团开始～

把春的气息捏进饭团里，解锁春日野餐的满满"新"意，在指尖的流转间，将美味与幸福，装进属于你的野餐篮。

本次生活学堂植物料理活动，邀你一起亲手制作满载春日风味的创意饭团，搭配清爽沙拉与沁心果茶，为春天的第一次户外相聚，增添一份手作的温度。

【活动内容】

1. 学习煮制杂粮饭的技巧

2. 了解饭团食材的备料与搭配

3. 动手体验包饭团的乐趣

4. 制作清爽沙拉与沁心果茶

5. 品鉴与交流

6. 活动心得分享

【菜品介绍】

1.牛油果天贝饭团

富含优质植物蛋白与大豆异黄酮，搭配软糯丝滑的牛油果，天然不饱和脂肪酸为春日出行注入满满活力。

米香醇厚，与自制素芝士的咸香热烈交融，软糯拉丝，一口咬下，是春天里的小小幸福感。

3. 芒果青瓜饭团

清甜的芒果遇上脆嫩青瓜，是春天最温柔的配色。高颜值的彩虹饭团，为野餐篮增添一抹春日亮色。

4. 时令春鲜沙拉

选用当季鲜蔬，搭配特调轻食酱汁，清爽解腻，是野餐篮里不可或缺的春日清新。

5.手作沁心果茶

以新鲜水果慢煮调香，清甜温润，装进杯中，也装进春天的温柔心意。

【活动详情】

活动主题：春日野餐篮｜饭团蕴春，心意满篮

活动时间：2026年4月19日（周日）10:30-12:30

活动地点：北京昌平区立汤路181号卢卡新天地4号楼底商101  素养

活动费用：168元/人（可带走野餐篮一个含3个不同口味饭团 、1份 沙拉 、1杯果茶）

报名人数：限8人（为确保每位参与者都能获得充分指导）

咨询电话：13552481599

温馨提醒：因需要准备食材，活动开始前24小时内取消不退款，谢谢大家的理解！

这样的饭团搭配，非常适合你拎着野餐篮的春日时刻 ，可以在公园草坪上的慵懒午后、山野花海间做轻徒步补给，还可以与好友相约一场充满仪式感满满的春日 picnic。

欢迎你的到来，我们一起来体验一场沉浸式的手作料理活动。